De halve is in the pocket! Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl De voorbereiding voor een HELE triatlon (6 augustus in Maastricht) is niet kinderachtig en Harmen pakt het allemaal zeer serieus aan. In Luxemburg stond zondag de halve IRONMAN triatlon op zijn programma. Met nog 7 weken trainen te gaan is dit al een erg goede test hoe de conditie er voorstaat. Nou: die is puik. De 90km fietsen met 500 hoogtemeters gingen met meer dan 34km/uur gemiddeld en daarna die halve rennen ook nog in een prima tijd. Klasse Harmen! We genieten mee met je voorbereiding en wensen je daarmee heel veel succes. En... vooral heel blijven! Daniëlle nam nog deel aan de IRONGIRL: 6,5km rennen in 42:33 en Harm Jan verzorgde zoals altijd de fotorapportage. 1/2 Triatlon zwemmen: 1,9km, fietsen: 90km/500hm, hardlopen: 21,1km netto Harmen Stam, zwemmen:27:42,  fietsen:2:36:16 , rennen: 1:41:17 4:51:19 PR! Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl Link naar de website   Twitter SocButtons v1.4 Terug 21e Stadsloop Appingedam, 10 en 5 km, 24 juni 2017< Vorige   Volgende >TT-RUN, Assen, 13.2, 5 en 4.4 km, 17 juni 2017 Zie ook deze artikelen: 26/01/2020 - Wintertriathlon, Weissensee, Oostenrijk, 26 januari 2020 04/09/2019 - Noorderkrant en Ommelander Courant, 4/5 september 2019 31/08/2019 - Triatlon, Ten Boer, 31 augustus 2019 16/06/2019 - Speedman Triatlon, Groningen, 16 juni 2019 08/06/2019 - Triatlon Feanster 40, Surhuisterveen, 8 juni 2019 06/09/2018 - Peter's verslagje Triatlon Ten Boer, 1 september 2018 06/09/2018 - Ommelander Courant, 6 sept 2018 01/09/2018 - Triatlon, Ten Boer, 1 september 2018 01/09/2018 - Ed's verslagje Triatlon Ten Boer, 1 september 2018 18/07/2018 - Noorderkrant en Ommelander Courant, 18/19 juli 2018 Nieuwere artikelen: 11/08/2017 - 7 van 7huizen, Zevenhuizen, 7 km en 300m, 11 augustus 2017 30/07/2017 - Nommerlayen Run, Luxemburg, 3.4km, 30 juli 2017 16/07/2017 - Triathlon, Klazienaveen, 16 juli 2017 15/07/2017 - Midzomeravondwedstrijd, Diever, 20km, 15 juli 2017 08/07/2017 - Triatlon, Bellingwolde, 8 juli 2017 08/07/2017 - 6e Oethoesterloop, Uithuizen, 10km, 8 juli 2017 01/07/2017 - Olde Wierdenloop, Opende, 21.1km, 1 juli 2017 01/07/2017 - Lopster Torenloop Loppersum, 10 en 5 km, 1 juli 2017 24/06/2017 - 21e Stadsloop Appingedam, 10 en 5 km, 24 juni 2017 24/06/2017 - RunForestRun, Gees - Meppen, 21 en 16km, 24 juni 2017 Oudere artikelen: 17/06/2017 - TT-RUN, Assen, 13.2, 5 en 4.4 km, 17 juni 2017 11/06/2017 - Triatlon, Luttenberg, 11 juni 2017 11/06/2017 - Acht van Drachten, 8 km, 11 juni 2017 11/06/2017 - Ladies Run, Groningen, 5 en 2.5 km, 11 juni 2017 10/06/2017 - Triatlon Feanster 40, Surhuisterveen, 10 juni 2017 10/06/2017 - Zwolse Halve Marathon Festival, 21.1km en 4EM, 10 juni 2017 08/06/2017 - 8e XRun, Harkstede 21.1, 10 en 5km, 8 juni 2017 05/06/2017 - 2e Abdijloop, Aduard, 8.25 en 4 EM, 5 juni 2017 02/06/2017 - The Walkthrough, Groningen, 6,5km, 2 juni 2017 21/05/2017 - Triatlon, Hof van Twente, Markelo, 21 mei 2017 << Vorige pag.Volgende pag. >>