Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 week, 2 dagen geleden
  • naam?: Gefeliciteerd Gerald & Rinze met hwt behalen van looptrainer 2
  • Namens Nienke: *Reminder* 🏃‍♀️🏃🏼‍♂️ Mocht je dinsdag weer willen trainen, stuur mij dan een bericht (sms/WhatsApp). Dit is voorlopig noodzakelijk i.v.m een maximale groepsgrootte van 10 personen (maatregelen Corona). Fijn weekend. Groet, Nienke
  • webredactie: Inmiddels al 15 voorletters gerend. ontbreek jij nog?
  • Bestuur: Er is 12 mei n mail gestuurd over hervatting vd trainingen. Niet gehad? Mail even
  • webredactie: De Corona Run op Noorderkrant.nl: «link» en op EemsmondSport: «link»
  • Edward: Was ik net in vorm voor een sub 7 uur SMILEYS_CRYING
  • EvD: De Run gaat niet door dit jaar SMILEYS_EXCLAMATION
  • webredactie: Vandaag weer tijd voor een groepsfoto update. Komt er aan! En Wout: je zit er dicht bij maar nog niet helemaal goed SMILEYS_WINK
  • webredactie: De CoronaRUN is met 2500 deelnemers VOL!
  • Wout: Groepsfoto 7, 1992 ?
  • webredactie: Naast Stedum, nu ook Middelstum afgelast.
  • Webredactie: Tot 1 juni helaas geen LB-trainingen en ook geen wedstrijden.
  • webredactie: 147 foto's van de Bedumer Winterloop (Peter en Nienke)
  • webredactie: 24 foto's Schier van Rieta toegevoegd. Bedankt!
  • webredactie: Het Berenloopfilmpje is klaar! Bedankt alle camera's!
  • webredactie: ALLE foto's van Rieta staan er op (200 stuks!)
  • Sander de Vrie: Iedereen gefeliciteerd met de super prestaties
  • webredactie: Ommelander Courant 17 oktober met Henk Schuitem toegevoegd!
  • webredactie: 20 4Mijl foto's van Herman Rinket toegevoegd. Bedankt!
  • webredactie: De nieuwe klassementstand is er met nieuwe 4e plaats!
  • EvD: Respect Henk onze doorzetter SMILEYS_EXCLAMATION
  • Edward Pechler: Dat waren zware laatste kilometers voor Henk. 4:::22:37
  • Edward Pechler: Henk heeft het halverwege zwaar
  • Edward Pechler: En als Henk mag er morgen 2 keer zo lang over doen voor een dik clubrecord. Go Henk!
  • Edward Pechler: Met het tempo van Kipchoge, loop je op de 4 mijl 18:15 SMILEYS_SMILE
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter
 

Wie is online?

Nu online:
  • 1 gast
Aantal LBers met account: 46
Het Weer

Foto's Nordic Walking
Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 3 jan '20: 123; (hardlopen:110, NW:13; M:61, V:62)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Strubbenloop, Zeijen, 5km, 30 november 2019
PR voor Chris in Zeijen!

Foto: (nog niet gevonden)
Het parcours in Zeijen is best pittig. Chris ging er heen om én zijn eerste officiële 5km te lopen én om te kijken of een sub 20min in aanloop naar zijn doel voor 2020 er in zit (lees 't in de komende clubkrant). Hij slaagde met vlag en wimpel! Klasse Chris! Ook Jurgen heeft 't plezier in het rennen duidelijk weer terug en maakt opmerkelijke progressie. Waar was Sander? Heel eenvoudig: door verkoudheid nog geveld. Verstandig om even rustig aan te doen.
5 km
 netto
Chris Ruigendijk 19:46 PR!
Jurgen de Vries 30:28

Link naar de website
 
Herfstcross Norg, 9km, 30 november 2019
Norg nu andersom

Norg2019
Foto: José Reijinga, met dank!
De laatste wedstrijd in het Loopcircuit Noord Nederland wordt traditioneel in Norg gelopen. Erg weinig LBers dit jaar, eigenlijk trekt deze cross steeds minder LBers. Dat komt o.a. doordat op een steenworpafstand in Zeijen tegelijkertijd een cross gelopen wordt.
Maar Erika was er wel en ze genoot van het parcours.
Erika schreef op FB: 
Altijd een mooie cross met een groot aantal heuveltjes. De cross maakt deel uit van het loopcircuit Noord- Nederland. Ook mijn werkgever zorgde voor ondersteuning aan deze loop. De elementen waren vandaag perfect voor de lopers; goede temperatuur, bijna geheel droog parcours en vele noorderlingen aan de start. Voor de afwisseling had de organisatie de looprichting veranderd. En dat betekende vanaf de start gelijk 3 heuvels voor de kiezen. Na het inlopen op het parcours klonk om 14.30 het startschot. De 1e 2 rondjes waren voor mijn benen een verkenning op een crossparcours, daarna dachten mijn benen gas erop. Het is en blijft pittig een cross....
9 km
 netto
Erika Broekema 43:16

Link naar de website
 
Pepernotenrun, Franeker, 16km, 30 november 2019
Franeker2019
Foto: #fotostudiostok
Terwijl Erika crosst in Norg gaat diesel Stokje van start in Franeker. De prima en goedkope Pepernotenrun is met 500 deelnemers op verschillende afstanden (5-16km) een prima run. Met als herinnering een medaille én een muts.
16 km
 netto
Peter Stokje 1:34:32

Link naar de website
 
Boomkroonpad, Drouwen, 8.7km 24 november 2019
Heerlijk crossen in Drouwen!

Drouwen2019
Foto: whatsapp van Sander
Twee LBers waren te vinden in Drouwen voor het Boomkroonpad. Lekker rennen door de bossen en langs het water. Voor Johanna was het de eerste keer dat ze mee deed aan zo'n bosloop (goed de voeten optillen!). Voor Sander was het de 31e run dit jaar. Goed bezig!
8,7km
 netto
Sander de Vries 59:28
Johanna Vroom 59:38
Link naar de website
 
Slachterin, Wommels, 10 & 21.1km, 23 november 2019

Erika wint de 10km in Wommels met nieuw CR!

Erika en PeterS gingen afgelopen zaterdag naar de Slachterin. Ze waren er in 2017 ook al. Toen werd Erika 1e VSen maar dan op de 21km. Nu startte ze (na de Berenloop) op de 10km. Het was een keurig groepje, waarin ze soms voorop liep. Later werd ze ingehaald, maar kwam weer bij. In de sprint (met o.a. Syb v.d. Ploeg) kon ze hen niet meer bijhouden. Toch werd ze ruimschoots de eerste dame op de 10km. Gefeliciteerd! Het is tevens een verbetering van haar oude clubrecord V35 met 31 seconden. Op de 21.1km liep Peter (afgelopen week maar liefst 1700km op zijn loopteller in 2019) keurig 10km/uur.

10km netto
Erika Broekema,1e dame, -31 sec
 44:00 CR!
21.1km
Peter Stokje 2:07:53

Link naar de website
 
Holtingerveld Trail, Havelte, 18km, 16 november 2019
18 km off the road

Net als in 2018 (toen 15 kilometer) nam ook dit jaar Janny deel aan deze prachtige kleinschalinge trail van RunForestRun. Dit circuit is bij haar toch echt wel favoriet.
18 km netto
Janny Klarus 2:13:23
Link naar de website
 
Airport Night Run, Eelde, ca 6 en 10km, 16 november 2019

LBers genoten van de laatste editie!

AirportNightRun2019
Foto: samengesteld uit diverse foto's. Meer foto's staan HIER
Aan deze laatste editie van de Airport Night Run namen veel LBers deel. Erg leuk dat 5 deelnemers aan de clinic 2019 in hun LB-shirts aan de start stonden; ze liepen 6 kilometer. Niet op de foto's staat Jan Haak, maar hij liep er ook 9 kilometer. Ook 3 dames van de clinic van vorig jaar waren van de partij (9.7km in 1uur6) met Ingrid en nieuw lid Irene. Met lampjes liepen ze over de startbaan en door het donkeree bos. Sander is inmiddels de expert met 3x deze run en telkens met een ander parcours (ook zijn 30e run dit jaar!) (9.7km in 1:04:12). Ook Jeannette was er met Heino (oud-lid).
Goed bezig geweest allemaal!

Meer foto's staan HIER

Link naar de website
 
Zevenheuvelenloop, 15km, Nijmegen, 17 november 2019
PR voor Paul!!

7heuvelen2019
Foto: Paul
Opnieuw maakt Nijmegen zijn naam waar als snelste 15km parcours ter wereld. Werd er vorig jaar een wereldrecord gelopen bij de mannen (Joshua Cheptegei 41:05), nu liep Letesenbet Gidey bij de dames eeen fabelachtig wereldrecord met 44:20. Ook Paul ging naar Nijmegen voor een goede tijd, ook al twijfelde hij afgelopen week of een PR er in zat. Maar hij stelde zichzelf niet teleur en liep een dikke PR. Gefeliteerd Paul. Na de 30km trail over rustige paden vorige week was Vanessa nu in Nijmegen voor de drukste 15km van Nederland.
15km netto
Paul van Snick, -2min02
 1:06:56 PR!
Vanessa Wuijster 1:18:21

Link naar de website
 
Filmpje 23e Berenloop, Terschelling, 2 en 3 november 2019
Het Berenloopfilmpje is klaar!

Berenloo2019 krant2 klein
Foto: Rieta
Op zaterdag was er 'Kleintje Berenloop' en stonden PeterP en Eppe te filmen. Op zondag ging PeterH met zijn GoPro op weg, stond Jan bij het strand te filmen, fietste Sander het eiland af en filmde er ook, begeleidde en filmde Vanessa haar Edward.
Dat levert een filmpje op bestaande uit 45 shots.  Het duurde even, maar de montage was ook best wel wat werk.
Bijna alle LBers staan er op. Kijk en geniet 10 minuten van Terschelling, al het muziek en de enthousiaste toeschouwers. Bedankt allemaal!
Bekijk het filmpje
 
VOV Run, Vries, 10km, 10 november 2019

Vries: 4 uit 4 voor Ben! Tevens podiumplaats met clubrecord voor Petra!

VOVRun2019-1 klein
Foto: Harm Jan Kors; een fotoalbum op Facebook staat HIER
Voor de 4e jaar was Ben in Vries en hij had al 3 overwinningen te pakken. Zou het opnieuw lukken? Het enige juiste antwoord is: yes ! Het lukte hem weer en slechts één seconde langszamer dan vorig jaar. Diverse LBers weten inmiddels dat het parcours in Vries snel is. Petra kon in haar nieuwe categorie een clubrecord pakken in deze vorm. En dat lukte! Het clubrecord van Janny uit 2005 (49:21) moest er aan geloven met 5min16, tevens goed voor de 3e plaats V50. Allebei gefeliciteerd! Ook Chris komt sterk voor de dag en loopt een luttele 4 seconde boven zijn beste 10 kilometer. Harmen en Ger hadden hun powerdag niet. Harmen liet het na 5 km lopen en liep toch keurig naar een 39er. Ger voltooide 1 ronde naast Petra en vond het na 5km oké. Volgend jaar met meer LBers naar Vries, want dat is pas een echt snel parcours!

10km netto
Ben Stellingwerf, 1e MSen + overall 33:13
Harmen Stam 39:38
Chris Ruigendijk 41:46
Petra Bus, 3e V50, clubrecord V50, -5min16
 44:05 CR!
Ger Coster liep 5 km in 22:09
Link naar de website
 
Haarlerbergtrail, Sallandse Heuvelrug, 30km, 10 november 2018
Geen afkortingen te bekennen

Haarlerberg2019
Foto: website Haarlerbergtrail (niet de meest spannende finish...)
Edward en Vanessa zijn verknocht aan Salland. En dat is niet voor niets. Helaas valt deze prachtige loop een week na de Berenloop en tegelijk met Schiermonnikoog. Anders zouden er vast meer LBers heen gaan. Volgend jaar?

Edward: Vandaag lekker “uitgelopen” in het mooie Salland. De route was dit jaar aangepast met de start bij een heuse sporthal/evenementenhal. We waren wat aan de late kant, omdat we de reistijd een beetje verkeerd hadden ingeschat. Nog niet gewend dat bijna alles vanuit Bierum een stukje verder is. Gelukkig was de start omstreeks 12:00 uur. Door de drukte bij de startnummers werd het 10 minuten later. We waren net op tijd om achteraan te sluiten.
Lees verder >>>

30km
netto
Eduard Pechler, 5e man 2:24:03
Vanessa Wuijster 3:21:36
Link naar de website
 
Marathon Athene, 10 november 2019
Stefan's 11e marathon is een pittige!

Athene2019
Foto: website organisatie
Waarschijnlijk is Stefan de eerste LBer die de Marathon van Athene heeft gelopen. Het is een punt tot punt marathon, een pittige met hoogte verschillen. Hij kwam halverwege door in 1:40:41, maar moest in de tweede helft toch flink inleveren (er is een groot verschil tussen zijn eigen geklokte tijd en de officiële netto tijd).
Stefan op FB: Het begon in de regen, na 3km kwam de zon erbij en de hoge luchtvochtigheid en toen moesten we nog 30 km omhoog., Deze was heel pittig, ook omdat ik weer eens iets te enthousiast startte.
Gefeliteerd Stefan!
42,2km netto
Stefan Dagelet (eigen tijd: 3:34:35)
 3:37:45

Link naar de website
 
Mozes (Devil's) Trail, Schiemonnikoog, 30km, 9 november 2019
De Mozes Trail blijft uitdagend!

DivelsTrailSchier2019
Foto: Monique Dijkinga, met dank!

Devil's Trail organiseren uitdagende off the road trails in diverse gebieden in Nederland. Zaterdag j.l. waren ze opnieuw aanbeland in Schier. PeterP had daar weer oren naar. De afstand is aangepast naar dik 30 kilometer (30,8 klokte Peter zelf).
De lopers kregen te maken met sterk wisselend terrein (kwelders, strand, zand, duinen, bos) en zelfs door koeienstallen dit jaar. Hij deed er 2u47over maar dat is voor een trail van ondergeschikt belang. Deze loop is volgens Peter een echte aanrader. Volgend jaar met meer LBers?

30km (30,8)
 netto
Peter Pettinga 2:47:18
Wilco Huiskens, belangstellend 3:13:17
Link naar de website
 
Marderhoekloop, Oudemirdum, 10.3 en 16.1kkm, 9 november 2019
Erika en Peter gingen naar Oudemirdum. Als herstelloopje na de Berenloop liep Erika heel rustig samen met Djurre van der Schaaf (de man van de mooie foto's) de 10,3 km. Diesel Peter koos uiteraard voor de langste afstand.
10.3km
 netto
Erika Broekema 59:31
16.1km
Peter Stokje 1:30:00
Link naar de website
 
Ommelander Courant, 7 november 2019 PDF
Bedumers voltooien Berenloop
Podiumplaatsen Edward Pechler en Erika Broekema marathon Terschelling
Loopgroep Bedum boekt succes op Terschelling

Lees het artikel...>>>
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 Volgende > Einde >>

Pagina 4 van 7

Zoeken (vanaf 2008)
© 2000-2020 Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst