aug-sept 2014

LB-chat

Laatste bericht: 1 uur, 12 min geleden
  • Michel: Veel succes dit weekend tijdens de bereloop
  • Dick Huizing: De temperaturen voor de Berenloop zijn uitstekend,dus Bikkels thuis blijven!
  • Peter Pettinga: Veel plezier en heel veel succes op Terschelling. En op tijd bij de pizzeria.
  • Harry: De organisatie is bang dat er teveel mensen op het strand liggen met deze hoge temperaturen. SMILEYS_SURPRISED SMILEYS_ROLLING_EYES
  • Erik: Ja,straks loopt de temperatuur zo op,gaat ie weer niet door SMILEYS_WINKgna gna!
  • Edward Pechler: Terschellingers veel succes. Als ik de weersvoorspelling mag geloven wordt het een berenloop voor mietjes
  • Edward Pechler: Zaterdag 20:00 inschrijving voor de prachtige Sallandtrail. «link»
  • webmaster: Resterende Garmin trainingen okt gr 1 en 2 staan erop
  • webmaster: Oldenburg op noorderkrant.nl «link»
  • naam?henk.s: sander,gefeliciteerd
  • Erik: Sander, LB- Topper! gefeliciteerd
  • webmaster: Sander wint het LB-clubklassment 2014! Gefeliciteerd! SMILEYS_VERY_HAPPY SMILEYS_VERY_HAPPY SMILEYS_VERY_HAPPY
  • Peter: Jammer Peter, maar als 't lichaam niet meewerkt, is stoppen de enige optie. verstandig!
  • Peter Pettinga: Pfff iets verder gelopen, 28 km game over. Teveel pijn, niet door het weer. Verslag volgt.
  • Edward: Hopelijk heeft Peters chip het begeven ipv Peter zelf!
  • Edward: Vanessa is na 24 km in de loserbus gestapt. Het was een mooie marathonSMILEYS_SAD
  • Edward: Ik ben na 15 km gestopt Vannesa gaan nog een stukje door
  • webmaster: Pr voor Harmen in Zuidlaren. Klasse!!
  • Edward: En teutolopers: lekker spelen in het prachtige woud maar pas op je enkels.
  • webmaster: Verslagje en foto's heuveltraining zondag j.l.
  • Erik: Inschrijving 35ste Marathon Rotterdam vanaf dinsdag 14 okt 10:00uur SMILEYS_WINK
  • webmaster: 4 Mijl verslagje van Edward!
  • webmaster: 26 foto's van Rieta staan bij de andere 4mijl foto's! Bedankt!
  • Piety: Ook Peter heeft een drukke 4 mijl gehad, leuke foto's allemaal!
  • Michel: Ik wist niet dat zwarte piet ook lid is van de loopgroep.
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

Berenloop

2 nov: Berenloop, Terschelling
2 dagen

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 7 gasten
Aantal LBers met account: 69
Het Weer

Foto's 2014

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht in 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden jan '14: 114; (M:66, V:48, hardlopen:92, NW: 22)
klik om naar de sponsor te gaan
Bredase Singelloop, 10km, 5 oktober 2014
Opnieuw een PR voor Rian!

Breda2014
Foto: (c)Aktiefoto, klik om te bestellen
Nog geen week geleden liep ze 135 sec van haar PR af. Om te onderstrepen dat de afstand in Groningen correct was en dat ze nog harder kan, liep Rian in Breda opnieuw een PR met 18 sec. Je bent in vorm! Super!
10.0km
Netto
Rian Ruttchen - 18 sec
55:13 PR!







Link naar de website
 
10 van Drachten, 10 km, 5 oktober 2014
Tweede plaats voor Ben in Drachten!

Drachten2014 10km
Foto: FB van Ben met z'n dochter
. Leuk!
Een soort gelijke foto had Carla vorig jaar in Drachten, kijk HIER maar

't is niet elk weekend een eerste plaats voor Ben. Maar je meerdere erkennen in alleen Iwan Kamminga (31:41) is zeker geen schande.
Klasse Ben!

