Leuk dat je kennis met ons wilt maken!


Hieronder vind je informatie over hardlopen en wandelen.

Informatie hardlopen voor beginners en gevorderden


  • Achilles Qliniek 2021
    Achilles Qliniek 2021
  • Duurloop2020-3
    Duurloop2020-3
  • Berenloop2021-1
    Berenloop2021-1
  • Training april '21
    Training april '21
  • Lustrum2020-1
    Lustrum2020-1
  • Wefittness2021
    Wefittness2021
  • Training2021_1
    Training2021_1
  • Haren2022-3
    Haren2022-3
  • Urban Trail 10 april 22
    Urban Trail 10 april 22
  • Thesinge2021
    Thesinge2021
  • 5k Testloop mei '31
    5k Testloop mei '31
  • Berenloop2019-1
    Berenloop2019-1
  • Birthday Run
    Birthday Run
  • Haren2020
    Haren2020
  • Haren2022-1
    Haren2022-1
  • Wandelen-1
    Wandelen-1
  • Anloo 2021
    Anloo 2021
  • Haren2020-2
    Haren2020-2
  • Training12april22
    Training12april22
  • Training2021_3
    Training2021_3
  • Training2021_4
    Training2021_4
  • Berenloop2021-2
    Berenloop2021-2
  • Training2021_2
    Training2021_2
  • Duurloop2020-1
    Duurloop2020-1
  • Berenloop2019-2
    Berenloop2019-2
  • Rotterdam2021
    Rotterdam2021
  • Berenloop2021-3
    Berenloop2021-3
  • Berenloop2021-5
    Berenloop2021-5
  • Berenloop2021-1
    Berenloop2021-1
  • Wandelen-2
    Wandelen-2
  • Lustrum2020-2
    Lustrum2020-2
  • Haren2022-2
    Haren2022-2
  • Duurloop2020-2
    Duurloop2020-2
  • Sauwerd 2022
    Sauwerd 2022
  • Thesinge2020
    Thesinge2020


Bij Loopgroep Bedum kun je trainen op elk niveau, van beginners tot gevorderden, van korte afstanden tot de marathon (en zelfs nog meer).
Er staan zeven gediplomeerde en ervaren vaste hardlooptrainers klaar om op de dinsdag- en donderdagavond de training te verzorgen.
Je kunt tweemaal per week komen trainen dus ca. 100x per jaar.

Tijdens de centrale trainingen gaan gezelligheid en trainen hand in hand. Je hoort te genieten van elke training en de trainers hopen elke keer weer dat je met een voldaan gevoel naar huis te gaat. Ze geven aanwijzingen over je loophouding, bewaken de looptempo's in de groep, adviseren bij eventuele (opkomende) blessures, maken op verzoek individuele loopschema's.

Er wordt getraind in drie verschillende trainingsgroepen elk met hun eigen snelheid en doel variërend van recreatieve hardlopers (groep 3) naar wedstrijdatleten (groep 1).
Zie hier voor meer informatie over de trainingsgroepen.

Elke twee maanden krijg je een nieuw trainingsschema via de mail. Er is een leuke interne competitie, waarbij dit keer niet de snelste wint, maar degene die zich het meest verbeterd heeft. Regelmatig wordt wordt er een 'Rondo' gemaakt: een trainingsuitdaging met 8 verschillende opdrachten (incl een prijsje!).

De loopgroep streeft er naar om elk jaar een beginnerclinic hardlopen te organiseren. Meer informatie staat hier.
Ook is er elke maand op zondag een 'zondagduurloop', over ca 10 en 20 kilometer. Lees hier de verslagjes.
Kijk hier voor enkele foto's tijdens de trainingen.

Is hardlopen bij ons iets voor jou? Kom vrijblijvend enkele proeftrainingen bijwonen. Meld je daarvoor aan aan via het formulier.

Het uitgangspunt van de vereniging is: een ieder moet zich lopend lekker voelen.

Informatie wandelen en Nordic Walking

Flyer Wandelen 2022

We zijn met een groep van ca 13 wandelaars en we wandelen op:
- Maandagmiddag: 13.30u - duur: ca 1,5 uur
- Woensdagmorgen 9.00u - duur: ca 2 uur
Tweemaandelijks hebben we een groepsloop.

De meest recente nieuwsbrief Nordic Walking en Wandelen kun je HIER vinden.

Klik HIER voor meer informatie over wandelen / Nordic Walking

Info/contact: Marijke Wardenaar 050-3015863 / 06-24157319, mail


Voor informatie over het (proef)lidmaatschap zie de aparte pagina.




Maak je eigen LB-account!

Inloggen voor LBers