Norg nu andersom

Norg2019
Foto: José Reijinga, met dank!
De laatste wedstrijd in het Loopcircuit Noord Nederland wordt traditioneel in Norg gelopen. Erg weinig LBers dit jaar, eigenlijk trekt deze cross steeds minder LBers. Dat komt o.a. doordat op een steenworpafstand in Zeijen tegelijkertijd een cross gelopen wordt.
Maar Erika was er wel en ze genoot van het parcours.
Erika schreef op FB: 
Altijd een mooie cross met een groot aantal heuveltjes. De cross maakt deel uit van het loopcircuit Noord- Nederland. Ook mijn werkgever zorgde voor ondersteuning aan deze loop. De elementen waren vandaag perfect voor de lopers; goede temperatuur, bijna geheel droog parcours en vele noorderlingen aan de start. Voor de afwisseling had de organisatie de looprichting veranderd. En dat betekende vanaf de start gelijk 3 heuvels voor de kiezen. Na het inlopen op het parcours klonk om 14.30 het startschot. De 1e 2 rondjes waren voor mijn benen een verkenning op een crossparcours, daarna dachten mijn benen gas erop. Het is en blijft pittig een cross....

9 km
netto
Erika Broekema 43:16

Link naar de website

Snikhete BBL met winst voor Erika!

BBL2019-1 klein
Foto: Nienke
Aan de bijzonder warme Bommen Berendloop namen 8 LBers deel. De 21km was ingekort tot 10km. Er waren nu twee 10 kilometer klassementen. Een voor de oorsprinkelijke en een voor de ingekort 10km. Een beetje apart is dat wel. Erika deed in het ingekorte klassement goede zaken en won deze. En ze rende gelukkig weer zonder pijntjes. Nienke werd keurig 4e bij de dames 40. Ook de andere liepen keurige tijden ondanks de hitte!

Foto's van Herman Rinket staan HIER

10 km
netto
Paul van Snick 45:23
Erika Broekema, 1e plaats dames
46:47
Cor Klomp 49:01
Thom Snijder 51:33
Nienke Bouwman, 4e plaats dames V40
53:33
Dick Huizing met Hyacinth 58:19
Robert van Dijken
1:05:01
4EM
Sander de Vries 39:26

Link naar de website

(Virtuele)Podiumplaatsen voor Ben, Erika en Carla!

Reitdiephavenrun2019
Foto: PeterH. Meer foto's van PeterH, Erik, Rieka en Vanessa staan HIER
De organisatie van de Reitdiephaven Run zit nooit stil. Ze zoeken elke keer naar verbetering. Dit jaar in de 7e editie hebben ze het parcours veranderd en gekozen voor de meer courante 10 en 5 kilometer. Tevens is de langste afstand nu één ronde en dat is wel zo aantrekkelijk. In dit weekend zijn erg veel wedstrijden. Gelukkig waren er veel lopers in de Reidiephaven, waaronder een flinke afvaardiging van LB: 12 lopers. Als snel na de start lag Ben met een andere loper op kop bij de 10 km. Het waaide flink en het was ook flink benauwd. Juist door die wind waren een aantal bordjes plat gewaaid. Wellicht daardoor nam de kopgroep na een lang rechteind rennen de afslag naar rechts, terwijl naar links een betere lees de juiste keuze geweest was. Daardoor liep Ben niet de 10km maar kwam na ca 8,3 km over de meet. Hij werd wel eerste en mocht het podium met zijn zoon beklimmen. Ook Stefan overkwam dit. Carla liep een keurige race en kwam net te kort voor een overall podiumplaats, maar werd 2e bij de V40. Nienke had in Cor weer een prima tempomaker en verzamelt ook vandaag weer mooie punten voor het klassement. Ze stijgt naar de eerste plaats omdat Michel geblesseerd is (beterschap). Erna liep met Peter Mulder keurig onder het uur. Ook Idhuna met Henk kwamen ruim binnen de 60 minuten binnen. Goed om Robert weer te zien op de 10 kilometer. Op de 5 kilometer was er succes voor Erika. Ze haalde de tweede plaats overall. Gefeliciteerd! Rieka liep weer gezellig met Geert en kwam in een puike tijd over de meet.  Alle deelnemers waren het er over eens: dit parcours is een verbetering.

Alle foto's van PeterH, Erik, Rieka en Vanessa staan HIER

Foto's van Herman Rinket staan HIER


10km
netto
Ben Stellingwerf (ca 8,3 km), eerste plaats mannen
28:36
Stefan Dagelet (ca 8,3 km) 33:02
Carla Dijkstra, 2e V40 46:20
Nienke Bouwman 51:23
Cor Klomp, tempomaker 51:24
 Erna Klomp 58:23
Idhuna Tardjopawiro 59:19
Henk Schuitema, tempomaker 59:20
Robert van Dijken 1:00:23
5km
Erika Broekema, 2e plaats dames  21:09
Rieka en Geert Reiffers 27:59

Link naar de website.
Edward 3e M50, PR's voor Alex, Nienke en Linda! gefeliciteerd!

Lauwersmeermarathon-groep1 thumb
Foto van Erna; alle 130 foto's van Peter, Erik en Erna staan HIER
Foto's van  Herman Rinket staan HIER
Het was een prachtiige dag voor de Lauwersmeer Marathon; natuurlijk stond er een stevige wind, maar wat wil je nu ook in Noord-Nederland. Temperatuur was prima, zonnetje en geweldig parcours. Er kwamen maar liefst 18 LBers in actie, waarvan 5 op de hoofdafstand, de 42,2 kilometer. Edward had wat recht te zetten van de Blaauwbekmarathon en dat lukte hem glansrijk. Hij finishte voor de 8e keer onder de 3 uur en werd met 2u57 keurig derde bij de mannen 50 (met winnaar Jan Venhuizen). Alex verbeterde zich geweldig in zijn 2e maraton: 15 minuten er af. Klasse! Natuurlijk liepen Dick (kramp in zijn kuit na 32 km) en Mente (terug op de marathon na 5 jaar) ook een prima wedstrijd. Gefeliciteerd! Thom moest helaas door maagproblemen noodgedwonden na 31 kim stoppen. Goed herstel topper!
Op de halve marathon kwam Nienke sterk voor de dag. Met een dikke PR van 108 seconden werd ze 4e V40. In Cor had ze een prima tempomaker. Michel had het zwaar vandaag (wie niet?) en Nico en Greetje kwamen nipt voor PeterP binnen, die Hyacith begeleidde. Geweldig!
Op de (ruime) 10 kilometer (10,16) werd er prima samengewerkt. Met Geert en Henk als tempomekers zat dat wel snor. Johanna had haar nieuw bril op en Linda liep lachend naar een nieuwe beste tijd (97 seconden er af). En heel fijn dat Rieka nu al weer zo veel verbetert op de 10 kilometer. Sander stond vooraan en werd daardoor later door de andere LBers die helemaal acheraan stonden na 2 kilometer gepasseerd. Het is zijn beste tijd sinds 2 jaar! Erna was de snelste op deze afstand. Allemaal gefeliciteerd met het resultaat.
En.... reporter PeterH reed op zijn fiets af en aan tussen 10, 21.1 en 42.2 km-lopers en dat leverde uiteindelijk 122 heerlijke kilometers op.

42,2 km
netto
Edward Pechler, 3e M50,
5e overall, 8x
2:57:05
Dick Huizing 3:47:20
Alex Oskam, - 15 minuten 3:52:50 PR!
Mente Wiersema, na 5 jaar weer n marathon! 4:14:30
Thom liep 31 km (2u50) en
stopte i.v.m. maagproblemen
21,1 km
Nienke Bouwman, 4e V40, -108 seconden 1:52:18 PR!
Cor Klomp, tempomaker 1:52:18
Michel Mooiman 1:58:16
Greetje de Jong en Nico Salomons 2:11:00
Peter Pettinga met Hyacinth 2:11:35
10km (10,16)
Erna Klomp 59:22
Rieka  & Geert Reiffers (-2sec) 1:00:17
Johanna Vroom & Henk Schuitema (+2sec) 1:00:27
Linda Ubels, - 97 seconden 1:03:02 PR!
Sander de Vries 1:05:34


Lauwersmeermarathon-groep2 thumb

Foto van Peter alle 130 foto's van Peter, Erik en Erna staan HIER

Link naar de website

Winst voor Ben en Erika derde. PR voor Carla !

OranjeRun2019
Foto van Erika
Dit is een van de weinige wedstrijden die elk jaar op dezelfde datum plaatsvinden. En als de winkel gesloten is kan Ben er ook zijn. Hij werd er vorig jaar tweede. Op een of andere manier komen er nooit veel LBers naarOldehove. Wellicht te druk met andere activiteiten op Koningsdag. Er stond een aardige windje. Er werd door de 5 LBers geweldig gepresteerd! Ben werd er eerste bij de mannen op de langste afstand. Erika derde bij de dames. Gefelicieerd allebei. Maar Carla verraste iedereen met een geweldige PR (oud: 48:14). Ze slaat zelfs de 47 min over en verbetert zich 114 sec (ruim 11 sec per kilometer). Dit moet supercompensatie zijn. Klasse Carla!

10 EM = 16.1 km netto
Ben Stellingwerf, 1e plaats MSen + overall 55:34
Erika Broekema, 3e VSen + overall 1:12:51
Peter Stokje 1:36:27
10km
Carla Dijkstra, -114 sec 46:20 PR!
5km
Paul van Snick, nieuw lid per 29/4 Welkom ! 3e plaats 20:12

Link naar de website

PR voor Chris!

Grootegast2019
Foto: Herman Rinket, met dank! Mooi in 't clubtenue!!
Deze loop vindt plaats in de stad waar LEGO-Nederland van 1963 - 1998 gezeten heeft. Veel LBers wil deze loop nog steeds niet trekken. Chris is onze enige vertegenwoordiging in deze wedstrijd. Hij is lid sinds begin 2019 en heeft al wel een marathon gelopen. Dit is zijn eerste officiële 10 kilometer. Hij traint fanatiek in groep 1 en is een snelle atleet. Vandaag bewijst hij dit ook. Zijn tijd van 42:23 is een fantastisch debuut op deze afstand. Dat belooft wat Chris! Gefeliciteerd! Een foto komt nog wel, want Herman Rinket was er ook als fotograaf.

Chris: Prachtige parcours  met veel aanmoedigen van het publiek. De route was. Leuk aangekleed. Mijn eerste wedstrijd een prima debuut.

10km netto
Chris Ruigendijk,
eerste wedstrijd voor LB en eerste 10km
42:23 PR!
Link naar de website
Twee PR's en prima tijden!

LLL2019-1
Foto: FB van Alex
De Leekster Lente Loop is opnieuw onderdeel uit van het Loopcircuit Noord-Nederland. Was het weer aanvankelijk nog wat miezerig, al gauw brak de zon door en was het prima lopen in Leek. Tradioneel wordt er prima gelopen in Leek: een echt parcours om PR's te lopen!  Ook dit jaar weer. De 9 LBers kwamen goed voor de dag. Helaas maakt de organisatie geen klassement op in leefttijdscategoriën, waardoor de sterke prestaties van b.v. Edward, Rinze en Erika niet tot uitdrukking komen in een klassering. Dit zou de organisatie toch even moeten aanpassen (en was t/m vorig jaar ook zo). Marjan liep haar eerste wedstrijd voor LB en liep gelijk een PR op de 21km. Ook Paul liep een PR, maar op de 10km. Erika dook keurig onder de 21 minuten op de 5km. Nieuw lid (welkom!) Edwin liep een prima tijd op de 10km (pr: 43:37). PeterS liep samen met Hans Top gecontroleerd weer eens een officiele 21km.

Het klassement (10 en 21.1km) er er nu!

Foto's komen HIER te staan.

21.1km Netto
Edward Pechler, zie onder 1:22:51
Rinze Kramer 1:42:46
Alex Oskam 1:47:49
Peter Stokje 2:04:38
Marjan Huizinga, debuut voor LB en op de 21km
2:20:23 PR!
10km
Paul van Snick, proefloper 43:18 PR!
Edwin Kok, nieuw lid, welkom!
44:20 PR!
5km
Erika Broekema 20:56
Sander de Vries 31:22

Link naar de website

Edward:
Ooit was er een tijd dat je ook als ouder wordende hardloper nog wel eens een prijsje kon pakken. Niet omdat de jongere lopers zoveel langzamer waren, maar omdat er leeftijdscategorieën waren......


Leeksterlenteloop,

Ooit was er een tijd dat je ook als ouder wordende hardloper nog wel eens een prijsje kon pakken. Niet omdat de jongere lopers zoveel langzamer waren, maar omdat er leeftijdscategorieën waren. Heel logisch: een goed getrainde 60 plusser tegen een goed getrainde twintiger, is bij voorbaat kansloos. Maar bij steeds meer wedstrijdjes is dit niet langer gewoon. Zal het ooit zover komen dat ook de categorie mannen en vrouwen zal verdwijnen en alleen de drie snelsten een prijsje pakken?  

Dat het te kostbaar zou zijn is een zwak argument. Een categorieprijs hoeft geen enveloppe met geld te zijn. Een bosje bloemen van de plaatselijke bloemist is meer dan genoeg. Te weinig deelnemers is ook een zwak argument. Op de site van de Leeksterlenteloop lees ik dat het weer een succesvolle loop was dit jaar met een record aantal deelnemers.

Verder heb ik heerlijk gelopen. Heel vlak en ik ben blij met mijn tijd en de LLL-tegel, al heb ik die per ongeluk al stuk laten vallen.

Tot 2015 had de Bonifatiusloop in Dokkum ook altijd categorieprijzen. Over 2 weken zal ik ook daar kansloos zijn.  

Groet
Edward.


Norg met extra (veel) heuveltjes!

Norg2018
Foto: #fotostudiostok; let op de prima achterwaartse beenzwaai van Erika!
De laatste wedstrijd in het Loopcircuit Noord Nederland traditioneel in Norg gelopen. Het parcours is t.o.v. voorgaande jaren vernieuwd met extra (veel) heuveltjes. Erika knalde er (naar eigen zeggen) de eerste kilometer vol in (4:08 op Strava).  Uiteraard moet je dat daarna bekopen, maar ze herpakte zich prima en finishte als 6e VSen (de eerste 3 dames senioren liepen sub 40 minuten!).
ErikS schreef:  Op een vernieuwd parcours een paar extra heuveltjes moeten lopen t.o.v voorgaande jaren. Toch mijn beste tijd in Norg gelopen. Tevreden!
Ook Nico Vierkant was er: hij liep de korte cross (3km) in 15:05.
9 km
netto
Erika Broekema, 6e VSen 42:35
Erik Stam 53:05

Link naar de website

Rappe LBers in de BBL

BBL2018-Erikea
Foto: FB van Erik; Edward en Erik hazen beiden Siep Wip naar mooie tijd!
Er stond een behoorlijke tegenwind op het parcours van de halve marathon. Toch werd er prima gepresteerd. De (verhuisde) Stefan liep keurig een sub 1u30. En op Menno staat geen maat. Na de 1:35:22 op Vlieland is hij nu bijna 4 minuten sneller. Ook Rinze (in voorbereiding op Marathon van Berlijn op 16 september) presteert geweldig. Erik haasde een kennis en Edward liep mee. Erika loopt een prima tijd maar is er zelf niet helemaal tevreden over. Sander pikt opnieuw zijn wedstrijd mee, maar het is pech dat de 4EM te kort is. Vanessa was er om de bergen eens goed uit haar kuiten te rennen.

Foto's van Herman Rinket staan HIER

21.1 km
netto
Stefan Dagelet 1:28:35
Menno Fritsma, 4e M60 1:31:28
Edward Pechler 1:38:27
Erik van DIjken, als haas voor Siep Wip 1:38:28
Rinze Kramer 1:39:32
Erika Broekema, 5e VSen 1:39:52
Vanessa Wuijster 2:00:11
4EM (6,18km iets te kort)
Sander de Vries 40:08
BBL2018-Sander
Foto: via Sander

Link naar de website
Slechts vier LBers durfden de strijd aan!

Ulrum2018-2
Foto: Herman Rinket, met dank; alle foto's van Herman staan HIER

Het doorgaan van deze 28e editie hing aan een dun draadje. Gelukkig was het uitgerekend zaterdag de koelste dag van de afgelopen week en daarom besloot de organisatie de wedstrijd door te laten gaan.
Totaal waren er in Lauwersoog-Ulrum slechts vier LBers. Het duo Erika Broekema en Erik Van Dijken probeerde de PR van Erika te verbeteren (1:34:44). Dit leek te lukken maar na de 15km werd het toch pittig. Hun eindtijd van 1:36:19 leverde Erika de 5e plaats op bij de VSen door 2 sterke dames uit Amsterdam. Ze was daarmee dik 5 minuten sneller dan in 2017.
Rinze is nog steeds in blakende vorm en liep een prachtige 1:40:12. TOP dat hij als enige LBer in het herkenbare LB-shirt liep! Met deze tijd loopt hij zich ook naar de eerste plaats in het klassment!
Dick Huizing als begeleider van Hyacinth, kwam in een prima 2:04:05 over de meet.
Geweldig dat Harm Noor weer als speaker bij de finish de lopers kon opwachten!

21.1 km netto
Erika Broekema, 5e VSen 1:36:19
Erik van Dijken 1:36:19
Rinze Kramer 1:40:12
Dick Huizing, begeleider van Hyacinth 2:04:05

Ulrum2018-1
Foto: Herman Rinket, met dank!

Link naar de website

(Virtuele)Podiumplaatsen voor Menno en Carla

ReitdiepHavenRun2018-2
Foto: PeterH. Meer foto's van PeterH, Erna, PeterP en anderen staan HIER
Voor het derde jaar zit de Reitdiephaven Run in het Loopcircuit Noord Nederland, maar dit keer op een veel gunstiger moment in de wedstrijdkalender. Georganiseerd door Peter Pettinga en team is de sfeer bij de haven fantastisch. Er waren ondanks de hitte toch 8 LBers, die er kwamen om goed te presteren en allemaal op de langste afstand. Marloes heeft de smaak goed te pakken en traint voor de Berenloop vertelde ze vol enthousiasme! Met Henk als begeleider wist ze deze 11km prima te volbrengen. Op Menno staat geen maat. Hij is sterk bij de M60 en werd tweede. Peter miste dit virtuele podium met een 4e plaats. Maar Carla haalde wel een klassering als 3e V40. Natuurlijk speelde de warmte parten, maar de meesten gingen toch rustiger van start. Rinze zette zijn prima races voort en Cor is nu goed hersteld van de marathon. Robert Jan leek aanvankelijk terug te vallen in de race, maar in de 2e ronde herpakte hij zich prima. Henk, Rinze, Carla en PeterH namen na afloop nog heerlijke een duik in de haven.
N.B. Er is alleen een podium voor de 3 overall winnaars; vandaar: virtueel podium.

Foto's van PeterH, Erna, PeterP en anderen staan HIER

Foto's van Herman Rinket staan HIER

6 SM (zeemijlen) (11,11km--> 10,95)
netto
Menno Fritsma, 2e M60 48:20
Rinze Kramer 50:06
Peter v.d. Hulst, 4e M60 54:50
Robert Jan Kooijmans 55:24
Cor Klomp 55:54
Carla Dijkstra, 3e V40 57:53
Marloes Bosma 1:01:12
Henk Schuitema, als begeleider 1:01:13

Link naar de website.
Podium plaatsen voor Ben en Menno!

Oldehove2018 thumb
Foto's van Erika (die van Menno: Pieter OranjeRun, met dank)
Door vijf LBers werd een prima OranjeRun gelopen. Geen PR's dit keer maar wel een tweetal podiumplaatsen. Ben liep de hele race samen met Jan Stuursma, maar hij kwam uiteindelijk op de streep slechts 6 seconden te kort. Hij werd wel tweede MSen en overall. Klasse! Menno was bij de M60 een klasse apart. Hij won in deze categorie met bijna 5 minuten voorsprong op nummer twee. Bij Harmen liep de race vanaf het begint niet lekker en hij vervolgde op een rustiger tempo. Toch een prima tijd. Ook Rinze liep een klasse tijd. PeterS startte met de beginnersfout: te snel. Dat moest hij bekopen in het vervolg. Toch wist hij prima onder de 1u20 te finishen. Erika maakte er prachtige foto's. Bedankt.

Foto's op website van de orgainisatie staan HIER

10 EM = 16.1 km netto
Ben Stellingwerf, 2e plaats MSen + overall 55:02
Harmen Stam 1:06:29
Menno Fritsma, 1e plaats M60 1:08:11
Rinze Kramer
1:13:51
Peter Stokje 1:19:52

Link naar de website

Een na snelste 10km

LegioRun2018-1
Foto: Harm Jan Kors
Deze loop vindt plaats in de stad waar LEGO-Nederland van 1963 - 1998 gezeten heeft. Veel LBers wil deze loop niet trekken. De weersomstandigheden zijn prima deze dag. Harmen gaat er voor een snelle 10km. Zijn laatste was in september 2017 (Thesinge: 39:38). Ook PeterS gaat voor een snelle om zijn koolhydraten flink te legen voor de Rotterdam Marathon. Harm Jan maakte er weer toffe foto's. Zowel Harmen als Peter slaagden in hun opzet: Harmen liep er zijn een na snelste 10km, goed voor de 10e plaats MSen. En dat nu al. Dat belooft wat. Ook Peter verraste iedereen met een behoorlijk snelle 10km. Klasse heren! Arne Zuidema, geen LB-lid, de partner van Janine liep er de 5km in 31:12 na slechts twee trainingen. Arne: je bent welkom op de trainingen!
10km netto
Harmen Stam
38:29
Peter Stokje
47:38
Janine Zuidema liep er ook
maar haar tijd is niet geregistreerd

 
Link naar de website
Podiumplaatsen voor LB-dames

De Leekster Lente Loop maakt dit jaar voor het eerst onderdeel uit van het Loopcircuit Noord-Nederland. Wellicht daardoor was er veel meer publiciteit rondom deze loop. Ook Univé (de sponsor van deze loop) had nog wat extra startbewijzen in de aanbieding. De LB-dames kwamen er goed voor de dag. Erika (die door ziekte een time out gehad heeft) liep deze loop als training en was na afloop tevreden. Vanessa loopt erg veel jaar en in Parijs een klasse PR op de halve (1:43:53). Ook in Leek liep ze, met haar begeleider, een prima race. Zowel Erika als Vanessa haalden de derde plaats bij de VSen resp V35. Klasse! Peter test zijn snelheid in de veilige hartslagzone. Hij was slechts 2 sec langszamer dan vorig jaar. Dat belooft wat voor 8 april. Ook Ger werkt verder aan zijn marathontraining en kwam vlak voor de finish Vanessa en Edward tegen. Goed bezig!

Hier staan foto's van de organisatie.

21.1km Netto
Erika Broekema, 3e plaats VSen 1:44:15
Ger Coster 1:47:32
Vanessa Wuijster, 3e plaats V35 1:47:39
Edward Pechler, begeleider 1:47:40
Peter Stokje, + 2 sec 1:49:44
10km
Sander de Vries 1:05:04

Link naar de website
Meld je hier aan!

Inloggen voor LBers