10.0 km  Netto
Ben Stellingwerf, tweede plaats overall
32:32


Link naar de website
 
28e Eemsmondloop, Uithuizenmeeden, 10, 5 km en 4EM, 4 oktober 2014

PR's voor Klaasjan, Larissa en Sander. Klasse!

eemsmond2014
Foto: Wim Zijlema, met dank! Larissa (410) op weg naar 'n PR. HIER staan meer foto's
De foto's van Herman Rinket staam HIER

Er waren 14 LBers naar Uithuizermeeden gegaan voor de 20e wedstrijd in het LB-clubklassement. Prima weersomstandigheden voor oktober met een lekker windje! Voor het eerst stond er een 4EM op het programma, die echter niet meetelt voor het klassement. De 'enige echte' 4 Mijl volgende week telt wel mee.
Klaasjan liep er een ongelooflijke PR. Na Oldenhove (23 april j.l.) liep hij maar liefst 9min14 sec er af. Larissa's PR stond vanaf 5 april in Sauwerd. Zij liep er 2min43 af. Gefeliciteerd! Volgens de webmaster wordt er of goed gegeten bij de Klaasjan&Larissa thuis en/of de heuveltrainingen doen zijn werk. Het zal wel een combinatie zijn van beide + goed trainen op dinsdag en donderdag. Sander liep een taktische 5km en verbeterde zich met exact 1 sec. Goed gedaan!
Uiteraard ook weer LBers in de organistatie (zoals Meindert).

De nieuwe stand van het LB-clubklassement is er inmiddels. Klaasjan haalde uiteraad met zijn dikke PR onwijs veel punten (bijna 1038). Sander staat nog steeds bovenaan ondanks dat hij zich niet verbeterde met zijn 5 km PR.

10.0km netto
Roelof Roffel 47:06
Henk Schuitema 47:42
Nico Vierkant 49:59
Johan Koster 51:33
Henk van Til 52:17
Klaasjan Zijlstra - 9min14 55:14 PR!
Sabina Oudman 55:22
Corrie Bijmolt 1:00:13
Larissa Huizinga - 2min43 1:02:00 PR!
ook:
Anneke Bos, nieuw lid?
56:01
5.0km
Philip Meijer 23:19
Sander de Vries - 1sec 26:53 PR!
4 EM
Riel Dijkstra, nieuw lid 36:10
Jürgen de Vries 37:05
Thom & Jilke Snijder 44:14
ook:
Jan Bijmolt
31:32
Rudolf Oudman 33:15


Link naar de website

 
Noorderkrant en Ommelander Courant, 1/2 oktober 2014 PDF

Drietal Loopgroep Bedum in ultra-trail
Bedumers aan de start bij zware ultra-loop

Lees de artikelen...>>>

 
OHB-loop, Groningen, 10 km, 28 september 2014
PR voor Rian 'in haar achtertuin'


Foto: FB-pagina OHBloop, KLIK op de foto - er zijn 3 foto's!

Er waren twee LBers in de 3e editie van de OHB-loop. Rian had de laatste tijd wat last van 'pijntjes', maar kennelijk heeft de rust haar goed gedaan!
Ze liep maar liefst 135 sec van haar beste tijd op de 10km af. Ook Joop was aanwezig en hij liep ook een prima tijd. En zoals het Joop betaamt liet hij heel galant Rian voor 'm finishen.
10 km netto
Rian Ruttchen -135 sec 55:30 PR!
Joop Werkman 55:31


LINK naar de website

 
RUNFORESTRUN, 50 en 25 km, Gasselte, 28 september 2014
LBers voltooien zware ultra-trail Gasselte

Gasselte2014
Foto: Evelyn
Drie LBers namen deel aan de eerste trail door de bossen bij Gasselte. Het was direct een ultra-marathon. Jan en Petra name deel aan deze langste afstand, Evelyn koos voor de helft. Voor Petra was het haar ultra-debuut. Jan en Petra waren super goed getraind na de duurloop bij Lauwersoog twee weken terug (de webmaster was erg onder de indruk van hun conditie)
Ze kregen een volledig onverhard parcours voorgeschoteld met veel bossen.  Jan koos per ongeluk voor een langere variant en liep iets te veel. En volgens Evelyn had hij zijn dag niet. Petra vond het (ook) pittig en liep door een val een bebloede knie op.

Alle drie gefeliciteerd en Petra speciaal met haar ultra-debuut!

