Verslagjes: Road to Rotterdam en World Runners trainingslopen
Geschreven door Michel e.a.   
Laatst aangepast op zaterdag 24 maart 2012

R2R_3maart2012
Foto: Peter, bij Nienoord. KLIK voor vergroting.
De LBers die gekozen hebben voor een voorjaarmarathon, gaan zich vanaf nu serieus voorbereiden.
En van de mogelijkheden is om deel te nemen aan de georganiseerde trainingslopen. Op de website staat een overzicht.

HIER staan alle foto's van 3 maart, HIER van 17 maart en HIER van 24 maart.

Er zijn nu verslagjes van 21, 28 jan, 11,18 febr, 3,17 maart en 24 maart


Zuidlaren en omgeving


De laatste Road to Rotterdamtraing, het einde komt inzicht.
Vandaag 32 of 35 km op het programma. De hele groep van 6,30 koos voor de 35 .
Was het een heerlijke loop rond Zuidlaren en een stuk van de Halve van Haren.
Mooie omgeving het Zuidlarenmeer en de bossen enz.
Ook had ik vorige week last van mijn benen en was ik aardig moe.
Het was vandaag heel anders lekker gelopen alleen mijn onderbenen voelde wat moe aan.
Bij deze wil ik iedereen bedanken die dit mogelijk heeft gemaakt.
Lekker de soep na afloop en de broodjes echt lekker. Iedereen bedankt.
Maar zeker de pacers en de fietsters van groep 6.30.
Ik kan hier wel namen noemen maar dan vergeet ik er een paar en dat is niet de bedoeling.
Ik denk namens de groep 6.30 dat we een geweldige tijd met jullie hebben gehad.
en denk dat we dat niet snel vergeten.
Bedankt voor alle info gesprekken en natuurlijk een hoop lol .

HIER staat de Garmin route van Michel.

Michel


Paterswolde en omgeving

De laatste loop van Worldrunners, met 5 LBers aan de start: Peter, Jan, Bart, Tom en Michel
De eerste 23 km zijn de leukste daarna rondjes lopen om de 30 km vol te maken .
Ook Bart en Bert lopen met ons mee in de 6:0 groep maar ja Bert en Bart zijn het niet gewend het nieuwe lopen .
Na 5 km haken ze af om bij snellere groep te gaan lopen .
Er waren ook bospaden en daar liepen we ook. Door het bos heen en toen kwam Tom met een paar opmerkingen; hij zei: hebben ze daar wel asfalt in Rotterdam.of hebben alleen maar zandpaden?
Het waren mooie loopjes goed geregeld door Worldrunners.
Drinken en eten niks te klagen.
World Runners bedankt voor het organiseren van deze loopjes.

HIER staat Peter's Garmin route en de foto's van 17 maart staan HIER.

Michel



Rondje Leek

Deze keer gingen we richting Leek, Nienoord, Rodenwolde en daar vandaan richting Groningen.
Met 3 LBers aan de start: Peter,Tom en Michel .
Vandaag weer mee met de 6.30 groep (Tome en Michel); toch wel benieuwd hoe mijn rug het houdt.
Daar was ik een paar weken geleden door heen gegaan en op advies van Tineke naar de fysio gegaan.
Het ging goed vandaag een hele opluchting.de loop was zeer mooi .en weer genoten .
Iedereen van Road to Rotterdam loop bedankt.
HIER staat de route van Michel.

groetjes Michel.

Ik heb deze R2R-training gekozen als lange duurloop voor Diever. Duurlopen alleen was ik een beetje zat, zeker over 30km. Het voordeel van de R2R is de prima tempo groepen. Daarom maar eens een wat snellere lange duurloop dan anders: de 5.30 groep. Mooi tempo, net iets harder werken dan anders. Met een extra 4 km kwam ik op een prima duurloop uit. Zoals altijd een prima verzorging onderweg, ook al waren we iets te snel voor de laatste post. Gezellig groepje met o.a. Peter Pettinga en Ludo Abbink, die ook al eens met ons meereisden naar o.a. Schoorl, Teuto. Beiden in training voor Enschede.
De (altijd hete) soep na afloop smaakt naar meer!
Volgende week Haren, daar moet 't gebeuren, haha.
HIER staan de foto's en HIER mijn route.

Groetjes, Peter.



Zuiden van Groningen

Op 18 febr stond de de Road to Rotterdamtraining op het programma.
Tussen de 60 a 70 lopers aan de start .Is het weer een gezellige boel .
Ook de lb is er weer bij met 6 lopers aan de start: Sabina, Bert, Bart, Phillip. Tom en Michel.
Deze keer 25 km. Met een stevige wind is het weer mooie loop.
Richting Haren en het Hoornse plas is het weer mooi.
Vooraf was er regen voorspeld, maar we hebben geen druppel gezien.
Het nieuwe lopen gaat wennen en de kilometers vliegen voorbij.
Met een extra ronde op de atletiek had ik er zelf 26 km opzitten.
Ook bij deze weer alle vrijwillgers bedankt die hier aan meegewerkt hebben.
De foto s zullen op de website van de Groningen Atletiek te zien zijn.

HIER staat opnieuw de Garmin route van Michel.

Groetjes,
Michel


Omgeving Zuidlaren
Waar veel mensen er voor kozen om te gaan schaatsen, waren er ook nog mensen die een trainingsloopje van Worldrunners deden. Met ca 70 lopers aan de start waarvan 4 LBers: Jan, Bart, Tom en Michel.
Vandaag kon je kiezen uit 21, 24 en 27 km.
Voor de loop van vandaag was een schitterend parours uitgezet door de bossen in de omgeving Zuidlaren.
De loop langs hunnebedden en besneeuwde paden was echt top.
Ik liep samen met Tom in de 6,30 groep. Vooraf hadden we gezegd: we lopen 24 km. Maar we hebben toch de 27 km gedaan. Op mijn Garminkaart staat dat ik 26.6 km heb gelopen. Dat klopt wel want ik had hem even uitgezet bij een drankenpost en daarna had hem niet aangezet. Dus daarom mis ik 400 meter.
Iedereen bedankt die dit weer mogelijk heeft gemaakt.

HIER staat weer de route van Michel's Garmin. HIER staan foto's van World Runners.
michel


20 km van Selwerd

Een grote opkomst bij de 20 of 25 km van Worldrunners (95 lopers).
Ook de LB is goed vertegenwoordigd met Tom, Michel, Bart, Phillip, Dirk en Jan la Crois.
Het weer was super een mooi zonnetje, beter dan vorige week. We vertrekken bij Astrea loopgroep gebouw voor een rondje Reitdiepdal.
Een mooi rondje en 2 pacers erbij die een mooi tempo lopen.
Wij zijn mee gegaan op 6.30 de km. Elke 5km wat te eten en te drinken .
Terug bij het clubgebouw staat er een brood maaltijd met een soepje.
Zeker top geregeld. Bij deze iedereen die aan deze loop mee gewerkt heeft bedankt.
Bart en zijn vriend liepen mee op 6 min de km en Bart had last van zijn boven benen.
Weet Bart ook hoe dat voelt .

HIER staat de route van Michel en HIER foto's van Martin de Jonge, met dank

Michel


1e loop Road2Rotterdam
Zaterdag 21 januari is de eerste loop van 20 km. Er zijn 77 deelnemers die in 6 groepen worden ingedeeld .
Er zijn 3 LBers van onze club: Bart, Tom en Michel. Tom en ik lopen in de groep van 6.30/km.
't Gaat richting Peize en dan weer terug, een mooie loop, door het natuur gebied heen. Elke 5 km is er eten en drinken .
Voor mij was het wennen om op 6.30/km te lopen. Ik beschouw dit als het nieuwe hardlopen, op weg richting Rotterdam.
Top verzorgd , de pacers zijn erg aardig en hebben veel advies voor je .
De pacers kende ook een aantal clubleden dus al gauw vragen hoe is het met die en dan vraag de ander loopt die ook nog bij jullie Erg leuk! Er was veel regen en wind bij deze loop.
Voor mij de eerste keer dat ik aan zoiets mee doe, maar het is erg leuk en zeker de moeite waard om een keer mee te doen. Namens de groep van 6.30 iedereen bedankt die dit mogelijk maakt.

HIER staat de gelopen route (via de Garmin 610 van Michel)
Groetjes,
michel


Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2021  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst