Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 4 dagen, 4 uur geleden
  • webredactie: Nieuwe foto's van Jan, Peter ea
  • webredactie: ALLE foto's van Rieta staan er op (200 stuks!)
  • webredactie: Succes zondag bij de Berenloop!!!
  • webredactie: Nienke wint !!!
  • Sander de Vrie: Iedereen gefeliciteerd met de super prestaties
  • webredactie: Ommelander Courant 17 oktober met Henk Schuitem toegevoegd!
  • webredactie: 20 4Mijl foto's van Herman Rinket toegevoegd. Bedankt!
  • webredactie: De nieuwe klassementstand is er met nieuwe 4e plaats!
  • EvD: Respect Henk onze doorzetter SMILEYS_EXCLAMATION
  • Edward Pechler: Dat waren zware laatste kilometers voor Henk. 4:::22:37
  • Edward Pechler: Henk heeft het halverwege zwaar
  • Edward Pechler: En als Henk mag er morgen 2 keer zo lang over doen voor een dik clubrecord. Go Henk!
  • Edward Pechler: Met het tempo van Kipchoge, loop je op de 4 mijl 18:15 SMILEYS_SMILE
  • EvD: Super gelopen Petra
  • webredactie: Geweldige Petra! Weer naar clubrecord (-18min)
  • Ger: Petra: Chiptijd 3:31:59 2e V45
  • Edward Pechler: Deze bedoel ik. «link»
  • Edward Pechler: Voor wie nog een leuke trail wil lopen deze herfst, of lekker wil uitlopen een week na Terschelling, is deze trail een aanrader. «link»
  • Ger Coster: 400 meter trainingen. Een uitleg: «link»
  • EvD: Super gelopen Chris
  • webredactie: Super goed Chris! 11 min eraf!
  • Ger: 3:28:22 SMILEYS_SURPRISED
  • naam?: zeker, kleine versnelling zelfs tussen 30 en 35 km
  • webredactie: Zijn pr is 3u39, dus dat wordt verpletterd
  • webredactie: Na 35km nog op 3u28!!!
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 1 gast
Aantal LBers met account: 50
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '19: 109; (M:58, V:51, hardlopen:95, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
46e Marathon Berlijn, 29 september 2019

Sterke race!

Berlijn2019
Foto: Strava van Chris
Chris is de man in vorm. Op de loopgroep waren we er allemaal van overtuigd dat hij onder de magische 3u30 zou kunnen finishen. Onder regenachtige omstandigheden liep Chris een zeer strakke race (split: 1:43:53, verval slechts 35 seconden in de tweede helft) en kwam in een sterke tijd binnen in zijn derde marathon, een verbetering van (bijna) 11 minuten! Gefeliciteerd Chris!

42.2km netto
Chris Ruigendijk, -10:54 3:28:22 PR!


Link naar de website

 
Thaisner DorpsRun, Thesinge, 21.1, 10 en 4EM, 4EM, 28 september 2019

Eerste en tweede plaats dames voor Petra en Erika, Edward: vierde

Nieuwe clubrecord V50 en M70 voor Petra en Henk; tevens PR voor Petra!

Thesinge2019 clubrecords2 klein
Foto: Remko; Alle foto's van Peter staan HIER
Er deden 11 LBers mee aan de 13e editie van de Thaisner DörpsRun. Begon de loop aanvankelijk met prima weer, maar wel veel wind, de 10 en 21 kilometer lopers kregen gedurende de race te maken met een enorme bak water en storm. Gegarandeerd kleddernat over de finish dus. Maar misschien juist daardoor werd er geweldig gepresteerd. Een dik PR van Petra, tevens clubrecord ( - 11min37, oude record uit 2009 van Elly Rutgers 1:47:31). Ook Henk liep zijn eigen clubrecord uit de boeken met 22 seconden. Klasse beiden! Maar ook Edward, Dick en Ger liepen geweldige tijden. Erika haalde met een sub 1u40 de tweede plaats bij de dames. Keurig! Sander deed prima zaken in het klassement (staat nu tweede). Maar toch zal Nienke daar niet van schrikken.

Alle foto's van Peter staan HIER

21.1km netto
Edward Pechler, 4e plaats mannen 1:27:17
Petra Bus, 1e plaats dames, -2min24 1:35:54 PR+CR!
Dick Huizing 1:37:40
Erika Broekema, 2e plaats dames 1:39:26
Ger Coster 1:39:57
Alex Oskam 1:46:47
Henk Schuitema, -22 sec 1:49:55 CR!
Peter Stokje 2:06:50
10.0km
Sander de Vries 1:00:15
Aafje v.d. Akker 1:16:13
4EM (hier: 6,9km)
Jurgen de Vries, clinic deelnemer 46:04


Link naar de website

 
Dam tot Damloop, 10EM, 22 september 2019
PR voor Carla en debuut voor Edwin op de 10EM

DamtotDam2019-2
Foto: Frank Marks (rechts), bedankt!
De Dam tot Dam loop (Amsterdam - Zaandam), is het grootste hardloopevenement van Nederland.Deze 35e editie was een van de warmste ooit. De deelnemers waren tevoren al goed geďnstrueerd. Toch gingen diverse lopers tegen de vlakte. Daarom mochten de laatste twee groepen (4000 deelnemers) niet meer starten. De vijf LBers konden wel racen. Edwin debuteerde op de 10EM en Carla verpletterde haar PR op deze afstand met bijna 4 minuten. Klasse!

16,1km (10EM)
Netto
Stefan Dagelet 1:08:24
Erik van Dijken 1:10:21
Edwin Kok, debuut 10EM 1:17:27 PR!
Carla Dijkstra, - 4 min 1:19:41 PR!
Annelies Kamminga 1:57:35


Link naar de website
 
Run van Winschoten, 50 en 10x10km estafette, 14 september 2019
Daverend succes in Winschoten!

50 km: eerste plaats V50 voor Petra, derde plaats VSen voor Erika, beiden met PR en clubrecord!

Debuut 50km voor Eppe en Alex.

LB-team 1 finisht als 8e van de 41 atletiekverenigingen op de 10x10km estafette (15e van de 175); team 2 als 30e (120e v.d. 175)

PR's voor Cor, Marlies, Rita, Johanna en Edwin; totaal 9 PR's!

Paul coacht en viert succes van vriendin Hinke Schokker als Nederlands kampioene 100km met nieuw Nederlands record van 7:34:04

Winscchoten2019-1-klein
Foto: PeterH ALLE foto's staan HIER (van Remko, JanS, Bert Bos, PeterS, PeterH e.a.)

De foto's van PeterH staan hier
Dit jaar stonden we opnieuw met twee teams aan de start van de 10x10 estafette. Een kwartet liep zelfs tweemaal 10km.  Maar heel stoer dat er maar liefst vijf atleten op de 50 kilometer gingen starten, waarvan onzeker was of Erika en PeterS de gehele afstand gingen volbrengen. Erika deed dat wel en met succes! Ze had een droomdebuut op deze afstand met een geweldige tijd, een derde plaats V35 en een clubrecord. Dat wist Petra nog te overtreffen met een pr, eerste plaats V50 en ook een clubrecord. Zij liep samen met debuterende Eppe en ze liepen zeer strak naar een geweldige tijd. Ook Alex debuteerde op de ultra en finishte (op zijn tandvlees, maar zeer voldaan) ruim binnen de magische 5 uur. Gefeliciteerd allemaal!
De beide estafetteteams liepen (veel) sneller dan voorspeld en dat kwam natuurlijk ook door PR's van Cor, Marlies, Rita en Johanna. Klasse! De achtste plaats van 41 atletiekteams (15e overall) is een keurige prestatie voor een team zonder sub40 lopers! Ook team 2 wist keurig te presteren (30e vd 41), waarbij het leuk was dat PeterH en Henk samen de etappe konden voltooien.
Paul liep de eerste etappe en nam daarna de coaching van Hinke Schokker ter hand. Zij wist het haast onmogelijke te realiseren - mede door allle aanmoedigingen - en liep een Nederland record op de 100km: 7:34:04. Gefeliciteerd Hinke en Paul!

Iedereen wordt uiteraard bedankt voor zijn bijdrage en enthousiasme! Sponsoren worden ook bedankt! Dit was weer zo'n geweldige (lange) clubdag en volgend jaar zijn we er uiteraard weer bij!

Alle foto's van diverse fotografen (Remko, JanS, Bert Bos, PeterH, PeterS e.a. staan HIER)

De foto's van PeterH staan hier

Update 20 september: de 50 kilometers + Paul en Sander hebben nu nettotijden!

50km
tijd
Erika Broekema, 3e plaats VSen, ultradebuut, CR V35, -49 minuten
4:16:07 PR&CR!
Petra Bus, 1e plaats V50, nieuw clubrecord V50
- 14 min, 39 sec
4:30:02 PR&CR!
Eppe Wolfis, ultradebuut 4:30:01 PR!
Alex Oskam, ultradebuut 4:57:40 PR!
LB-team 1 10x10 km
Paul van Snick 41:56
Peter Pettinga 40:41
Cor Klomp, -86 sec 47:29 PR!
Remko v.d. Sluis 47:58
Peter Pettinga (2e keer) 41:55
Stefan Dagelet 41:46
Annemarije Souër 44:20
Ger Coster (2e keer) 46:33
Mente Wiersema 49:29
Henk Schuitema 51:36
 Totaal 7:33:55
   
LB-team 2 10x10 km
Sander de Vries 1:02:45
Erna Klomp 57:17
Evelyn Schipper 53:07
Marlies Krikke, - 41 sec 59:13 PR!
Cor Klomp (2e keer) 50:54
Rieka Reiffers, weer onder het uur! 59:56
Rita Drok, - 64 sec 58:34 PR!
Peter v.d. Hulst 51:39
Johanna Vroom, - 3 sec 59:09 PR!
Henk Schuitema (2e keer) 49:56
Totaal 9:23:00
   
In andere teams:
 
Edwin Kok, - 3 sec 44:17 PR!
Ger Coster (1e keer), Havabe 45:17
Annelies Kamminga 1:04:57



WinschotenPodium-1

Foto: Ria Lasker, met dank!

WinschotenPodium-2-klein
Foto: onbekende fotograaf (via WhatsApp)
; met dank!

Alle sponsoren: bedankt!

Link naar de website
 
Hoeve aan den Weg, Oude Willem, 20km, 3 augustus 2019
20km in geweldige omgeving!

OudeWillem Chris2019
Foto: Erika, bedankt!
In de zomermaanden wordt vanaf camping 'Hoeve aan de Weg' - waar Jan Kooistra in de zomermanden vaak te vinden is - een prima loop georganiseerd. Afgelopen zaterdag was er een tweetal LBers te vinden met Erika als fotograaf voor de lopers.
20.4km
netto
Chris Ruigendijk 1:42:02
Peter Stokje 2:03:12


Link naar de website
 
NW - Wandeltocht Het Goede Doel, Drachten, 23 februari 2019
Geschreven door foto's: Marijke   
Nordic-walkers/wandelaars in Drachten

NW-Drachten23febr2019
Foto: Marijke

De LB-wandelgroep staat uiteraard nooit stil. Ook zij zijn te vinden op vele wandelevenementen die het noorden te bieden heeft. Afgelopen zaterdag 23 februari heeft de wandelgroep meegedaan met de "Wandeltocht Het Goede Doel" in Drachten.
Het is een prachtig wandelevenement met diverse afstanden waarvan de opbrengst ten goede is van de voedselbank.
Onze LB-ers liepen de 10 km. Met ruim 812 deelnemers was een een fantastisch en zonovergoten loopevenement! 
Meer foto's staan HIER
 
Vier dames LBers in Nationale Marathonlijst 2018
Geschreven door Peter   
vrijdag 01 februari 2019

Erika, Petra, Vanessa  en Carla in de lijst 'eeuwige roem'.

