De halve is in the pocket!
 Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl De voorbereiding voor een HELE triatlon (6 augustus in Maastricht) is niet kinderachtig en Harmen pakt het allemaal zeer serieus aan. In Luxemburg stond zondag de halve IRONMAN triatlon op zijn programma. Met nog 7 weken trainen te gaan is dit al een erg goede test hoe de conditie er voorstaat. Nou: die is puik. De 90km fietsen met 500 hoogtemeters gingen met meer dan 34km/uur gemiddeld en daarna die halve rennen ook nog in een prima tijd. Klasse Harmen! We genieten mee met je voorbereiding en wensen je daarmee heel veel succes. En... vooral heel blijven! Daniëlle nam nog deel aan de IRONGIRL: 6,5km rennen in 42:33 en Harm Jan verzorgde zoals altijd de fotorapportage.
1/2 Triatlon zwemmen: 1,9km, fietsen: 90km/500hm, hardlopen: 21,1km |
netto |
Harmen Stam, zwemmen:27:42, fietsen:2:36:16 , rennen: 1:41:17
|
4:51:19 PR! |
|
|
 Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl
Link naar de website
Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
- - 7 van 7huizen, Zevenhuizen, 7 km en 300m, 11 augustus 2017
- - Nommerlayen Run, Luxemburg, 3.4km, 30 juli 2017
- - Triathlon, Klazienaveen, 16 juli 2017
- - Midzomeravondwedstrijd, Diever, 20km, 15 juli 2017
- - Triatlon, Bellingwolde, 8 juli 2017
- - 6e Oethoesterloop, Uithuizen, 10km, 8 juli 2017
- - Olde Wierdenloop, Opende, 21.1km, 1 juli 2017
- - Lopster Torenloop Loppersum, 10 en 5 km, 1 juli 2017
- - 21e Stadsloop Appingedam, 10 en 5 km, 24 juni 2017
- - RunForestRun, Gees - Meppen, 21 en 16km, 24 juni 2017
Oudere artikelen:
- - TT-RUN, Assen, 13.2, 5 en 4.4 km, 17 juni 2017
- - Triatlon, Luttenberg, 11 juni 2017
- - Acht van Drachten, 8 km, 11 juni 2017
- - Ladies Run, Groningen, 5 en 2.5 km, 11 juni 2017
- - Triatlon Feanster 40, Surhuisterveen, 10 juni 2017
- - Zwolse Halve Marathon Festival, 21.1km en 4EM, 10 juni 2017
- - 8e XRun, Harkstede 21.1, 10 en 5km, 8 juni 2017
- - 2e Abdijloop, Aduard, 8.25 en 4 EM, 5 juni 2017
- - The Walkthrough, Groningen, 6,5km, 2 juni 2017
- - Triatlon, Hof van Twente, Markelo, 21 mei 2017
|