Speciaal voor 't goede doel van de loopgroep: Serious Request: The Lifeline 2020!
Van 19 t/m 31 december namen LBers deel aan de Virtuele Winter Run.
Als loopgroep haalden we met 18 deelnemers een bedrag op van € 231,40
Bedankt allemaal!
Zie HIER voor meer informatie!
Geef je uitslag door aan:
TIP: Stuur ook een leuk fotootje mee van voor, tijdens of na je run!
De tijden op de website kloppen niet helemaal met de werkelijke 10km. Beetje jammer dit.
Daarom wordt ook op Strava/ Garmin Connect gekeken.
Uitslagen t/m 31 december (niet helemaal compleet).
21.1km |
Tijd |
Erik Stam - 20 december | 2:15:05 |
Richard v.d. Werff - 21 december | 1:55:24 |
Thom Snijder - 21 december | 1:54:43 |
10km | |
Miranda Hofsteenge - 22 december | 57:49 |
Linda Ubels en Johanna Vroom- 25 december | 1:05:40 |
Robert van Dijken (met pacer ErikD) - 28 december | 53:32 PR! |
Mara Kuipers & Henk Schuitema - 28 december | 1:00:48 |
Erna & Cor Klomp - 28 december | 58:13/53 |
Nienke Bouwman (met HenkS) - 25 december | 59:46 |
Peter v.d. Hulst - 30 december | 58:36 |
5km |
|
Rieta van Heuveln - 25 december | 31:11 |
3km | |
1km Kidsrun |
|
Meer foto's:
Link naar de website
![]() |
![]() |
Plaats
|
Mannen
|
Eindscore |
Dames | Eindscore |
1
|
Harry Rutgers
|
363,02 | Petra Bus | 320,22 |
2
|
Henk Schuitema
|
323,38 | Rieta Steeman | 304,70 |
3
|
Dick Huizing (RIP)
|
316,97 | Nienke Bouwman | 304,49 |
4 |
Ger Coster
|
316,16 | Mara Kuipers | 275,49 |
5 |
Alwin Kruijt Spanjer
|
300,65 | Johanna Vroom | 264,73 |
6 |
Bart Jonk
|
300,61 | Irene Wigboldus | 243,04 |
7 |
Harmen Stam
|
295,62 | Arianne Hooghuis | 240,57 |
8 |
Peter v.d. Hulst
|
293,45 | Linda Ubbels | 233,28 |
9 |
Thom Snijder
|
287,93 | Marlies Krikke | 222,83 |
10 |
Melle v.d. Meer
|
287,17 | Marjon Pleizier | 217,10 |
11 |
Chris Ruigendijk
|
285,54 | ||
12 |
Erik Stam
|
281,13 | ||
13 |
Mente Wiersema
|
277,48 | ||
14 |
Remko v.d. Sluis
|
275,73 | ||
15 |
Cor Klomp
|
274,40 | ||
16 |
Robert van Dijken
|
258,33 | ||
17 |
David Samson
|
245,23 | ||
Wintereditie van de LadiesRun
De LadiesRun staat altijd gepland in juni met tropische temperaturen. Maar dit jaar is alles anders. Zo wordt deze run nu ook virtueel gelopen als wintereditie. Als je je van tevoren inschreef kon je een medaille bemachtigen, maar dat hoeft niet. Op zaterdag en zondag kon je met de MyTrace app deze editie zelfstandig en solo ervaren. En natuurlijk weer voor Pink Ribbon.
Een viertal LB-dames deden er aan mee. Marjon meldde zelf dat ze een PR gelopen had. Keurig gedaan!
10km |
Zelf geklokt |
Rieta Steeman | 1:00:58 |
Irene Wigboldus (10,1) | 1:04:43 |
Marjon Pleizier | 1:15:48 PR! |
7.5km | |
Marlies Krikke |
46:43 |
Link naar de website
Prima prestaties in Thesinge: 4e plaats voor Nienke, acht PR's en twee debuterende LBers!
Foto: ErikD; alle foto's van Erik, Rieka, Remko en Peter staan HIER
Henk (73) neemt twee LB-lopers op sleeptouw: Mara en Robert. Eindresultaat: één vette pr en één super debuut voor Robert(o) en dat alles met een lach op hun gezicht. Dit is de foto van de week. Klink voor een vergroting!
Deze bijzondere editie van de 14e Thaisner DörpsRun was geheel 'corona-proof' gemaakt: met een gelimiteerd aantal deelnemers, geheel in de buitenlucht en aangegeven startposities was de veiligheid optimaal gegarandeerd. Voor de meesten was dit de eerste échte loop sinds maart, dus de 16 LBers die er van start gingen hadden er veel zin in. Zoals we van de organisatie (Menco) gewend zijn, is dit pacours tot op de meter nauwkeurig uitgemeten. De deelnemers kregen prima weer voorgeschoteld, ook al begon 't aan het eind toch nog wat te regen (bijna tradioneel aan het worden). In de afgelopen maanden is er flink doorgetraind en dat betaalt zich uit. Naast een prima debuut van Robert op de halve, liep Mara (ruim 10min), Nienke (bijna 4 min) en een 4e plaats bij de dames en MirandaH (dikke minuut) hun PR aan flarden. Daarbij deden Cor en Henk geweldig tempowerk. Arianne debuteerde voor LB. Het trio Dick (de snelste LBer dit keer), Rinze en Ger liepen zo goed als achter elkaar en uitstekende tijden! David, die hier ook speciaal hiervoor getraind had verraste zichzelf met een prima tijd. ErikS startte op de 4km en gelukkig stond fotograaf Erik daar. Ook traditioneel: poffertjes na afloop! Deze fotografen (deels gedwongen door blessures) legden de verrichtingen van de LBers prachtig vast met vele mooie plaatjes, waarbij de foto van ErikD (zie boven) de foto van de week oplevert. Klasse plaat Erik!
Alle supporters en fotografen bedankt!
Alle foto's staan HIER
Gefeliciteerd allemaal!
21.1km | netto |
Dick Huizing (RIP) | 1:38:55 |
Rinze Kramer | 1:41:15 |
Ger Coster | 1:41:50 |
David Samson | 1:48:00 |
Nieke Bouwman, -3min54, 4e plaats dames |
1:48:12 PR! |
Cor Klomp, tempomaker | 1:48:12 |
Mara Kuipers, -10min19 | 2:02:30 PR! |
Robert Van Dijken, debuut | 2:02:35 PR! |
Henk Schuitema, tempomaker | 2:02:29 |
10.0km | |
Miranda Hofsteenge, -71 sec | 57:38 PR! |
4EM (6777m) |
|
Sander de Vries | 40:31 |
Irene Wigboldus | 44:16 PR! |
Arianne Hooghuis, debuut voor LB | 44:21 PR! |
Jurgen de Vries | 44:25 |
Marjon Pleizier | 49:50 PR! |
ook gezien: Marit de Boer | 31:59 |
4KM (4098m) | |
Erik Stam | 22:24 PR! |
Foto: Peter: op weg naar een pr voor Nieke, met Cor als tempomaker
Link naar de website
8,06km (5EM) |
Netto |
Sander de Vries | 54:39 |
Triathlon zwemmen: 1km, fietsen: 30km, hardlopen: 9km (8,5) |
netto |
Harmen Stam 13 plaats M (en overall) v.d. 19 wedstrijd zwemmen:17:49, fietsen:52:29 , rennen: 39:34 |
1:52:11 |
Peter v.d. Hulst 91e plaats v.d. 108 recreaten mannen zwemmen:28:34, fietsen:1:03:09 , rennen: 51.38 |
2:30:55 |
6,437km | netto |
Paul van Snick | 27:10 PR! |
Thom Snijder met Wineke Snippe | 41:10 |
Sander de Vries (6,48km) | 41:16 |
Jurgen de Vries | 42:42 |
26km (27,2km) |
officieel |
Remko v.d. Sluis (zelf: 2:37:17) | 2:45:00 |
13km | |
Nico Salomons | 1:27:12 |
19.6km (21.5) |
uitslag |
Carla Dijkstra (1:58:25), 2e dame |
1:59:11 |
10.6km |
|
Robert van Dijken |
1:01:46 |
7.6km | |
Sander de Vries (47:53) | 47:58 |
Tweede en derde plaats voor Mente en Dick!
Foto: Peter en Nienke in actie op het Reitdiephaven Run parcours voor de 10km. Peter liep uiteraard met 't startnummer
Een van de beste ideeën van Peter Pettinga van PeterSport in deze Corina periode was het Corona klassement. Hij hield meer dan 12 LBers gedurende 8 weken scherp en actief met 7x 5km en 1x 10km. De meesten lopen nauwelijks een 5km, dus dat beloofde pittig te worden. Na het bestuderen van de puntentelling werd al snel duidelijk dat degenen die zich in het begin inhielden en elke keer ca 150 seconden sneller liepen de meeste punten gingen scoren. Uitsluitend bij de afsluitende 10km ging het om de snelste tijd.
Mente en Sander wisten met een uitgekookte tactiek lang zicht te houden op de koppositie, maar uiteindelijk was Ilona van PeterSport (een geweldig talent!) de snelste overall op de afsluitende 10 kilometer met 43:58. Zij verdiende terecht de fles wijn. Mente en Dick (door zijn afsluitende razendsnelle 10km!) werden tweede en derde, goed voor een eierbal bij de Buurman ('zo'n prijs win je maar één keer in je leven', aldus PeterP). Nienke werd keurig derde dame, met een tweede plaats op de 10km bij de dames. PeterH werd de beste 60-plusser haha. Wineke van Thom verlegde in dit klassement haar eigen grenzen en ze wist een prima 10 kilometer neer te zetten.
Tot slot: dit was een geweldig evenement en fantastisch uitgedacht!
50 atleten hebben er 8 weken van genoten en hun uiterste best gedaan. Bedankt Peter!
Als je ook een PR gelopen hebt, mail het even.
Plaats
|
Naam
(alleen degenen die 8x gelopen hebben) |
Beste 5km |
10km | Punten |
2
|
Mente Wiersema
|
23:52 | 50:15 | 65,38 |
3
|
Dick Huizing (RIP)
|
21:35 | 44:10 | 64,67 |
5
|
Nienke Bouwman
|
23:56 | 51:51 | 61,49 |
10 |
Alwin Kruijt Spanjer
|
21:03 | 47:01 | 57,93 |
12 |
Peter v.d. Hulst
|
24:31 | 51:55 | 56,76 |
13 |
Sander de Vries
|
29:21 | 1:11:05 | 56,46 |
17 |
Alex Oskam
|
21:08 PR! | 47:15 | 53,04 |
19 |
Linda Ubbels
|
30:28 | 1:02:53 PR! | 52,40 |
23 |
Vera Verhagen
|
24:21 | 54:39 | 51,58 |
29 |
Jurgen de Vries
|
31:32 | 1:10:52 | 44,62 |
30 |
Wineke Snippe & Thom
|
33:08 | 1:12:39 PR! | 44,50 |
32 |
Marjon Pleizier
|
37:20 | 1:21:09 | 43,00 |
Naam + afstand
|
Datum |
Sander de Vries, 10 km
|
21 maart |
Linda Ubbels, 15 km
|
22 maart |
Nienke Bouwman, 12 km
|
28 maart |
Marlies Krikke, 10 km
|
29 maart |
Marjon Pleizier, 8 km
|
29 maart |
Harmen Stam,
42.2km: 3:09:23 PR! |
3 april |
21.1 km
|
netto |
Erika Broekema, -51 seconden
|
1:32:49 PR&CR! |
21.1 km |
netto |
Marieke Ludwig, 3e V40 |
2:04:50 |
10 km |
|
Sander de Vries | 1:06:07 |
ook gespot in LB-kleding oudlid: Henk van Til | 58:34 |
5km | |
Stefan Dagelet, 2e M50 | 19:42 |
Peter v.d. Hulst, met Yvonne v.d. Molen | 29:04 |
Trieneke v.d. Heiden | 29:19 |
Peter Pettinga, herstellende | 29:32 |
Irene Wigboldus | 32:41 |
Jurgen de Vries | 33:00 |
Marjon Pleizier | 38:26 |
9km |
Netto |
Erika Broekema (11,9km) | 58:51 |
Thom Snijder (11,6km) | 59:48 |
Sander de Vries | 1:10:08 |
4.9km | |
Jurgen de Vries | 34:55 |
Foto: collage van Erika op FB
In hun voorbereidingen gebruiken Erika (en Peter) trainingsloopjes en wedstrijden als test. Deze Asselronde is een prima ijkpunt.
Erika was dan ook bijzonder content met deze snelle 25 kilometer, die zeker niet de makkelijkste is met al die bultjes. Ze werd 7e van de 87 dames V35. Peter liep de 25km super strak in 2u30.
25km (Asselronde) |
netto |
Erika Broekema |
1:53:53 |
Link naar de website
5km rennen, 12,5km schaatsen, 8km langlaufen |
netto |
Petra Bus, 2e W50 19:19 - 31:32 - 45:51 |
1:43:04 |
6EM (9,6km) |
netto |
Ben Stellingwerf, eerste plaats met parcoursrecord |
34:47 |
Erika Broekema, derde plaats | 46:02 |
10km |
netto |
Paul van Snick | 44:27 |
Stefan rap in pittige editie!
Foto: LapTime, met dank.
In deze pittige editie was Stefan onze enige vertegenwoordiger. Hij kreeg te maken met een pittige wind op het strand (10km in 48:48). Daarna ging het gas er op en finishte hij met een gemiddelde van 4:39 in 1:38:12. Een prachtige tijd voor deze zware editie.
Bovenstaande foto verscheen real time in de app.
8,7 km | netto |
Cor Klomp, zelf geklokt | 44:30 |
Erna Klomp en Mara Kuipers | 52:32 |
Goed begin met derde plaats!
Op de eerste zaterdag van 2020 zijn er zeker LBers die al weer wedstrijdminded zijn. Zo kwam Erika naar De Wilp omdat zijn om snelheid op te bouwen. Ondanks de feestdagen is zij al weer goed bezig. Voor Erika alweer de eerste podiumplaats in 2020. Gefeliciteerd! De officiele uitslag komt nog. Het parcours is inderdaad ruim 100m te lang!
10 km (10122m) |
zelf geklokt |
Erika Broekema, 3e plaats | 44:02 |
Link naar de website
Foto: Harmen
Ook met Harmen zijn feestdagen 'kilo's' lijkt het mee te vallen. Hij had in Stadkanaal - waar zijn (schoon)familie traint - al weer flink de gang er in. Goed begin Harmen! Ook Daniëlle liep er de 10km in 1:05:25
10 km | netto |
Harmen Stam | 40:02 |
Link naar de website
Foto: Jan Ubbels, met dank!
De laatste keer dat er een LBer aan deze loop deelnam was in 2010. Sindsdien gaan er veel naar Gorredijk. Op een grotendeels onverhard parcours genoot Erik van deze best pittige loop. Keurig Erik!
Erik: Een leuke ontspannen loop met rondjes van 1800 m.deels onverhard. Je mag maximaal 5 rondjes lopen, waarbij je wel steeds het viaduct ( bekend van de halve van Haren) op moet. Een leuke loop om met je kinderen te doen.
9 km | netto |
Erik Stam | 51:55 |
10km | netto |
Ben Stellingwerf, 8e plaats | 33:25 |
Eddie Frankruijter | 57:46 |
21.1km | tijd (bruto) |
Erika Broekema, 1e VSen, 3e dame overall (netto 1:33:35, -64 sec) |
1:33:40 PR, CR! |
Carla Dijkstra (netto: 1:45:42) | 1:45:53 |
Peter Stokje liep als koploper deze afstand in ca 2u06 |
|
5km (5,1) |
|
Sander de Vries (netto 29:30) |
30:08 |
Jurgen de Vries | 33:53 |
9.8km (9,3) |
Netto |
Cor Klomp & Thom Snijder | 47:54 |
10 km | netto |
Erika Broekema, 2e dame | 44:22 |
30 km | netto |
Edward Pechler, 4e man |
2:15:47 |
Alex Oskam | 2:31:36 |
Mente Wiersema | 2:57:14 |
21.1 km | |
Edwin Kok, 5e man | 1:39:49 |
Cor Klomp | 1:52:12 |
10 km | |
Geert Reiffers | 50:21 |
Rieka Reiffers | 1:00:17 |
Irene Wigboldus, aspirantlid | 1:08:01 PR! |
2,15 km | zelf geklokt |
Sander de Vries |
11:48 |
27km | zelf geklokt |
Thom Snijder | 2u34 |
21.1km | netto |
Harmen Stam | 1:31:07 |
Carla Dijkstra | 1:52:57 |
Peter v.d. Hulst | 2:07:06 |
Erik Stam | 2:10:54 |
Janny Klarus | 2:21:24 |
10km (10,1) |
|
Erik en Robert van Dijken | 59:13 |
Sander de Vries, 11e keer! -4'27 tov 2018 |
1:07:48 |
Daniëlle Stam, oud lid | 1:01:19 |
5km | |
Jurgen de Vries |
34:00 |
Albert Pleizier, clinic deelnemer | 37:09 |
Marjon Pleizier, clinic deelnemer |
43:11 |
en van Havabe: |
 |
Cora Poelman, 21km | 2:03:01 |
Johan Oosterhoff, 21km | 2:03:07 |
Sabina Oudman, 10km | 1:01:43 |
Bert Bos, 10km | 1:01:43 |
5km | netto |
Cor en Daniëlle Klomp | 31:57 |
Tot nu toe is Peter de enige die in Nijeveen in actie kwam. Ook nu weer (na 2007) koos hij deze setting voor zijn georganiseerde relaxte loop op de zaterdag.
16 km |
netto |
Peter Stokje | 1:34:32 |
Link naar de website
5 km |
netto |
Chris Ruigendijk | 19:46 PR! |
Jurgen de Vries | 30:28 |
Erika wint de 10km in Wommels met nieuw CR!
Erika en PeterS gingen afgelopen zaterdag naar de Slachterin. Ze waren er in 2017 ook al. Toen werd Erika 1e VSen maar dan op de 21km. Nu startte ze (na de Berenloop) op de 10km. Het was een keurig groepje, waarin ze soms voorop liep. Later werd ze ingehaald, maar kwam weer bij. In de sprint (met o.a. Syb v.d. Ploeg) kon ze hen niet meer bijhouden. Toch werd ze ruimschoots de eerste dame op de 10km. Gefeliciteerd! Het is tevens een verbetering van haar oude clubrecord V35 met 31 seconden. Op de 21.1km liep Peter (afgelopen week maar liefst 1700km op zijn loopteller in 2019) keurig 10km/uur.
10km | netto |
Erika Broekema,1e dame, -31 sec |
44:00 CR! |
21.1km | |
Peter Stokje | 2:07:53 |
8,7km |
netto |
Sander de Vries | 59:28 |
Johanna Vroom | 59:38 |
LBers genoten van de laatste editie!
Foto: samengesteld uit diverse foto's. Meer foto's staan HIER
Aan deze laatste editie van de Airport Night Run namen veel LBers deel. Erg leuk dat 5 deelnemers aan de clinic 2019 in hun LB-shirts aan de start stonden; ze liepen 6 kilometer. Niet op de foto's staat Jan Haak, maar hij liep er ook 9 kilometer. Ook 3 dames van de clinic van vorig jaar waren van de partij (9.7km in 1uur6) met Ingrid en nieuw lid Irene. Met lampjes liepen ze over de startbaan en door het donkeree bos. Sander is inmiddels de expert met 3x deze run en telkens met een ander parcours (ook zijn 30e run dit jaar!) (9.7km in 1:04:12). Ook Jeannette was er met Heino (oud-lid).
Goed bezig geweest allemaal!
Meer foto's staan HIER
Link naar de website
18 km | netto |
Janny Klarus | 2:13:23 |
30km (30,8) |
netto |
Peter Pettinga | 2:47:18 |
Wilco Huiskens, belangstellend | 3:13:17 |
10.3km |
netto |
Erika Broekema | 59:31 |
16.1km | |
Peter Stokje | 1:30:00 |
Vries: 4 uit 4 voor Ben! Tevens podiumplaats met clubrecord voor Petra!
Foto: Harm Jan Kors; een fotoalbum op Facebook staat HIER
Voor de 5e jaar was Ben in Vries en hij had al 4 overwinningen te pakken. Zou het opnieuw lukken? Het enige juiste antwoord is: yes ! Het lukte hem weer en slechts één seconde langszamer dan vorig jaar. Diverse LBers weten inmiddels dat het parcours in Vries snel is. Petra kon in haar nieuwe categorie een clubrecord pakken in deze vorm. En dat lukte! Het clubrecord van Janny uit 2005 (49:21) moest er aan geloven met 5min16, tevens goed voor de 3e plaats V50. Allebei gefeliciteerd! Ook Chris komt sterk voor de dag en loopt een luttele 4 seconde boven zijn beste 10 kilometer. Harmen en Ger hadden hun powerdag niet. Harmen liet het na 5 km lopen en liep toch keurig naar een 39er. Ger voltooide 1 ronde naast Petra en vond het na 5km oké. Volgend jaar met meer LBers naar Vries, want dat is pas een echt snel parcours!
10km | netto |
Ben Stellingwerf, 1e MSen + overall | 33:13 |
Harmen Stam | 39:38 |
Chris Ruigendijk | 41:46 |
Petra Bus, 3e V50, clubrecord V50, -5min16 |
44:05 CR! |
Ger Coster liep 5 km in 22:09 | |
8 km | netto |
Vera Verhagen, nieuw lid | 39:57 |
Robert van Dijken | 46:23 |
4 km | |
Nienke Bouwman met dochter Feline |
29:56 |
Jan Haak | 32:25 |
6 zeemijlen = 11,112km (nu: 11,2km) |
netto |
Edward Pechler | 44:45 |
Annelies Kamminga | 1:09:26 |
Sander de Vries | 1:13:30 |
3 zeemijlen = 5,556km | |
Ben Stellingwerf, bedrijvenloop, eerste plaats, zelfde tijd als in 2018 |
17:51 |
Stefan Dagelet |
21:52 |
Jurgen de Vries | 35:14 |
Link naar de website
21.1 km | Netto |
Harmen Stam, tweede plaats overall! | 1:29:46 |
Erik Stam | 2:08:47 |
Daniëlle liep de 7,5 km in 47,07 | |
8km |
Netto |
Thom Snijder | 43:13 |
Teutolauf 29 km (28,5) |
netto |
Peter Pettinga, 4e M45 | 2:14:02 |
Link naar de website
4 Mijl = 6437 m | netto |
Ben Stellingwerf 1e plaats M35, 1e plaats bedrijven individueel |
20:41 |
Jan Werner Ludwig | 23:56 |
Peter Pettinga | 24:06 |
Erik van Dijken | 25:10 |
Stefan Dagelet | 24:57 |
Jacob Vos | 26:48 |
Christopher Vos | 26:46 |
Annemarije Souër | 27:16 |
Erika Broekema | 27:27 |
Edwin Kok | 27:28 |
Wilco Huiskens, proefloper | 28:25 |
Froukje Ludwig | 28:27 |
Rinze Kramer | 28:50 |
Floris Kramer | 29:45 |
Peter Meijer | 29:01 |
Piet Kempenaar | 29:08 |
Cor Klomp | 29:31 |
Remko v.d. Sluis | 29:38 |
Thom Snijder | 29:58 |
Nienke Bouwman | 31:20 |
Mente Wiersema | 31:35 |
Robert van Dijken | 36:17 |
Jakob de Vries | 36:43 |
Johanna Vroom | 37:08 |
Sander de Vries, voor 13e keer | 37:20 |
Johan Koster | 37:47 |
Mara Kuipers | 38:18 |
Sander Kuipers | 33:46 |
Esmee Kuipers | 49:51 |
Miranda Hofsteenge | 38:45 |
Ingrid de Boer | 39:29 |
Dina Mast | 39:56 |
Linda Ubbels | 40:39 |
Cora de Vries | 42:08 |
Jurgen de Vries | 42:23 |
Freek Bosker |
42:56 |
Mettine Blokzijl | 44:40 |
Elmer Bos | 44:01 |
Trieneke v.d. Heiden en Esther de Vries | 45:00 |
Marlies Krikke als coach | 45:35 |
Reina Stalman | 47:58 |
Gerard en Jeannette Schuil | 48:12 |
Peter Stokje | bijna laatste |
en o.a. de oud LBers: |
|
Joop Werkman, Hans van Santen, Wim Havinga, Heino Pot, Menno Fritsma |
|
5km | netto |
Harmen Stam, 4e MSen | 19:00 |
Erik Stam | 27:00 |
10 km | netto |
Ben Stellingwerf, 1e plaats | 33:48 |
7 km | netto |
Ben Stellingwerf, 4e plaats | 22:41 |
Link naar de website
Eerste en tweede plaats dames voor Petra en Erika, Edward: vierde
Nieuwe clubrecord V50 en M70 voor Petra en Henk; tevens PR voor Petra!
Foto: Remko; Alle foto's van Peter staan HIER
Er deden 11 LBers mee aan de 13e editie van de Thaisner DörpsRun. Begon de loop aanvankelijk met prima weer, maar wel veel wind, de 10 en 21 kilometer lopers kregen gedurende de race te maken met een enorme bak water en storm. Gegarandeerd kleddernat over de finish dus. Maar misschien juist daardoor werd er geweldig gepresteerd. Een dik PR van Petra, tevens clubrecord ( - 11min37, oude record uit 2009 van Elly Rutgers 1:47:31). Ook Henk liep zijn eigen clubrecord uit de boeken met 22 seconden. Klasse beiden! Maar ook Edward, Dick en Ger liepen geweldige tijden. Erika haalde met een sub 1u40 de tweede plaats bij de dames. Keurig! Sander deed prima zaken in het klassement (staat nu tweede). Maar toch zal Nienke daar niet van schrikken.
Alle foto's van Peter staan HIER
21.1km | netto |
Edward Pechler, 4e plaats mannen | 1:27:17 |
Petra Bus, 1e plaats dames, -2min24 | 1:35:54 PR+CR! |
Dick Huizing (RIP) | 1:37:40 |
Erika Broekema, 2e plaats dames | 1:39:26 |
Ger Coster | 1:39:57 |
Alex Oskam | 1:46:47 |
Henk Schuitema, -22 sec | 1:49:55 CR! |
Peter Stokje | 2:06:50 |
10.0km | |
Sander de Vries | 1:00:15 |
Aafje v.d. Akker | 1:16:13 |
4EM (hier: 6,9km) |
|
Jurgen de Vries, clinic deelnemer | 46:04 |
Link naar de website
Warme XRun met 2e plaats voor Erika (10km)
Foto: Peter ; meer foto's van Peter staan HIER
(Bijna) alles was nieuw aan deze XRun: van juni naar september, van avond naar middag, startlokatie midden in het dorp, veel toeschouwers, parcours prima op lengte.
Wat bleef: mooi weer (warm!), gemoedelijke sfeer, laag inschrijfgeld, misschien iets te weinig drankposten, de lange rechten stukken.
We stonden dit jaar weer eens met een flink aantal :LBers aan de start (13). Ook Sander was er weer: hij is bijna altijd van de partij. Top dat Mara terug is na blessure leed! PeterH was nog afwezig als loper (na 8 eerdere deelnames), maar op de fiets maakte hij diverse foto's en miste slechts één van onderstaand rijtje (wie?). Erika is al weer snel na haar 50km van vorige week! Klasse! Edward is de snelste M50, maar in Harkstede zijn geen categorieprijzen (helaas). Harmen haakte in het begin bij Edward aan, maar moest later passen; Paul kwam nog aardig dicht bij hem in de buurt. Ger liep een erg sterke halve en was verreweg de snelste LBer op die afstand.! Klasse! Hij is goed in vorm! Bij Nienke en Henk kwam de stoom uit de oren, dus dan maar iets langszamer. Sander ging (traditioneel) snel van start, zodat Mara &Bart hem na ca 7 km passeerden. Goed gedaan allemaal!
Foto's van PeterH staan HIER
21.1 km |
netto |
Ger Coster | 1:42:41 |
Nienke Bouwman | 1:57:48 |
Henk Schuitema | 1:57:48 |
Vanessa Wuijster | 2:06:13 |
Peter Stokje | 2:06:14 |
10 km |
|
Edward Pechler | 39:19 |
Harmen Stam | 42:23 |
Paul van Snick | 42:37 |
Erika Broekema, 2e plaats dames | 45:49 |
Remko v.d. Sluis | 48:33 |
Mara (&Bart) Kuipers | 1:04:55 |
Sander de Vries | 1:06:21 |
5 km |
|
Jurgen de Vries, clinic deelnemer | 32:21 |
16,1km (10EM) |
Netto |
Stefan Dagelet | 1:08:24 |
Erik van Dijken | 1:10:21 |
Edwin Kok, debuut 10EM | 1:17:27 PR! |
Carla Dijkstra, - 4 min | 1:19:41 PR! |
Annelies Kamminga | 1:57:35 |
6,67km |
zelf geklokt |
Edwin Kok | 29:18 |
5km rennen, 500m zwemmen / 2,5km rennen | netto |
Erik van Dijken, 3e man |
37:26 |
Carla Dijkstra, 1e dame |
43:54 |
5750m |
netto |
Sander de Vries | 35:35 |
10 km | netto |
Paul van Snick | 42:04 |
Erika Broekema | 44:35 |
Erik Stam | 59:57 |
Peter Stokje | 1:00:22 |
Link naar de website
1e plaats voor Petra en geweldig debuut voor Erik!
Foto: PeterH; meer foto's van Peter, Jan en Erik staan HIER
Er stonden dit jaar vier LBers aan de start van de Triatlon Ten Boer. Erik maakte zijn debuut op de triatlon en hij doet dat niet zonder gedegen voorbereiding. Met name op de fiets maakte hij een geweldige indruk en daar maakte hij - ondanks een wespensteek - het verschil. Bij de dames stond op Petra geen maat. Met een indrukwekkende 34,6km gemiddelde op de fiets raffelde ze de dik 41 kilomter weg. Ook het rennen daarna ging gewelding en ze kwam nog dichtbij Erik (die zelfs af en toe moest passen tijdens het rennen). Carla verbeterde zich ook, ondanks dat het rennen minder dan 10 kilometer was. Rinze kwam op de 1/8 heelrlijk uitgeteld binnen. Zijn tijd mag er ook wezen. Gefeliciteerd allemaal!
Jan en Evelyn zorgden er fantastisch voor dat alle fietsers in Lellens de bochten met 30+ km/uur konden doortrappen en Peter fotografeerde zoveel mogelijk LBers (en wat kennissen). Top!
Foto's van Peter, Jan en Erik staan HIER
1/4 Triathlon 1000m zwemmen, 41,7km fietsen, 9,3 km hardlopen |
netto |
Erik van Dijken, debuut | 2:16:46 PR! |
Petra Bus, 1e dame | 2:18:23 PR! |
Carla Dijkstra | 2:35:45 PR! |
1/8 Triatlon | |
Rinze Kramer | 1:19:06 |
Tweede plaats voor Erika!
Foto: Erika
Erika, PeterS en Sander gingen naar Sneek-Bolsward-Sneek. Erika nam deel aan de 10km. Met een prima tijd van 44:30 werd ze de tweede dame. Klasse Erika! Sander liep de krappe 5km in 27:34. PeterS startte op de 20km maar na 13km (1u18) vond hij het welletjes voor vandaag. Verstandig!
10 km | netto |
Erika Broekema, 2e plaats dames | 44:30 |
5km (4,86) |
|
Sander de Vries | 27:34 |
Link naar de website
13km | netto |
Michel Mooiman (RIP) | 1:39:23 |
Janny Klarus | 1:38:15 |
Nico Salomons | 1:40:14 |
Greetje de Jong | 1:40:23 |
Peter Pettinga |
netto |
7.35km op vrijdag | 31:48 |
21.1km, op zaterdag | 1:37:26 |
13.95km, op zondag | 1:07:42 |
Totaal ruim 42km, 16e van de 72 deelnemers (14e man) |
3:16:56 |
8km (8,2) |
netto |
Sander de Vries | 51:34 |
6km | |
Jurgen de Vries | 39:39 |
Sander over de grens
Foto: website organisatie, met dank
Behalve van LB is Sander sinds kort ook lid van Loopgroep Groningen. Deze hadden afgelopen vrijdag een uitje over de grens en Sander was er natuurlijk bij. Het was al zijn 16e (!) wedstrijd dit jaar. Een oorkonde van die loop staat HIER. Goed bezig Sander! (een foto komt misschien nog wel).
10,3 km | netto |
Sander de Vries |
1:07:25 |
Veel snelle rakkers!
Foto: Tolli Schansema, met dank! Meer foto's staan HIER
Als de webredactie het goed heeft was het al weer 3 jaar terug dat Peter zijn laatste Brinkloop liep, toen onder het pseudoniem: 'Ferry Kuhlman'. Dit jaar liep hij gewoon onder zijn eigen naam én in 't prima LB-shirt. Helaas voor hem waren er wel erg snelle rakkers aanwezig. Met zijn geweldige tijd tijd werd hij negende op de 5 kilometer. Fijne vakantie verder!
5 km | netto |
Peter Pettinga, 9e op de 5km |
18:42 |
20.4km |
netto |
Chris Ruigendijk | 1:42:02 |
Peter Stokje | 2:03:12 |
Harry voltooit de loodzware halve in Zermatt
21.1 km | netto |
Harry Rutgers, team Oet Grunn | 3:03:41 |
Link naar de website
Bikkelen in de omgeving van Ommen
Foto: via Chris
Aan deze trail was nog niet eerder deelgenomen door LBers. Chris koos voor de lange afstand van 35 kilometer. En wat is hij goed in vorm! Ook zijn vrouw Inge deed mee op de 20km (1:56:16) - welkom Inge bij LB, haha. Ger en Michel namen deal aan de 20km. Michel had het erg zwaar, maar doet 't toch maar! Klasse. En Ger neemt niet zo heel vaak deel aan een trail. Goed bezig Ger!
35km |
netto |
Chris Ruigendijk, 16e v.d. 82 mannen | 3:12:18 |
20km (19,55) |
|
Ger Coster | 1:55:56 |
Michel Mooiman (RIP) | 2:21:04 |
Harmen wint in Gieten!
Foto: FB van Harmen
Deze loop was bij de webredactie compleet onbekend, maar is toch erg dichtbij. Harmen ging er heen en liep op de krappe 5 kilometer iedereen naar huis. Met een voorsprong van bijna 3 minuten op nummer 2 werd hij eerste op de 5 km! Gefeliciteerd!
Debuut voor Miranda en toptijden op de 5km!
Foto: Ger, meer foto's staan HIER
Het was warm, erg warm. De organisatie had er voor gewaarschuwd. Gelukkig was er genoeg water voorhanden. Henk liep met Miranda de 10 kilometer. Het was voor Miranda (denkt de webredactie) een debuut. Gefeliciteerd! Op de 5km kwamen de 'kanonnen' van LB in actie bij de bedrijvenloop. Het ging weer erg hard. Ben was de snelste op de 5km, Peter en Stefan 5e en 6e. Erika 2e bij de vrouwen. Topklasseringen. Klasse allemaal!
Ben werd met 't bedrijventeam eerste en Erika tweede. Grote klasse!
Ontbreekt je tijd of iets niet goed? mail
10 km | netto |
Harmen Stam ('pas op de plaats, too hot') | 41:35 |
Miranda Hofsteenge | 1:02:47 PR! |
Henk Schuitema | 1:02;47 |
Thom Snijder, tempomaker | 1:06:30 |
5 km | |
Ben Stellingwerf, snelste op de 5 km, eerste plaats bedrijvenloop |
16:07 |
Peter Pettinga, 5e man bedrijvenkoop |
18:53 |
Stefan Dagelet, 6e man bedrijvenloop | 19:21 |
Erika Broekema,2e vrouw bedrijvenloop, tweede plaats bedrijvenloop |
21:38 |
4,4km ( = 1 lap) |
netto |
Sander de Vries | 29:29 |
10km (12,1) |
zelf geklokt |
Sander de Vries |
1:56:43 |
Thom's eerste podiumplaats! Gefeliciteerd!
Foto: PeterH, meer foto's van Peter en José Reijinga staan HIER
Nog nooit was de webredactie bij de Run van Roden wezen kijken. Dit jaar deed voor het eerst sinds 2013 weer een LB-er mee: Thom. Het is gelijk een mooi fietstochtje vanaf Zuidwolde. En wat was het al warm in Roden. Gelukkig loopt het prachtige parcours grotendeels door het bos. De halve marathon is 6 rondjes. En een estafette is 6x 3.5km. Misschien een keer met een LB-team? Nu deed Erika met een bedrijventeam mee en zij liep zelf tweemaal; en dat na de halve gisteren. Fanatiek! Thom maakte er een duurloop van en liep rustig zijn rondjes. Tot zijn verbazing rolde er op de streep een 3e plaats M45 uit. Gefeliciteerd Thom met je eerste podiumplaats! Erika haalde met haar team een keurige 4e plaats.
21.1 km | netto |
Thom Snijder, 3e plaats M45 | 1:56:35 |
3,5km estafetteetappe | |
Erika Broekema (2x gelopen) 4e plaats bedrijventeam | 15:21 en 15:57 |
21.1 km | netto |
Stefan Dagelet | 1:29:30 |
David Samson | 1:52:20 |
Nienke Bouwman en Henk Schuitema | 2:01:19 |
8 km | netto |
Erika Broekema, 4e plaats VSen |
34:03 |
Dikke PR voor Carla! Ben eerste met estafetteteam!
Foto: PeterH; meer foto's van Peter en Erik staan HIER
Vorig jaar nam Carla ook deel aan deze triathlon dichtbij huis. Ze kwam toen binnen in 2:44:37. Zou 't haar lukken deze tijd aan te scherpen? Ze loopt pr's na pr's. Het wordt haar 3e wedstrijd in 8 dagen. Ze heeft de smaak te pakken en is onvermoeibaar. Met bijna dezelfde tijden over het zwemmen en fietsen pakte ze de winst bij het rennen en de wissels. Daardoor liep ze een dikke pr van 6 minuten. Klasse Carla! Erik hielp mee als vrijwilliger en Ben (als slotloper 5,5 km) pakte met zijn XRun-team de eerste plaats bij de estafette 1/8 triathlon.
Meer foto's van Peter en Erik staan HIER
1/4 triatlon zwemmen: 1000m, fietsen: 42km, rennen: 11km |
netto |
Carla Dijkstra, 9e van de 15 dames zwemmen: 20:39 fietsen: 1:21:20 (30,6km/u), rennen: 53:05, - 6:13 min! |
2:38:24 PR! |
1/8 triatlon estafette |
|
Ben Stellingwerf: 5,5km rennen: 17:45; eerste estafetteteam | 1:03:10 |
Tweemaal eerste plaats voor Erika
Foto: organisatie.
De binnenstad zag op eerste Pinksterdag weer roze. De dames namen deel aan de Ladies Run met als goede doel (uiteraard) Pink Ribbon. Zeker 3 LB-dames deden mee. Erika liep twee afstanden: 5 km bij de business run en 7,5km solo. Bij beide afstanden werd ze 1e V35. Gefeliciteerd!. Op de 5km tevens Trieneke en Martine die in groep 4 trainen. Super gedaan!
5km |
Netto |
Erika Broekema, 1e V35, 2e busines srun | 21:46 |
Trieneke v.d. Heide | 31:27 |
Martine Smid | 33:49 |
7.5km |
|
Erika Broekema, 1e V35, 4e overall | 35:20 |
Link naar de website
Triatlon zwemmen: 1km, fietsen: 30km, hardlopen: 9km |
netto |
Harmen Stam 9e plaats M (en overall) v.d. 174 zwemmen:18:34, fietsen:52:10 , rennen: 36:07 |
1:48:59 |
Carla Dijkstra, -1:59 5e plaats V v.d. 92 zwemmen:20:40, fietsen:1:00:26 , rennen: 42:24 (3e!) |
2:07:06 PR! |
5km |
netto |
Annemarije Souër, 5e plaats | 21:31 |
13km | netto |
Janny Klarus | 1:31:11 |
4 EM |
netto |
Sander de Vries (36:46) | 37:04 |
Als de redactie het goed heeft is dit de 9e editie van de Meul'n Loop. Na 2015 stond deze loop niet meer op de kalender, dus welkom terug van weggeweest. Deze loop is erg gemoedelijk, kleinschaling en gaat bij Ger langs zijn voordeur. Uiteraard deed hij mee en zoals het hoort: hij was de snelste Ten Poster vandaag. Maar de onbetwiste 10 kilometer kampioen deze week is Harmen. Liep hij bij de Hardloop Vierdaagse in Delfzijl deze week al 4 x 10 km, vandaag deed hij er nog een schepje bovenop en kwam als tweede over de streep. Klasse Harmen. Vanessa won bij de dames, al deden er deze keer wel erg weinig dames mee op de 10 km. Miranda wordt steeds sneller. Vorige week kwam ze tot 25:57, vandaag was ze nog 51 seconden sneller en won de 5 km bij de dames. Gefeliciteerd ! Edward deed niet mee, maar hij maakte prachtige foto's!
De foto's van Edward staan HIER
10 km | netto |
Harmen Stam, 2e plaats mannen | 38:55 |
Ger Coster |
45:30 |
Vanessa Wuijster, 1e plaats dames | 51:29 |
5 km | |
Miranda v.d. Molen, 1e plaats dames, 7e overall, -51 sec |
25:06 PR! |
Voor de 6e keer: Loop Leeuwarden!
Foto: van Sander in Stedum
Na Stedum op zaterdag ging Sander op zondag voor de 6e keer naar Leeuwarden om zijn 6e medaille daar te verdienen. Zijn tijd op de 5km wordt ook weer snel beter. Hij doet t niet voor niets al zo goed in het klassement dit jaar! Aan de webredactie meldde hij dat hij inmiddels 92 medailles heeft hangen aan zijn bord op zijn kamer! Goed bezig Sander!
5 km |
netto |
Sander de Vries | 28:06 |
Link naar de website
Nieuw loopjes opzoeken
Na hun vakentie (daardoor al wat gewend aan de temperatuur) pakken beiden de hardloopdraad weer op. Ze kozen niet voor een voor de hand liggende start, maar gingen naar een grotere wedstrijd (2500 deelnemers op de 4 en 8EM). De incourante afstand van 8EM wilde Erika (denkt de webredactie) binnen het uur afleggen. Dat moet ze ook wel kunnen. Peter: Veel draaien en keren door het gezellige centrum van Meppel onder zeer benauwde omstandigheden.
8 EM (12,88km) |
netto |
Erika Broekema | 1:02:03 |
Peter Stokje (10km/u) | 1:17:04 |
10 km | netto |
Paul van Snick, -94 seconden | 41:44 PR! |
5km | netto |
Ilona Kooijmans, debuut |
35:07 PR! |
10km |
netto |
Ben Stelllingwerf, eerste plaats | 1:13:36 |
10km |
netto |
Edward Pechler, eerste plaats | 37:53 |
10 km | netto |
Ger Coster, tweede M50 |
46:14 |
Nienke Bouwman, eerste overall en V40, -109 sec. |
51:06 PR! |
Michel Mooiman (RIP) |
51:09 |
Kwart zwemloop | netto |
Carla Dijkstra Zwemmen 1000m : 19:54 Rennen 10 km: 47:51 (netto: 46:07) |
1:07:45 |
10km |
netto |
Idhuna Tardjopawiro |
56:04 |
10EM = 16,1 km | netto |
Stefan Dagelet, - 65 sec |
1:03:41 PR! |
Peter Stokje | 1:36:37 |
5EM = 8,05 km |
|
Erika Broekema, 4e V35, - 4 sec | 35:19 PR! |
10 zeemijlen = 18,5km |
netto |
Peter v.d. Hulst |
1:44:44 |
21.1km | netto |
Edward Pechler, 5e plaats mannen | 1:21:41 |
Erika Broekema, 3e plaats dames | 1:35:54 |
Vanessa Wuijster | 2:00:48 |
Peter Stokje | 2:06:19 |
Link naar de website
10EM (hier 16.2km) |
netto |
Alex Oskam, -63 sec | 1:17:35 PR! |
Ger Coster | 1:23:42 |
Peter v.d. Hulst | 1:26:08 |
10 km (10,1) |
|
Michel Mooiman (RIP) | 52:16 |
Dina Mast | 58:33 PR! |
Carla Dijkstra en Henk Schuitema, begeleiders | 58:33/32 |
Sander de Vries | 1:06:25 |
oud leden Wim Havinga en Luud Pijl waren er ook |
1:01:30 |
Foto: Erika
Na een goede voorbereidingsperiode stond Erika zelfverzekerd aan de start van de NK marathon. Het doel was om zich te verbeteren op de halve marathon (1:34:44) en een goede klassering te halen bij de NK halve marathon categorie V35. Het werd een pittige race (eerste 5 km: 22:10, vierde 5 km: 23:35), maar ze haalde er toch een derde plaats bij het NK. Gefeliciteerd! Lees alles in haar verslagje! Peter liep een gedoseerde race en kwam binnen na dik 2 uur.
Wow! Brons op NK halve marathon vrouwen 35!!!
Nooit gedacht tijdens de race dat mijn tijd van 1.36 hoog nog goed genoeg zou zijn voor een plak!
De 1e 10 km heb ik ingehouden gelopen met in de hoop de 2e 10 km goed door te komen. Het verval was er, maar bleef binnen de perken. Ik vond het een erg zwaar parcours en vooral de laatste kilometers. Maar wat een geweldig publiek!
Helaas miste ik de prijsuitreiking.....bij de finish had de jury mij niet opgemerkt.
Jef Poelman was zo lief om me te berichten dat ik 3e was geworden.
Alsnog zopas de plak gehaald.
Wat een dag! Gegaan voor een pr. Mede door de warmte en de zwaarte van het parcours zat het er niet in.
Iedereen bedankt voor zijn/haar support! Wat een publiek in Venlo!!!
21,1km |
netto |
Erika Broekema, 3e plaats NK V35, -8sec |
1:36:53 CR! |
Peter Stokje | 2:07:11 |
Foto: Linda
Haar verjaardag vierde Linda op het snelste asfalt van Noord-Holland met een 5 kilometer run op het circuit. De prachtige medaille na afloop is een echt (verjaardags)kadootje! Gefeliciteerd!
10EM = 16,1km |
netto |
Peter Pettinga, 2e M40 | 1:05:42 |
Stefan Dagelet, 2e M50 | 1:05:47 |
Harmen Stam, 4e MSen | 1:09:42 |
Piet Kempenaar | 1:18:16 |
Alex Oskam | 1:19:44 |
Erik Stam | 1:42:03 |
Oud LBer Bert Bos werd 2e M60 in 1:26:26 en Daniëlle Stam de 5km in 34:50 |
|
10 km |
netto |
Ben Stellingwerf, eerste plaats MSen + overall |
34:54 |
35km |
Netto |
Thom Snijder | 3:48:53 |
18 km cani (18,75) |
|
Michel Mooiman (RIP) & Tara | 2:26:32 |
Foto van PeterH Veel meer foto's (96x) van Erik, Rieka, Nienke, Tina en PeterP en H staan HIER
21.1 km | netto |
Harmen Stam | 1:29:16 |
Peter Pettinga | 1:29:42 |
Dick Huizing (RIP) | 1:37:18 |
Edwin Kok, nieuw lid per 25/3, welkom! |
1:42:43 |
Carla Dijkstra, - 2min04 | 1:43:59 PR! |
Alex Oskam | 1:44:47 |
Cor Klomp, -10min17 | 1:47:22 PR! |
Peter vd Hulst | 1:53:22 |
Nienke Bouwman, -10min29, tweede halve | 1:54:06 PR! |
Michel Mooiman (RIP) | 1:57:03 |
Thom Snijder, begeleider | 1:57:02 |
Erna Klomp, -26 sec | 2:05:03 PR! |
Erik Stam | 2:08:32 |
Greetje de Jong | 2:11:54 |
Mara Kuipers, tweede halve | 2:14:18 |
Henk Schuitema, begeleider | 2:14:17 |
4 EM (6,4 km) | |
Rieka Reiffers | 38:16 |
Tina Bosker | 41:59 |
Sander de Vries | 48:31 |
Geert Reiffers, kuitblessure | DNF |
de groeten van oud-LBer: Nico Vierkant 1:52:23 op 21.1km |
|
Link naar de website
10EM (16,1km) |
netto |
Ben Stellingwerf, 2e plaats |
59:53 |
Cor Klomp, eerste 10EM |
1:24:23 PR! |
10 km (10,2) |
|
Peter Pettinga | 50:34 |
Nienke Bouwman | 55:01 |
Michel Mooiman (RIP) | 56:42 |
Johanna Vroom, -3min12 | 59:12 PR! |
Henk Schuitema | 59:11 |
Peter Stokje | 59:47 |
Erna Klomp | 59:54 |
Mara Kuipers | 1:00:50 |
Miranda v.d. Molen, eerste 10k voor LB | 1:01:48 PR! |
Marlies Krikke | 1:02:19 |
Linda Ubels | 1:08:07 |
Sander de Vries | 1:10:22 |
Anita Smedeman | 1:14:33 |
Tina Bosker | 1:14:34 |
5km | |
Judith Westerhuis, eerste wedstrijd voor LB | 33:55 PR! |
Eerste plaats V35 voor Erika
Na de NK van vorige week in Schoorl ging Erika naar Langezwaag voor opnieuw een 10 kilometer. Op deze eerste lenteachtige zaterdag van het jaar was het een genot om te rennen.
Erika kwam als tweede dame over de meet op de 10 km, maar werd eerste bij de dames V35.Opvallend: ze liep exact dezelfde tijd als vorige week zondag! Over regelmaat gesproken. Top gedaan Erika!
10 km | netto |
Erika Broekema, eerste dame V35, 2e overall |
44:31 |
Zes LBers in actie in Schoorl!
Erika loopt clubrecord V35 !
Foto: LapTime (foto's met LBers in clubkleding hebben voorrang op de website!)
Dit jaar stonden er zes LBers aan de start in Schoorl. Het meest opvallend was de prestatie van Carla en ErikS. Carla liep een uitstekende tijd, goed voor de 12e plaats (van 62) bij de dames V45. Klasse Carla! ErikS debuteerde op de 30km! Klasse Erik! Helaas waren twee heren niet geheel fit. Met name Harmen heeft het flink te pakken gehad. Toch startte hij, maar eigenlijk was 8km al te veel, zei hij op Stava. Hij nam op het 30km parcousr de afslag naar 21km. PeterP kwam voor de 12e keer (!) in actie in Schoorl. Zijn geweldige PR van vorig jaar kwam nu niet in beeld, omdat ook hij niet 100% fit was. Toch liep hij een prima tijd en 26e (van 166) bij de M40 is ook keurig! Ook Stefan liep een keurige tijd en werd 18e (van 156) M50. ErikS debuteerde op de 30km! Klasse Erik!
Erika deed mee met de NK 10 kilometer. Ze liep voor haar doen niet gelijkmatig genoeg. Daarvoor viel (voor haar) de eindtijd tegen. Toch is sub 45 minuten keurig op dit parcours!
Klasse gedaan allemaal!
24 maart 2019: De tijd van Erika is een nieuw clubrecord V35 (oude 45:12 van Petra uit 2008)
30km | netto |
Peter Pettinga, 12e deelname | 2:13:06 |
Stefan Dagelet | 2:15:35 |
Carla Dijkstra, debuut 30 km | 2:39:21 PR! |
Erik Stam, debuut 30km | 3:15:52 PR! |
21.1km | |
Harmen Stam | 1:29:32 |
10km = NK | |
Erika Broekema | 44:31 CR! |
Daniëlle Stam (oud LBer) | 1:00:29 |
Link naar de website
Miezerige editie Mensingemarathon, maar o zo leuk!
Foto: PeterH, Meer foto's van Peter staan HIER
Slechts twee LBers hadden een startbewijs bij de 4e editie van de Mensinge marathon in Roden. Deze kleinschalige (trail)marathon is altijd volgeboekt met 110 deelnemers. Oud LB-er Gerard Halsema zit in de organisatie aldaar. Dichtbij huis, verschillende afstanden (17 - 42km), een afwisselend parcours 50-50% verhard/onverhard. Het weer kun je niet bestellen: het was miezerig en hoe langer de dag duurde des te natter en moeilijker werd het parcours. De GoPro van Peter was aan het begin leeg, maar zijn batterijpack deed in de eerste ronde goed werk. Na 't eerste rondje weer uit de tas gehaald en dat leverde toch weer aardige plaatjes op. Thom ging voor 5 ronden (marathon) maar na de 4e protesteerde zijn maag en stopte hij verstandig. Peter's doel ligt ergens anders en hij wilde op de voorhand 25 kilometer zonder tijdsdoel (uitsluitend om smerige schoenen te maken en door blubber en plassen te rennen: heerlijk!). Loopgroep Roden had de zaakjes puik op orde en door de erg gemoedelijke sfeer bij de doorkomst & finish was het een groot plezier daar te lopen! Wat mij betreft (Peter) niet de laatste keer! En... bekijk de foto's en dan wil je dat volgend jaar ook. Inclusief mooie medaille die je na 17 kilometer (al) krijgt.
Filmpje van Maurice Jager, bedankt!
Relive van Peter
Foto's van Peter staan HIER
26km (23,9) |
netto |
Peter Pettinga | 1:56:49 |
15km | |
Janny Klarus | 1:35:49 |
Eerste plaats overall voor Ben en met team bij de wedstrijdbusinessloop!
PR voor Cor!
Foto: Cor. Meer foto's van Rieta, Cor, Erik e.a. staan HIER
Dit jaar was er weer een hele delegatie in Egmond. Het werd een stormachtige editie dit jaar en dat maakte het weer heroisch, zoals het ook eigenlijk hoort in Egmond! Ben deed mee met team Saucony 8. Hij kwam uit in de wedstrijdcategorie van de businessloop. Zijn team en hijzelf deed 't geweldig: 't team werd eerste en Ben was de snelste wedstrijdloper van de businessteams (van de 154 lopers). Klasse Ben. Ben had na 7-8km last van n stijve kuit, daarom was hij niet zo snel als voorgaande jaren. Cor verbeterde zich met 25 sec op dit zware parcours. Gefeliciteerd! Erik werd 21e van de 84 lopers in zijn categorie. Ook Carla en Erna liepen een prima halve. Tina en Rieta liepen fijn gezamelijk de kwart marathon. Goed bezig!
21,1 km | netto |
Ben Stellingwerf snelste businessloper wedstrijd en eerste plaats business teams met team Saucony 8 |
1:17:30 |
Erik van Dijken | 1:32:46 |
Carla Dijkstra | 1:53:45 |
Cor Klomp, -25 sec | 1:57:39 PR! |
Erna Klomp | 2:12:27 |
10,5km | |
Tina Bosker en Rieta van Heuveln | 1:18:48 |
Op tijd voor de receptie!
Aan Erika de eer om voor LB's eerste wedstrijd te noteren. Ze moest natuurlijk wel een beetje rap doorlopen, want om 15uur begon de nieuwjaarsreceptie. Nou dat lukte ook! Erika probeert met korte loopjes haar snelheid weer wat op te krikken, wat van pas gaat komen bij de langere afstanden (21km). Deze 21er was weer een goed begin.
En.... Erika en Peter waren zelfs eerder in de Beemden dan de webredactie!
5 km |
netto |
Erika Broekema, 4e plaats dames | 21:28 |
Link naar de website
10km | netto |
Erik van Dijken | 39:09 |
Annemarije Souër | 44:46 |
Carla Dijkstra, - 9 sec | 48:14 PR! |
Peter Pettinga, als tempomaker | 48:10 |
Linda Ubels, debuut voor LB | 1:04:39 PR! |
4EM = 6,4 km | |
Sander de Vries | 39:03 |
21.1km | bruto |
Menno Fritsma, 2e M60 |
1:28:48 CR! |
Erika Broekema, 4e VSen | 1:37:01 CR! |
Erik van Dijken en Edward Pechler, tempomakers | 1:37:03 |
Peter Pettinga, tempomaker | 1:38:10 |
Rinze Kramer | 1:38:54 |
Peter v.d. Hulst | 1:50:21 |
Vanessa Wuijster, als duurloop | 2:07:09 |
Peter Stokje liep de 21km als voorloper |
|
14km (13,84) | |
Mara Kuipers, Tina Bosker en Henk Schuitema, zie boven | 1:40:42 |
10km (de 9,76 is niet juist!) |
|
Nienke Bouwman | 52:55 PR! |
Michel Mooiman (RIP) |
55:47 |
Johanna Vroom, eerste 10km |
1:02:24 PR! |
5km (5,11) |
|
Sander de Vries (netto 30:45) |
31:18 |
9.8km (9) |
Netto |
Peter Meijer | 39:55 |
15km |
netto |
Harmen Stam, eerste plaats mannen |
1:04:32 |
8km (9,5) | |
Erik Stam | 57:31 |
5 km | netto |
Erika Broekema, 2e dame overall | 21:28 |
2,5 km (2.2) |
Netto |
Sander de Vries | 13:26 |
21.1km | netto |
Harmen Stam | 1:26:37 |
Erik van Dijken | 1:30:26 |
Petra Bus | 1:46:17 |
Annemarije Souer, nieuw lid 2019 | 1:47:41 |
Carla Dijkstra | 1:53:58 |
Peter v.d. Hulst | 2:02:09 |
Nienke Bouwman, debuut halve | 2:04:35 PR! |
Erik Stam, - 31 sec | 2:06:41 PR! |
Janny Klarus | 2:15:14 |
en ook: Sabina Oudman, oud lid | 2:23:14 |
Danielle Stam, oud lid, debuut | 2:25:14 |
10km | |
Sander de Vries, 10e keer! | 1:12:39 |
en ook: David van Diepen, vriend van Sander | 1:02:14 |
en ook: Heino Pot, oud lid | 1:01:01 |
Jurgen de Vies, 5km |
39:56 |
21.1 km | Netto |
Edward Pechler | 1:24:59 |
Vanessa Wuijster | 1:52:04 |
15.0 km | Netto |
Michel Mooiman (RIP) en Thom Snijder | 1:27:55 |
10 km |
netto |
Harmen Stam | 38:42 |
15 km | netto |
Janny Klarus | 1:40:00 |
15km | netto |
Stefan Dagelet, -117 sec | 59:00 PR! |
Harmen Stam,-145 sec | 59:14 PR! |
Erika Broekema, -99 sec | 1:06:21 PR! |
Peter Stokje | 1:36:38 |
en ook: Daniëlle Stam | 1:35:27 |
30km |
netto |
Eduard Pechler | 2:23:57 |
Vanessa Wuijster | 3:20:27 |
Ben wint (opnieuw) in Vries en nog 3 erg snelle LBers!
Foto: Harm Jan Kors; winnaar Ben moedigt Harmen aan op zijn laatste meters ! Super foto!!!
Een fotoalbum op Facebook staat HIER
Ben moest zijn podiumplaats en overall van vorig jaar (1e MSen) verdedigen in Vries en deed dat ook met succes en met exact dezelfd tijd als in 2017. Ook Harmen en Ger lopen geweldige tijden: Harmen nipt boven zijn pr (38:05) en Ger opnieuw een 45-er (hij kent na al die jaren nog geen verval in zijn 10 kilometers!). Peter Meijer heeft na Delfzijl de smaak te pakken en verscheen opnieuw in een wedstrijd! Super Peter!
10km | netto |
Ben Stellingwerf, 1e MSen + overall | 33:12 |
Harmen Stam | 38:14 |
Peter Meijer | 38:53 |
Ger Coster | 45:22 |
8 km | netto |
Robert Jan Kooijmans | 36:05 |
Erika Broekema, 3e V45 | 36:19 |
6 zeemijlen = 11,112km (nu: 11,2km) |
netto |
Peter Meijer, 2e M40 | 44:07 |
Stefan Dagelet, 3e M40 | 45:07 |
Cor Klomp | 53:43 |
Ger Coster | 53:43 |
Nico Vierkant was er ook | 55:27 |
3 zeemijlen = 5,556km | |
Ben Stellingwerf, bedrijvenloop, eerste plaats | 17:51 |
Peter Pettinga, bedrijvenloop, 4e plaats |
20:48 |
Miranda v.d. Molen, clinic/groep 4 | 30:42 |
Dina Mast |
33:56 |
Jilke Snijder | 38:57 |
Link naar de website
9km (8,7) |
Netto |
Mara Kuipers en Marloes Bosma |
55:28 |
Teutolauf 29 km | netto |
Peter Pettinga, 5e M40 | 2:07:03 |
Link naar de website
10km | netto |
Harmen Stam | 39:56 |
5km | |
Trieneke van der Heide | 29:04 |
4 Mijl = 6436 m | netto |
Ben Stellingwerf 2e plaats M35, 3e plaats bedrijven XRun |
20:34 |
Peter Pettinga | 24:12 |
Erik van Dijken -1sec tov 2017 | 24:22 |
Stefan Dagelet | 24:50 |
Jacob Vos | 25:10 |
Christopher Vos | 26:36 |
Rinze Kramer | 28:09 |
Tyl Adrichem, clinic deelnemer | 29:13 |
Peter Meijer | 29:40 |
Cor Klomp | 30:28 |
Elmer Bos | 31:06 |
Mente Wiersema | 31:38 |
Remko v.d. Sluis | 31:39 |
Henk Schuitema | 31:45 |
Johan Koster | 33:45 |
Nienke Bouwman | 34:20 |
Marieke Ludwig | 36:48 |
Froukje Ludwig | 35:17 |
Robert van Dijken | 37:41 |
Mara Kuipers | 38:19 |
Miranda Hofsteenge, clinic deelnemer | 38:46 |
Bart Kuipers | 28:54 |
Marijn Kuipers | 38:47 |
Sander Kuipers | 38:51 |
Esmee Kuipers | 50:21 |
Jakob de Vries | 40:32 |
Monique Gall (van ErikvD) | 43:00 |
Martine Smid, clinic deelnemer | 43:49 |
Thom Snijder en Wineke Snippe | 43:30 |
Dina Mast | 43:33 |
Johanna Vroom | 44:47 |
Sander de Vries, voor 12e keer | 44:48 |
Marlies Krikke als coach | 46:08 |
Freek Bosker, clinic deelnemer | 47:47 |
Janneke Meijer en Anita Wolfis, clinic | 48:04 |
Aafje v.d. Akker | 48:20 |
Trijnie Bosker, clinic | 1:09:28 |
Eddie Frankruijter als begeleider | |
Lianne Zijlstra als begeleider | |
Mireille Braams | ? ? |
en o.a. de oud LBers: |
|
Joop Werkman (43:52), Hans van Santen (31:13) Karel Schuiten (28:02), Heino Pot (38:11) |
|
7 km | netto |
Ben Stellingwerf, 2e plaats M19-35 en overall | 22:10 |
Link naar de website
Janine en familie in DisneyLand
Foto: van Janine's favebook.
Janine Zuidema en familie (man Arne liep 10km) namen deel aan de Disneyland Run in Parijs. Ze waren prachtig verkleed net als vorig jaar. Voor Janine was het haar eerste halve marathon. Haar tijd is niet belangrijk (veel wachten) en doet geen recht aan haar prestatie, want de Disneyland Run is deels een fun run, waarbij je tijdens het rennen regelmatig stilstaat om van het park en alles er om heen te genieten. Gefeliciteerd met je eerste halve marathon!
Link naar de website
Derde plaats voor Carla en opnieuw PR voor Mara!
Foto: Remko; Alle foto's van Remko staan HIER
21.1km | netto |
Erik van Dijken | 1:27:30 |
Harmen Stam | 1:28:24 |
Dick Huizing (RIP) | 1:41:13 |
Ger Coster | 1:41:20 |
Carla Dijkstra, 3e plaats V | 1:46:18 |
Thom Snijder | 1:49:47 |
Henk Schuitema | 1:52:15 |
10.0km | |
David Samson | 45:50 |
Erik Stam | 57:26 |
Johan Koster | 58:26 |
Mara Kuipers, -67 sec | 58:37 PR! |
4EM (hier: 6,9km) |
|
Annelies Kamminga | 45:55 |
4 (4,1)km | |
Sander de Vries | 23:36 |
Eddie Frankruijter met Auke | 45:34 |
Link naar de website
4EM | zelf geklokt. |
Sander de Vries | 40:33 |
2e plaats voor Petra, 5e voor Harmen en 1x debuut
Tevens 5x een PR!
Foto: Wilma
Er stonden dit jaar maar liefst zes LBers aan de start van de 1/4 Triatlon Ten Boer. Natuurlijk was Edward er op gebrand iets goed te maken. En voor Harmen was het bijna een thuiswedstrijd. Petra is in een geweldige vorm en zwemt, fiets en rent met het grootste gemak de hele week door. Dat leverde haar de tweede plaats op bij de dames. Gefeliciteerd Petra! Edward heeft over zijn race al een prachtig verslag gemaakt. Lees dat!
Natuurlijk komt er ook een verslagje van Peter, want zo'n droom(?) debuut, daar hoort een verhaaltje bij.
Er waren veel fotografen (Harm Jan, Eddie, JanS e.a.) en dat levert prachtige plaatjes op.
Ook veel toeschouwers die het gespetter, gerace en geren van nabij wilden meemaken (zoals Ger en Mente voor en tijdens hun duurloop).
Jan en Evelyn zorgden er fantastisch voor dat we in Lellens de bochten met 30+ km/uur konden doortrappen. Top!
Foto's van Harm Jan, Eddie, JanS en PeterH/Wilma staan HIER
1/4 Triathlon 1000m zwemmen, 41,2km fietsen, 10 km hardlopen |
netto |
Harmen Stam, 5e man | 2:12:40 PR! |
Edward Pechler | 2:23:00 PR! |
Petra Bus, 2e dame | 2:28:07 PR! |
Carla Dijkstra | 2:42:47 |
Vanessa Wuijster |
2:42:49 PR! |
Peter v.d. Hulst, debuut | 2:54:59 PR! |
1/8 Triatlon | |
Heino Pot, oud LBer | 1:27:02 |
Foto: Harm Jan
De jacht!
Foto: Harm Jan *Ed geconcentreerd in zijn gloednieuwe trisuit*
Hier staan allle foto's
Elke keer als ik voor me een paardenstaart in een zwarte trisuit zie, hoop ik dat ze het is......
Je loopt dan wel voor lul in zo’n pakje maar het is verdomd makkelijk......
Ik roep zachtjes haar naam en al snel heeft ze het door.....
10 km | netto |
Erika Broekema | 44:16 |
Link naar de website
Tweede plaats voor Ben
Ben maakt een uitstapje naar Oldenzaal. Daar wordt jaarlijks de Boeskoolloop gehouden. Ooit nam PeterH daar ook aan deel (2004, 43:16, veel (6) rondjes om de kerk, waar blijft de tijd).
Ben deed uiteraard snelle rondjes. Slechts één loper (een Duitser) was sneller (31:43) dan Ben.
10km | netto |
Ben Stellingwerf, 2e plaats MSen en overall |
32:51 |
Tweede plaatsen voor Erik en Menno!
Foto: Monique Gall, meer foto's staan HIER
Na een afwezigheld van 2 jaren, waren er dit jaar weer LBers op Vlieland. Menno is er regelmatig van de partij en dit jaar ging ook Erik er min of meer last minute heen. Ze presteerden er fantastisch op het zeker niet eenvoudige parcours op het eiland. Beiden haalden er de tweede plaats bij de mannen 50 resp 60. De achterstand op de nummers één was 7 resp dik 2 minuten. De tijd van Menno is een serieuze tijd, goed voor een dik clubrecord als hij in het najaar 65 jaar wordt. Gefeliciteerd allebei!
Alle foto's staan HIER
21.1 km | netto |
Erik van Dijken, 2e M50 |
1:33:30 |
Menno Fritsma, 2e M60 |
1:35:22 |
Link naar de website
Iets te snel gestart..
NAGEKOMEN UITSLAG. Erika liep op een vrijdagavond in Oosterwolde. Ze werd door snele lopers 'meegezogen' en ging daardoor te snel van start, waardoor de race niet werd, wat ze er van verwachtte. Volgende keer beter Erika (dus in Lauwersoog echt niet te snel starten)! Met haar tijd werd ze toch 5e van de 82 Vsen en 6e dame overall, dus zo verkeerd was het echt niet!
4EM (6,4 km) |
netto |
Erika Broekema | 28:00 |
Halve triathlon zwemmen: 1900m, fietsen: 93,5km, hardlopen: 21,1km |
Netto |
Carla Dijkstra, debuut zwemmen: 36:38, fietsen: 3:09:37, hardlopen: 2:01:13 |
5:56:07 PR! |
Sander als Fakiden Run deelnemer
Foto: website Loopgroep Astrea
Op zondag nam Sander de Vries met een team van zijn werk 'Ewsumer Mannen' deel aan een Fakiden Run (een marathon in estafettevorm voor zes lopers) voor de vierde maal georganiseerd door Loopgroep Astrea uit Groningen. Sander liep de 4,8 kilometer in 27:22. Hij werd met zijn team (bestaande uit Janko, Michel, David, Herman en Sander zelf) 13e met een eindtijd van 3:50:41.
Dit is echt een evenement om hier als loopgroep aan deel te nemen. Gezien de winnende tijd (Aquilo met 2:51:02) moeten we ons toch goed kunnen profileren met een beetje sterk team.
4,8 km | netto |
Sander de Vries | 27:22 |
LBers op winst in bedrijvenloop!
Foto: #fotostudiostok. Meer foto's staan HIER
Net als in 2017 stonden er 11 LBers aan de start van de snelste 10 kilometer in Noord-Nederland. En het was er traditioneel warm, heel warm. Het is maar goed dat deze wedstrijd in de avond gelopen wordt. Er deden 3 LBers mee met de bedrijvenloop en dat werd dus een klapper! Alle drie stonden ze op het podium. Dit gaan we niet weer zien: Ben, Peter en Erika op plaatsen 1,2 en 3. Een unicum! Gefeliciteerd! Het team van Erika bestond trouwens uit 3 dames en 1 heer. Klasse! Op de hele afstand snelde Harmen als beste recreant naar een tijd nipt boven de 40 minuten. Marloes blijft sterk lopen, ook voor het klassement net als David. Marlies met Henk als tempomaker kwam nipt boven het hele uur over de meet en liep een PR. Prima gedaan allemaal.
De 10km telt mee voor het klassement.
Foto's van o.a. Peter Stokje aka #fotostudiostok staan HIER
Ontbreekt je tijd of iets niet goed? Mail 't even
10 km | netto |
Harmen Stam, snelste recreant | 40:12 |
Erik van Dijken, 5e M50 | 41:24 |
David Samson | 45:34 |
Marloes Bosma | 56:22 |
Nienke Bouwman, aspirantlid | 58:42 |
Marlies Krikke |
1:00:36 PR! |
Henk Schuitema, tempomaker | 1:00:36 |
5 km | |
Ben Stellingwerf, bedrijvenloop 1e plaats snelste op de 5 km |
16:03 |
Peter Pettinga, bedrijvenloop, 2e plaats |
19:03 |
Erika Broekema, bedrijvenloop, 3e plaats | 21:34 |
Johan Koster | 27:06 |
Niet opnieuw ' de kapper in'
Foto: Sander
Iedereen weet dat Sander de Urban Trails e.d. geweldig vindt. In Veendam was er weer een en Sander was present. Het doel was: 10km. Maar er ging wel iets mis. In de tweede ronde ging hij met twee dames opnieuw 'de kapper in', maar dat was niet oké. Er stond niemand om dat aan te duiden. Daardoor liep hij dik 9 kilometer. De wedstrijd bleek in tussen stilgelegd te zijn. Het leverde Sander weer een schitterende medaille op!
10 (9,46) km | zelf geklokt |
Sander de Vries | 1:10:14 |
Driemaal is scheepsrecht!
Foto: PeterH; tijdens de afsluitende 10,8km rennen deels over de Kardingebult
Het is 10 jaar (en 10 dagen) geleden dat broer Marcel in Groningen deel nam aan de Speedman 1/4 triatlon. Nu stond Carla aan de start. Het is haar derde triatlon in drie weekenden (na Leens en Surhuisterveen). Deze is lekker dichtbij huis, dus kwamen enkele LBers een kijkje nemen. Er stond een pittige wind en het loopparcours was extra pittig (en extra lang) langs de zijkant van de Kardingebult. Toch wist ze met solo fietsen dik boven de 30km/uur aan te tikken en dat is erg knap op dik 40 kilometers. Maar je kon aan Carla's gezicht dat ze er van genoot en zo hoort 't ook. Geweldig gedaan Carla!
1/4 triatlon zwemmen: 950m, fietsen: 41,3km, rennen: 10,8km |
netto |
Carla Dijkstra, 13e dame v.d. 23 zwemmen: 20:59 fietsen: 1:21:11 (30m6km/u), rennen: 55:57 |
2:44:37 |
1e plaats voor Erika (10km) en Ben (5km)!
Foto-collage: Peter met foto's van peterH en PeterS, meer foto's staan HIER
De belangstelling voor de XRun neemt af. Stonden we in 2015 nog met 22 (!) LBers aan de start, dit jaar waren het slechts 6 deelnemers van LB. Dat komt natuurlijk ook omdat ze die leuke loopploegenloop afgeschaft hebben. PeterH is er (bijna) altijd. In deze 9e editie is het zijn 8e deelname. Toch jammer van die ene keer (2011). Sander is ook zo goed als altijd van de partij. Grote afwezige is natuurlijk Ger, die hier ook graag loopt. Hij is gelukkig herstellende. PeterH zei al voor de start: ''ik ben dit jaar de snelste LBer op de halve'. En het lukte hem ook :). Ook dit jaar is de route van de halve (en de tien) aangepast. En dat is een hele verbetering! De halve marathoners komen na 15km te samen met de 10km lopers, die een uur later gestart zijn. Dat betekent dat ze dan samen kunnen lopen. Na de eerste 15km solo is dat wel zo leuk. Minder leuk is de korte regenbui, waardoor de linker kuit van PeterH wat opspeelt. Dat wordt even gas terug de komende dagen. Erika doet mee als een test. Ze heeft aan ErikvD (ook terug uit een blessure) een prima tempomaker en snelt naar de eerste plaats bij de dames! Ook Ben test zich voor Appingedam en rent net niet onder de 16 minuten naar de eerste plaats op de 5km. Klasse Ben en Erika. Daarbij moet worden aangetekend dat alle afstanden (net als vorig jaar) iets te lang zijn. En let op Marloes: haar tijd is helemaal geweldig: een PR met 80 sec! Ze verbetert zich continue en scoort daardoor erg goed in het RunnerUp-klassement. Ga zo door!
Filmpje van Peter's start op de 21km
Filmpje van Peter's finish op de 21km
Foto's van PeterH, PeterS en Erika (en een ander) staan HIER
Het nieuwe parcours van de halve marathon
21.1 km (21.35) |
netto |
Peter v.d. Hulst, snelste LBer :) | 1:52:20 |
10km (10.3) |
|
Erika Broekema, 1e plaats dames | 45:45 |
Erik van Dijken, tempomaker | 45:45 |
Marloes Bosma. -80 sec | 54:36 PR! |
5km (5.1) |
|
Ben Stellingwerf, 1e plaats overall | 16:00 |
Sander de Vries | 29:38 |
21.1 km | netto |
Peter Pettinga | 1:29:35 |
Stefan Dagelet | 1:34:43 |
ook: | |
Erben Wennemars | 1:23:13 |
8 km | netto |
Sander de Vries |
53:40 |
Eerste plaats voor Marieke; dochter Froukje 2e overall!
Dit jaar een prima temperatuur in de binnenstad van Groningen. Zo te zien was alleen Marieke aanwezig namens de loopgroep. Ze liep er net als vorig jaar de 2,5 km. Opnieuw werd ze de snelste V40 (9e overall) , en ruim een minuut sneller dan in 2017. Klasse Marieke! Haar dochter werd zleff 2e overall op dezelfde afstand. Super Frouke en trotse ma!
2.5m |
Netto |
Marieke Ludwig, 1e plaats V40 | 11:59 |
(dochter) Frouke Ludwig, 2e overall en VJun | 10:39 |
Link naar de website
Triatlon zwemmen: 1km, fietsen: 30km, hardlopen: 9km |
netto |
Harmen Stam 10e plaats M wedstrijd zwemmen:18:43, fietsen:47:52 , rennen: 37:35 |
1:46:24 |
Carla Dijkstra, -5:20 zwemmen:21:34, fietsen:57:21 , rennen: 45:38 |
2:09:05 PR! |
1/2 Triatlon zwemmen: 1,9km, fietsen: 90 km, hardlopen: 21,1km |
netto |
Harmen Stam, zwemmen:33:22, fietsen: 2:43:25 (33km/uur!) , rennen: 1:42:47 |
5:05:07 |
5.0km | netto |
Erika Broekema, 2e plaats dames (zelf: 21:59.9) |
22:02 |
PR op alle onderdelen!
Foto: Eddie
Door de Samenwerkende Verenigingen in Leens werd een triatlon georganiseerd met als naam: Leensterlus. Deze naam was vroeger verbonden aan een hardloopwedstrijd over 15km. Het zou voor Carla haar eerste triatlon worden dit jaar: lekker kleinschalig en dichtbij. Ze presteerde geweldig en op alle onderdelen liep ze in een triatlon sneller dan voorheen. Dat belooft wat voor het vervolg van het seizoen. 'De topvorm komt er aan', zo zei ze zelf! Klasse Carla!
1/8 Triathlon 500m zwemmen, 21km fietsen, 5 km hardlopen |
zelf geklokt |
Carla Frankruijer splits: 10:04, 40:49 (gem 31,2km/u), 23:53 (gem:4:53) |
1:18:31 PR! |
10.0km | netto |
Vanessa Wuijster |
48:04 |
Triatlon seizoen gestart met PR!
Foto: Harm Jan Kors
Bijna al traditioneel, net als vorig jaar dus, start het triatlon seizoen in Markelo. Harmen kwam voor de tweede keer in actie in het weekend. Dat presteerde hij vorig jaar ook al. Nu was hij 1min30 sneller dan vorig jaar en werd 20e van de 313 deelnemers. Klasse Harmen!
ca. 1/8 Triathlon 500m zwemmen, ca 19km fietsen, ca 4,9 km hardlopen |
netto |
Harmen Stam splits: 9:32, 30:04, 19:41 |
1:03:08 PR! |
1e plaats M40 (en 2e overall)
Foto: FB van Harmen
Voor een tempoduurloop ging Harmen naar Zwiggelte, waar hij vorig jaar 3e M40- werd. Met een mindere tijd dan vorig jaar werd hij nu 1e M40- (en 2e overall). Misschien zijn je tegenstanders wel bang voor je aan het worden, dat ze niet meer komen opdagen! Gefeliciteerd!
4 EM |
netto |
Ben Stellingwerf, eerste plaats | 20:21 |
Sander de Vries | 42:58 |
Foto: van Sander; zijn medailles vlnr 2014-2018
Sander deed voor de 5e keer mee met 'Loop Leeuwarden'. Dit keer nam hij deel aan de 10km. Het was al best warm en dus pittig. Hij haalde zijn 5e plak sinds 2014. Goed bezig Sander!
10 km |
netto |
Sander de Vries | 1:06:14 |
Link naar de website
Twee podiumplaatsen in Aduard!
Foto's: Peter Stokje
De 3e editie van de Abdijloop in Aduard vond (net als vorig jaar) plaats op een prachtige tweede Pinksterdag. Drie LBers waren er present en beiden waren succesvol. Werd Peter vorig jaar nog tweede, nu gaf hij het gehele deelnemersveld op de 8,25 EM het nakijken en ging er met de winst vandoor. Erika (gelukkig weer goed op de terugweg!! haalde een prachtige tweede plaats. Hinke Schokker (die op de foto achter Peter loopt) was nog een maatje te groot. Klasse allebei! Gefeliciteerd! Ook Marieke en haar echtgenoot Egbert waren er. Marieke liep de 4EM (ze was eigenlijk de 8 van plan). Egbert werd achter PeterP tweede bij de mannen met een sterke tijd van 56:01.
8,25 EM (13,1km) | netto |
Peter Pettinga, 1e plaats M | 52:59 |
Erika Broekema, 2e plaats V | 1:01:46 |
4 EM | |
Marieke Ludwig | 34:42 |
Nog nooit eerder nam er een LBer deel aan de Kolonieloop. In deze 5e editie was Marloes de LB-vertegenwoordiger en ze liep een prima 10km. Deze wedstrijd trok zeker 500 deelnemers en voor het eerst dit jaar was er ook een halve marathon met 100 deelnemers.
10km | netto |
Marloes Bosma | 58:53 |
10km
|
netto |
Michel Mooiman (RIP)
|
1:16:42 |
8km (8,25), 500 hoogtemeters |
netto |
Erik van Dijken | 47:02 |
Sander de Vries deed 3 ronden (3,2 km) in 43:05 |
|
5 zeemijlen = 9,25km |
netto |
Mireille Braams |
1:02:16 |
ca 10km (10,4) |
netto |
Sander de Vries |
1:17:45 |
15 km
|
netto |
Janny Klarus
|
1u46 |
10EM = 16,1 km | netto |
Ben Stellingwerf, 3e M35, 6e overall |
54:54 |
Harmen Stam | 1:04:24 |
Stefan Dagelet, -8min30 | 1:06:22 PR! |
Peter Stokje & Erika Broekema | 1:19:04 |
5EM = 8,05 km |
|
Sander de Vries | 49:50 |
Aldert Schut | 59:06 |
Jilke Snijder | 1:04:24 |
21.1km | netto |
Harmen Stam |
1:27:34 |
Anton Zijlstra | 2:11:47 |
Erik Stam | 2:14:06 |
Link naar de website
5km
|
netto |
Sander de Vries
|
30:00 |
10EM (16.1km) |
netto |
Peter v.d. Hulst | 1:23:14 |
Robert Jan Kooijmans | 1:33:51 |
10 km | |
Marloes Bosma | 1:01:53 |
Mara Kuipers | 1:05:32 |
Henk Schuitema, als begeleider | 1:05:32 |
15km (15,3) |
netto |
Peter v.d. Hulst | 1:15:42 |
Thom Snijder | 1:18:59 |
4EM | |
Sander de Vries |
38:52 |
Link naar de website
10EM = 16,1km |
netto |
Piet Kempenaar | 1:15:22 |
Dick Huizing (RIP) | 1:17:53 |
Robert Jan Kooijmans, debuut 10EM | 1:19:47 PR! |
Erik Stam, debuut 10EM | 1:36:08 PR! |
Peter Pettinga liep recreatef 5km | |
10 km | |
Ben Stellingwerf, 3e plaats | 32:40 |
Menno Fritsma, snelste M55 | 45:51 |
Ingrid de Boer | 1:01:51 PR! |
Mara Kuipers | 1:02:00 PR! |
Henk Schuitema | 1:02:01 |
5km | |
Sander de Vries | 29:08 |
8.8km
|
netto |
Thom Snijder
|
40:56 |
35 km (30,2) |
Netto |
Peter Pettinga | 2:47:19 |
12 km | |
Janny Klarus | 1:38:41 |
21.1 km | netto |
Erik van Dijken, 3e M50 | 1:26:19 |
Harmen Stam, 2e beste tijd | 1:27:30 |
Rinze Kramer | 1:40:42 |
Thom Snijder | 1:44:10 |
Robert Jan Kooijmans, debuut | 1:51:20 PR! |
Peter Stokje | 1:54:05 |
Carla Dijkstra | 1:56:30 |
Cor Klomp, -2min54 | 1:58:04 PR! |
Eddie Frankruijter | 2:03:07 |
Erna Klomp | 2:08:21 |
Greetje de Jong & Nico Salomons | 2:12:35 |
Annelies Kamminga | 2:13:08 |
Erik Stam | 2:15:19 |
Tina Bosker |
2:32:59 |
12.3 km |
geen PR's vermeld |
Marlies Krikke | 1:18:00 |
Rieta van Heuveln | 1:19:16 |
ook: Robert van Dijken, 12,3km | 1:17:51 |
5 km | |
Ingrid de Boer | 29:10 |
Sander de Vries | 29:13 |
en Aafje was er ook (geen tijd gevonden) | |
Link naar de website
21.1 km
|
netto |
Marieke Ludwig
|
1:51:13 |
PR voor Vanessa in Parijs!
Foto: Vanessa
Op de training gaat Vanessa de laatste maanden als een speer. Ze heeft duidelijk (weer) zin in de intervallen. Dat heeft haar in de Blaauwbekmarathon al een PR opgeleverd. Zou 't ook op de halve gaan lukken? Met vriendin Anita Jakobs (2u35) ging ze naar Parijs. Edward zei al dat het de bedoeling was om daar te gaan vlammen. En het lukte! Haar beste tijd van 1u46:39 werd met bijna 3 min verpletterd. Klasse gedaan Vanessa en gefeliciteerd!
21.1km | netto |
Vanessa Wuijster, - 2m46sec |
1:43:53 PR! |
Erika wint in Langezwaag!
Foto: Facebook van Erika
Erika ging dit keer alleen op pad (Peter was ziek). Voordat het startschot klonk in Langezwaag had ze er al 10km opzitten. Het doel was vandaag: opnieuw een lange duurloop. In de halve marathon liep ze op een lekker tempo. Maar toen ze op het laatst toch nog een dame in het vizier kreeg, zette ze (na 30km!) een eindsprint in en passeerde haar vlak voor de streep. Lange tijd wist ze niet of dit nog dame 1 of 2 was die ze er uit gesprint had. Het bleek de eerste dame te zijn, zodat Erika als nog met de eer ging strijken! Klasse gedaan Erika! En dat na je 30km van nog maar 6 dagen terug.
21,1 km | netto |
Erika Broekema, eerste dame |
1:41:58 |
26km | netto |
Dick Huizing (RIP) | 2:25:16 |
14km | |
Greetje de Jong | 1:47:39 |
Prima prestaties in winderig Schoorl
Foto: MyLaps, PeterP opnieuw de snelste LBer en 10e M40
Ook dit jaar stonden er weer vier LBers aan de start in Schoorl. Voor PeterP is dit inmiddels een traditie geworden, zodat je zijn uitslagen over al die jaren mooi kunt vergelijken. Er stond een pittig windje, waardoor het op sommige stukken echt 'zandhappen' was.
Voor PeterP zou het zijn snelste jubileum (10e) editie worden (en zijn 240e wedstrijd): hij wist zijn beste tijd uit 2015 met 30 seconden te verbeteren, goed voor de 10e plaats van de 179 mannen 40. Ook Erika had zich zeer serieus voorbereid op deze wedstijd. Met speciale trainingsschema's wilde ze zien waar ze nu staat. Haar tijd is klasse (een pr met ruim 7 min) en goed voor de 10e plaats van de 122 dames senioren en 13e overall dames. Eddie liep met het startnummer van Carla en debuteerde prima in deze pittige 30km. Voor PeterS was het zaak om ondanks de heuvels toch te proberen om na exact 3 uur op de finish te stappen. Dat lukte hem geweldig! Als 'beloning' is hij pacer bij de Utrecht Marathon.
Klasse gedaan allemaal!
Zowel Peter als Erika proberen lid te worden van het team van 'Asics Frontrunner', waarvoor vandaag de inschrijving sluit. We wensen hun daarbij veel succes!
30km | netto |
Peter Pettinga, -30sec | 2:07:33 PR! |
Erika Broekema, -7'08sec | 2:21:07 PR! |
Peter Stokje, 10km/uur | 2:59:59 |
Eddie Frankruijter, debuut | 3:08:54 PR! |
Foto: Facebook Erika
Foto gemaakt door Lianne
Link naar de website
Na zijn 44 rondjes in de Bedumer Winterloop - zie het filmpje met zijn laatste rondjes en finish - had Ben alias Els op zondag een klusje als haas voor Christien Koning. Op de 10EM kreeg Christien 't heel koud door verkeerde kledingkeuze. Ook Ben hoefde zich voor zijn doen niet overmatig in te spannen om naar de tweede plaats vrouwen 55 te lopen (geen typefout :) ). Christien haalde trouwens met 1:10:18 de tweede plaats V50, dus Ben zijn haaswerk was wat dat betreft prima!
10EM (16,1km) |
netto |
Ben Stellingwerf |
1:10:17 |
Link naar de website
PeterP haalt opnieuw 2e plaats M40 in ambtenarencross!
Foto: Peter's Instagram account
Voor het tweede achtereenvolgende jaar nam Peter als enige LBer deel aan de ambtenarencross. Op een loodzwaar parcours wist hij zijn tweede plaats van vorig jaar keurig te verdedigen. Als bonus wist hij de vierde plaats overall in de wacht te slepen. Daarmee is zijn eerste podiumplaats en eerste vierde plaats van dit jaar binnen! Gefeliciteerd!
10 km | netto |
Peter Pettinga, 2e plaats M40 | 44:02 |
8 km (8,2) |
netto |
Thom Snijder | 41:09 |
26km | netto |
Peter Pettinga | 2:05:37 |
Tweede plaats overall Ben bij de businessloop!
Foto: Egmond-App, direct bij de finish
Ben name als enige deel LBer deel aan de Egmond halve marathon. Hij kwam uit in de wedstrijdcategorie van de businessloop. Hij bouwde zijn race geweldig op en liep een prachtige tijd op het pittige parcours, goed voor de tweede plaats overall en van de 192 mannelijke atleten, slechts 10 seconden achter landelijke topper Erik Negerman en exact 1 min achter de snelste businessloper. Gefeliciteerd! Ben was zelf erg tervreden over zijn prestatie in deze periode van het jaar. De app van Egmond is zo snel, dat er op het moment van finishen gelijk foto's worden gepresenteerd. Bovenstaande foto is er een van.
Foto's met dank: links: Elly Borgman (Garmt op de Loop) en rechts: Jakob-Jan Van Der Laan. Erika en Peter als tempomakers
Was het vorig jaar een glibberpartij in De Wilp nu niets van dat alles. Voor Erika was 't in combinatie met 3km in- en 2 km uitlopen een prima tempotrainingsloop, waardoor ze het podium bijvoorbaat liet schieten. Voor een 3e plaats was trouwens een pr nodig geweest :). Zowel Erika als Peter deden goed tempowerk voor Elly Roorda en Jenny Bolt, dus dat moet ook veel voldoening geven.
Dit waren weer de eerste wedstrijdkilometers van 2018.
21.1 km |
netto |
Erika Broekema | 1:42:25 |
Peter Stokje | 2:06:14 |
Link naar de website