In de Nationale Marathonranglijst 2018 zoals gepubliceerd in de februari-editie van Runner's World staan vier LBers.
De tijd van Erika Broekema staat op een prachtige 254e plaats (met 3:30:51 gelopen in de Westerkwartiermarathon Rotterdam, in 2017: 338 met 3:37:58) van de 1274 marathonlopers onder de 4 uur bij de dames. Petra Bus staat op een de 274e plaats (3:32:23 gelopen op Terschelling, in 2017: 126e met 3:24:06),   Vanessa Wuijster 3:50:58 in de Blaauwbekmarathon, 777e plaats en Carla Dijkstra staat na 2016 opnieuw in de lijst op een mooie plaats 984 met een tijd van 3:55:32 gelopen in op Terschelling.
In 2018 liepen 1274 dames onder de 4 uur (in 2017: 1202).

De mannen zijn dit jaar nipt afwezig in de gedrukte lijst: Erik (wel in 2016, in 2018: 3:01:42 op plaats 693), Edward (3:00:35 in 2018 doordat parcours 300m te lang was, op plaats 648) en Ben (in 2015), maar die gaan dat dit jaar wellicht weer recht zetten. En wie weet gaat Harry ook weer in actie komen op de marathon!
In 2018 liepen 599 heren onder de 3 uur (in 2017: 589).

De webredactie tipt voor 2019 opnieuw minimaal drie LBers in deze lijst, waarvan er één in 2018 er niet ingestaan heeft.

Als je niet in de lijst staat en toch je naam in de nationale lijst wilt zien: hier vind je de online lijsten (de klasseringen in deze lijst wijken iets af van het tijdschrijft).

Alle vier uiteraard gefeliciteerd met jullie 'eeuwige roem'.

 
Filmpje Marathon INSIDE - mijn 16e hele Berenloop, Terschelling, 4 november 2018
GOPR2039-thumb
Foto: Peter

Peter liep 42 kilometer met zijn GoPro in de hand. Tevens filmden: Jan, Titus, Remko, Sander en Tina vanaf de kant en de fiets. Dit resulteerde in dit prachtige filmpje, waarin ALLE marathon LBers te zien zijn.
Het duurde even, maar de montage was ook best wel wat werk. Kijk en geniet bijna 13 minuten van Terschelling, al het muziek en de enthousiaste toeschouwers. Bedankt allemaal!
INSIDE-filmpjes van voorgaande jaren: 2017, 2016

Bekijk het filmpje
 
Filmpjes: 22e Berenloop, Terschelling: start halve marathon, 4 november 2018
Filmpjes van Peter (9:24), Rieka (2:46) en Sander (15:16)

Halve Snapshot
Foto: Peter: still van het filmpje van Peter
met ALLE LBers en Havabe-ers in het eerste filmpje:
Stefan & ChristienK: 1:00 ,Gert en BertB: 1:49 ,Dirk: 2:00 ,Aafje 2:07 ,MoniqueD: 4:15 , JohanO: 4:58 ,Greetje: 6:25 ,Koert: 6:24 ,Titus: 6:54 ,Erna,Tina,Marloes: 8:20 ,Mara,Marlies,MoniqueG: 8:30 ,Janny: 8:58 ,JanL: 9:00 , Anita-Girls: 6:54

Sander filmde de gehele start (15:16).
Zijn filmpje staat HIER: - Start halve Marathon door Sander
Bekijk beide filmpjes
 
22e Berenloop, Terschelling, 42.2, 21.1, 10 en 5km, 3/4 november 2018
Marathonpodiumplaatsen voor Erik: 1e M50 en Petra: 3e V45!

28 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop

Clubrecord M70, marathon voor Henk

4 PR's voor Eppe, Carla, Thom, Erna; ook PR voor Johan (Havabe)

Debuut voor Alex (42.2km), Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall (21.1km)

Berenloop2018-krant klein
Foto: Henriëtte Oskam; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start.

Op de zondag staan we op met een heerlijk zonnetje. Wat een geluk na de regen de dagen er voor. Wel wat koud nog maar bij de start. Een korte broek kon echt wel! Na de groepsfoto (niet helemaal compleet dit keer) gingen de halve marathoners om 12uur van start. De anderen stonden na de bocht links te juichen! Een filmpje komt nog. Daarna gingen de negen hele marathoners van LB van start (12u40). Even schrikken toen Carla over de mat viel, maar het gaf haar een extra boost zo bleek later. Op Erik en Petra staat geen maat. Zij snelden naar fantastische podiumplaatsen (1e M50 en 3e V45), ook al ging de prijsuitreiking door een 'heer bij de dames' voor Petra de mist in. De beker heeft ze wel. Gefeliciteerd allebei!
Ook gefeliciteerd: Eppe, Carla en Thom met hun PR's, Alex met zijn debuut, Henk met zijn clubrecord in zijn 35e marathon.
Op de halve maar liefst vier debutanten: de 4 'Ms': Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall. Klasse dames. Een (nipte) PR voor Erna (alweer in de Berenloop). De snelste op deze afstand was Stefan. Erg leuk ook oud LBers te zien finishen op de halve en 5km.
Super is het natuurlijk dat de atleten van de loopgroep en Havabe het hele lange weekend gezamenlijk optrokken. Dit doen we volgend jaar weer!
Totaal kwamen 24 LBers in actie en 4 Havabe-ers en waren we met z'n 31en in de pizzeria zondagavond.
Er was opnieuw weer heel veel support via facebook & whatsapp vanaf het vaste land. Leuk en bedankt daarvoor. Tevens de meereizende supporters bedankt! En natuurlijk alle fotografen, die via de groepsapp en onderstaande fotomap alle actie minitieus vastlegden.

Noorderkrant.nl
- artikel van 5 november

Foto's:
- zie HIER voor foto's diverse fotografen (zaterdag/zondag).

Foto's 412x van ZONDAG:

- foto's van Rieta (157x)


Heel veel foto's op Berenlopers.nl

Filmpjes (Peter, Rieka, Sander e.a.):

- Start van de halve marathon

- Berenloop op Terschelling TV

- Start halve Marathon door Sander

- Filmpje: Marathon INSIDE - mijn 16e Hele Berenloop

Drie krantenartikelen

42.2km (zondag)
netto
Erik van Dijken, 1e plaats M50 3:01:42
Petra Bus, 3e plaats V45 3:32:23
Eppe Wolfis, -4min07 3:40:28 PR!
Dick Huizing 3:43:45
Carla Dijkstra, -2min25 3:55:32 PR!
Thom Snijder, -14min05 3:56:23 PR!
Henk Schuitema, clubrecord M70 4:07:42 CR!
Alex Oskam, debuut 4:07:50 PR!
Peter van der Hulst, 16e finish hele Berenloop 4:09:48
21.1km (zondag)
Stefan Dagelet 1:25:58
Geert Reiffers
1:44:07
Erna Klomp, -24 sec
2:05:29 PR!
Greetje de Jong
2:06:05
Marloes Bosma, debuut
2:04:13 PR!
Mara Kuipers, debuut
2:12:11 PR!
Marlies Krikke, debuut
2:17:20 PR!
Janny Klarus
2:21:06
Tina Bosker
2:27:15
Aafje v.d Akker
3:10:23
en de Havabe-ers
Bert Bolhuis 1:55:02
Johan Oosterhoff 1:59:30 PR!
en ook:
Titus Olthof 1:49:57
Marleen Stiekema 1:52:34
Monique Gall, debuut 2:12:11 PR!
Dirk Schipper 2:12:44
10km (zaterdag)
Peter Mulder 56:45
Annemiek Bolhuis 59:05
Rieka Reiffers 1:03:37
Annelies Kamminga 1:03:40
Sander de Vries 1:07:44
Tettje Hoekstra 1:09:46
5km (zaterdag)
Tina Bosker 32:01
Rieta van Heuveln 32:01
oud-leden
Tineke Heres 34:07
Jurgen de Vries 35:52


Berenloop2018-prijzen-klein
Foto: Remko, klik voor filmpje

Link naar de website
 
<< Start < Vorige 1 2 3 Volgende > Einde >>

Pagina 3 van 3
© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst