Zes PR's in de halve in Haren!
Foto van Bert, meer foto's staan bij Picasa HIER en HIER als slideshow
Onder prima weersomstandigheden - er stond wel een pittig windje, maar het was zeker niet te warm - stonden maar liefst 20 LBers in Haren aan de start van diverse afstanden. Er is in de wintermaanden (uiteraard) goed getraind. Dus deze LBers waren er op gebrand om de trainingen om te zetten naar resultaten. De nieuwe route rondom Onnen is zeker een verbetering. Dit jaar liepen maar liefst 6 LBers een nieuw persoonlijk record. Eddie wist met bijna 9 min (8:44) zijn PR het meest te verbeteren. Ook Anton (5:19) en Lianne (4:26) kunnen er wat van. Anton liep maar liefst 17:24 sneller dan de editie 2014. Dat wordt vast feest in Stedum... De verbetering van Erik is ook spektaculair: 3:53, goed voor de 4e plaats M45. Eppe - die als een beest getraind heeft de afgelopen maanden, maar de laatste weken geveld werd - doorbrak (gelukkig toch) de 1:40 grens met 1:43 verbetering. Piet liep voor de 3e keer op rij een pr met 33 seconden. En Nico weer eens onder de 1u50.
Alle details staan hieronder. Voor Harmen is de 12,3km een iets wat hij nu in minder dan 55min afraffelt. Klasse!
Ook werd er weer prima gehaasd en samengewerkt (Henk, Bert, David).
Uiteraard worden de trainers bedankt voor hun aandeel in deze successen.
De LB-huisfotograaf (PeterH) genoot dit keer op zijn racefiets van deze prima prestaties en maakte vele foto's en filmpjes.
De 112 foto's (van PeterH, Bert en Stacey) staan HIER bij Picasa en HIER als slideshowDe Garminroute met PR van Erik staat HIERDe eerste stand in het LB-clubklassement komt zondag. Een filmpje staat HIER
| 21.1 km |
netto |
| Erik van Dijken, 4e M45 - 3:53 |
1:23:59 PR!
|
| Peter Pettinga, 5e M40 |
1:26:40 |
| Dick Huizing |
1:33:26
|
| Piet Kempenaar - 33 sec |
1:34:41 PR!
|
| Rinze Kramer |
1:38:37
|
| Eppe Wolfis - 1:43 |
1:38:56 PR!
|
| Anton Zijlstra - 5:19 |
1:47:19 PR!
|
| Nico Vierkant |
1:49:33
|
| Lianne Zijlstra - 4:26 |
1:52:50 PR!
|
| Carla Dijkstra |
1:52:50 |
| Eddie Frankruijter - 8:44 |
1:56:50 PR! |
| Henk Schuitema |
1:56:53 |
| Jacob Stollenga |
1:59:04 |
| Sabina Oudman |
2:05:22 |
| Bert Bos |
2:05:22 |
| David Samson |
2:05:23 |
12.3 km
|
geen PR's vermeld
|
| Harmen Stam |
54:17 |
| Jurgen de Vries |
1:11:34 |
| Joop Werkman |
1:13:08 |
| Sander de Vries |
1:23:02 |
| Ook gezien: |
|
| Menno Fritsma, 2e M60 |
1:26:44 |
|
|
Link naar de website
Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
- - Halve Marathon, Berlijn, 21.1km, 29 maart 2015
- - Lanting10 van Assen, 10km, 29 maart 2015
- - 14e Monnikenloop, Schiermonnikoog, 10 EM en 10 km, 28 maart 2015
- - 14e Astrea Run, Groningen 21.1, 10km, 28 maart 2015
- - Drents Friese Wold Marathon, 21.1 km, Diever, 28 maart 2015
- - Vuurtorentrail, Ameland, 35 en 18 km, 21/22 maart 2015
- - Bonifatiusloop, Dokkum, 21.1 en 10 km, 21 maart 2015
- - 28e Leekster Lente Loop, Leek, 21.1 en10 km , 21 maart 2015
- - SallandTrail, Nijverdal e.o., 25 km, 14 maart 2015
- - 41e City-Pier-City Loop, CPC, Den Haag, 8 maart 2015
Oudere artikelen:
- - Leeuwarden - Goutum, 10 km, 1 maart 2015
- - Acht van Langezwaag, 10 km, 21 februari 2015
- - Stadsparkloop, Groningen, 15 februari 2015
- - 38e Groet Uit Schoorl Run, 21 en 30km, 8 februari 2015
- - Midwintermarathon, Apeldoorn, 10EM en 25km, 1 februari 2015
- - Broekstreker Veldloop, Ekehaar, 8.2km, 18 januari 2015
- - Cross, Bakkeveen, 10km, 11 januari 2015
- - Crossloop, Klazienaveen, 10.0 km, 4 januari 2015
- - Oliebollenloop, Gorredijk, 4EM en 10km, 31 december 2014
- - Oudejaarsloop, Marrum, 21.1km, 27 december 2014
|
|
