Colofon en contact

Annemarije Souër, voorzitter, mail
Erik Stam, secretaris, mail
Cor Klomp, penningmeester, advertenties, mail
Nienke Bouwman - Heijs, algemeen, activiteiten & contactpersoon: lief en leed
Miranda Hofsteenge, activiteiten, ledenadministratie & algemeen, mail
Greetje de Jong, tweede secretaris & algemeen, mail
(vacature), wandelen/ Nordic Walking, mail

Vertrouwenspersoon: komt nog

Ledenadministratie:

Lidmaatschap: aanmelding, proeflidmaatschap en wijziging/beëindiging: zie speciale pagina

Commerciële commissie (voor sponsoren, kleding):

Trainers / begeleiders:

Hardlooptrainers: Henk Schuitema, Ben Stellingwerf, Thom Snijder, Harmen Stam, Peter v.d. Hulst, Remko v.d. Sluis, Rinze Kramer, Richard v.d. Werff;
Inval-hardlooptrainers: Eppe Wolfis, Cor Klomp, Choe Mie Dilling, Peter Pettinga.
- Technische commissie: alle hardlooptrainers.
Wandelen / Nordic Walking: contact Marijke Wardenaar; meer specifieke informatie over Nordic Walking / wandelen kun je HIER vinden

Contact:

Hardlopen en contact clinic:
- Peter v.d. Hulst, tel: 06-34028797, mail
- Zie het trainingsschema voor alle telefoonnummers.

Nordic Walking/wandelen:
- Marijke Wardenaar 050-3015863 / 06-24157319, mail

Trainingsgroepen hardlopen:

groep 1: de snelste, meest prestatiegerichte groep ('wedstrijdgroep'), 4 à 6 trainingseenheden per week, richtttijd: als je in de laatste 2 jaar sneller hebt kunnen lopen dan 50 min op de 10km.
groep 2: lopers die tegen groep 1 aanleunen, en meer, verder en vlugger willen kunnen lopen, 3 à 4 trainingseenheden per week, richtttijd: als je in de laatste 2 jaar de 10km tussen 50 en 60 min hebt gelopen.
groep 3: lopers die de combinatie van lekker lopen, hard trainen, maar ook gezelligheid hoog in het vaandel hebben (veel minder prestatiegericht). Iedereen kan in deze groep trainen (b.v. na een blessure) mits je je snelheid aanpast.
groep 4: o.a. lopers die uit de clinic doorstromen. Iedereen kan in deze groep trainen mits je je snelheid aanpast.

Internet

Ereleden

LB-menu