Als supporters waren Bart (de Vries) en Annet naar Gasselte afgereisd. Super bedankt!
De foto's gemaakt door Evelyn staan HIER. en HIER als slideshow
50 km
netto
Petra Bus, eerste ultra 5:14:03 PR!
Jan Schipper, 51.64 km 6:04:30
25 km
Evelyn Schipper 2:32:37


Link naar de website
 
De 7km van Martenshoek, Hoogezand, 28 september 2014
Ben wint opnieuw!

Opnieuw was Ben succesvol dit weekend. In Hoogezand wist hij de 7km van Martenshoek op zijn naam te schrijven.

7 km netto
Ben Stellingwerf, eerste plaats 22:09


 Link naar de website

 
Schutrups Run, Exloo, 21.1 en 10 km, 28 september 2014
PR voor Lianne!

In Exloo verpletterde Lianne haar beste tijd op de halve marathon met maar liefst 7min en 27 sec. Dit geeft al aan hoe snel ze in geworden is en dat de noodzakelijke rust haar 'geen windeieren gelegd heeft'. Anton ging met een beker naar huis, ondanks dat hij in de uitslagen op de 5e plaats staat. Hoe die Zijstra dat voor elkaar krijgt, mag hij wel een keer uitleggen. Beiden gefeliciteerd!

21.1 km
netto
Lianne Zijlstra - 7min27sec
1:57:16 PR!
10 km
Anton Zijlstra, 5e plaats 52:48


Link naar de website
 
Foto's Thesinge, 27 september 2014
Lees meer...
 
Thaisner DörpsRun, Thesinge, 21.1, 10km, 4EM, 27 september 2014
Eerste plaats voor Vanessa en twee PR's!

Thesinge2014
Foto: PeterH, PR voor Bart van (haas) Erik. Meer foto's staan HIER en als slideshow HIER
19 LBers kozen deze zaterdag voor de Thaisner DörpsRun. De weersomstandigheden waren prima. Misschien iets te warm (althans sommige 21km lopers kwamen met stoom over de finish) En zoals altijd: een voortreffelijke organisatie o.l.v. o.a. Stoffer Havinga. Veel waterposten onderweg, heerlijk fruit na afloop, en gratis poffertjes voor de deelnemers en een pastaparty na afloop. Tevens een fanfare orkest, het chipsysteem (met o.a. Gerben: klasse) en een parcours prima op lengte met alle km-aanduidelingen keurig gestoken.
Vanessa wist op de 21km de fles wijn te bemachtigen door als eerste vrouw deze afstand te volbrengen. Gefeliciteerd!
Dick liep (bijna) een thuiswedstrijd en daarom was hij wellicht de snelste. Dit is echt zijn parcours.Over de vorm van David is al vaker geschreven. Ook nu weer verbeterde hij zich geweldig. Ruim 5 sec per km sneller dan vorige keer  (-114 sec). Ook Bart ging voor een PR. Hij is in voorbereiding voor de Marathon van Oldenburg (over 5 weken) en had zelfs een haas ingehuurd (€€€). Met Erik (klasse haas!) liep hij 40 sec van zijn vorige tijd af. Nog net niet onder de 1:40. Hij is best diep gegaan, want de poffertjes na afloop wilde er niet meer in.

De nieuwe stand van het LB-clubklassement komt zondag. Zou de stand ingrijpend veranderd zijn? De gehele top van het klassement was aanwezig...........
Foto's van jan Drenth, Peter, website Thesinge en Sabina staan HIER en als slideshow HIER
Alle foto's van de wesbite van Thesinge staan HIER.
Een super leuk filmpje (doet 't niet op de smartphone) van Edward staat HIER
Veel meer foto's
21.1km netto
Dick Huizing 1:33:54
David Samson - 114 sec 1:37:32 PR!
Bart de Vries -40sec 1:40:17 PR!
Erik van Dijken (als haas) 1:40:17
Ger Coster 1:44:30
Peter v.d. Hulst 1:47:08
Nico Vierkant 1:54:47
Vanessa Wuijster, eerste plaats dames 1:56:30
Edward Pechler (als haas) 1:56:43
10.0km
Piet Kempenaar 43:14
Roelof Roffel 48:11
Johan Koster 51:34
Michel Mooiman 54:05
Henk van Til 54:19
Jürgen de Vries 54:23
Sabina Oudman 55:49
Lysbert Oosterhof 57:28
Sander de Vries 59:15
4EM (hier: 6,9km)
Henk Huitsing
42:48
ook: Rudolf Oudman 35:31


Link naar de website

 
Ommelander Courant, 25 september 2014 PDF

Loopgroep Bedumers presteren prima

Lees het artikel...>>>

 
Sandurrun, 10km, Emmen, 21 september 2014
Dubbelslag voor Ben!

Waar de meesten al blij zijn met één wedstrijd per week (of maand), loopt Ben er twee in één weekend.
Na op zaterdag de ZuidHoRun te winnen, sloeg hij ook in Emmen genadeloos toe en wist het hele veld zijn hakken te laten zien!
Klasse Ben, wat herstel je snel en goed! Gefeliciteerd!
10km
Netto
Ben Stellingwerf, eerste plaats overall
32:52







Link naar de website
 
Verslagje Dam tot Damloop, 21 september 2014
Geschreven door Sander   
Maar het ging beter dan verwacht en ik kon het hardlopend vol houden. Ik kon tot mijn verbazing op het eind zelfs nog wat versnellen....
Lees 't verslagje van Sander
 
Jubileum Loopgroep Bedum - 30 jaar (1984 - 2014)
Geschreven door de jubileumcommissie: Erna, Rieka, Bart, Piet en Gerald.   
Trainingsweekend 17 en 18 januari 2015

In de nieuwsbrief van juli hebben we verzocht om het weekend van 4 oktober te blokken. Helaas hebben we ons  verkeken in het schema en wordt in dat weekend de Eemsmondloop georganiseerd met voor het eerst een 4 mijl.
In plaats daarvan gaan we nu (voor het eerst!) op 17 en 18 januari a.s. een trainingsweekend organiseren. Hiermee ontlopen we de drukke wintermaanden en starten we het jaar fris.

Programma

Zaterdag Zondag
Ontvangst met een lunch

Gezamenlijke training

Diner

Feestavond
Ontbijt

Training

Afsluiting



Het weekend willen we graag sportief en gezellig maken, die zowel deels als geheel gevolgd kan worden en daarmee voor een ieder toegankelijk is. We vragen een bijdrage van €10 per persoon. Nadere details volgen nog!

De Jubileumcommissie: Erna, Rieka, Bart, Piet en Gerald.

Opgave kan bij Gerald middels een mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. tot 11 oktober i.v.m. huur van een accommodatie.
 
Het is erg lastig een accommodatie te vinden zonder een goede inschatting van het aantal personen die komt.
 
Dam tot Damloop, 10EM, 21 september 2014
Twee debuterende LBers op de 10EM

In de 30e editie van de Dam tot Dam loop (Amsterdam - Zaandam), het grootste hardloopevenement van Nederland stonden vader en zoon aan de start. Voor beiden werd het hun wedstrijddebuut op de langere afstand.
Klasse Jürgen en Sander! En er is een verslagje van Sander!
16,1km (10EM)
Netto
Jürgen de Vries, debuut
1:34:34 PR!
Sander de Vries, debuut
1:48:46 PR!








Link
naar de website
Maar het ging beter dan verwacht en ik kon het hardlopend vol houden. Ik kon tot mijn verbazing op het eind zelfs nog wat versnellen....
Lees verslagje van Sander>>>
Ik heb op 21-09-2014 meegedaan aan de Dam tot Damloop Amsterdam naar Zaandam, het grootste loopevenement van Nederland.
10 EM (16,09 KM) Hij ging heel erg goed.
Ik had gedacht dat de tijdslimiet voor mij heel erg moeilijk zou worden (2 uren, dat is 8km/uur). Ik wilde starten met 7 min/km en zou kijken hoelang ik dat vol kon houden, zo had ik op het eind nog wat speling om te wandelen. Maar het ging beter dan verwacht en ik kon het hardlopend vol houden. Ik kon tot mijn verbazing op het eind zelfs nog wat versnellen. Het was een hele leuke en gezellige loop. Op veel plekken hadden mensen feestjes georganiseerd lang de kant om de lopers aan te moedigen. Volgend jaar ben ik weer van plan mee te doen aan de Dam tot Damloop.

Van Sander de Vries.


 
<< Start < Vorige 1 2 3 4 Volgende > Einde >>

Pagina 2 van 4

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-(verjaars)kalender

Oktober 2014
z m d w d v z
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8

Zoeken (vanaf 2008)

Free counter and web stats © 2000-2014  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst