RunnerUp

24 juni: Appingedam 10km, 11e wedstrijd over:
Al voorbij helaas

Top 3:
zelfde volgorde
1. Alex
2. Annelies
3. NicoV

Actuele stand

RunnerUp

25 juni: ReitdiepHavenRun, 6ZM = 11,11 km,12e wedstrijd over:

Al voorbij helaas
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 dag, 12 uur geleden
  • Remko: Mijn naam is haas SMILEYS_WINK
  • Edward Pechler: Wat voor jou Harmen? We zien ze langs de camper rennen/schuifelen «link»
  • webredactie: Verslag Ultratrail Zugspitz van Edward is er nu.
  • webmaster: Op Noorderkrant.nl: LBers actief in buitenland: «link»
  • Ger Coster: Nee, zie het nu. 100 km in de bergen dat lukt niet in 9 uur. Respect is er alleen maar groter van geworden!!
  • Remko: Gewoon een leuk momentje: «link»
  • webredactie: Heeft iemand of weet iemand of er donderdagavond een autosleutel gevonden is op het kleipad te Bedum? Graag je berichtje als je iets weet.
  • webmaster: Alle 7 wedstrijden afgelopen week op Noorderkrant.nl: «link»
  • Webredactie: Staat er bij Sander! Je was snel weg. Heb je niet meer gezien SMILEYS_VERY_HAPPY
  • Edward Pechler: Nog maar even de kardingebult op
  • Edward Pechler: «link»
  • naam?henk.s: edward en vanessa gefeliciteerd,top.
  • Edward: PR voor Vanessa! 5:16:08 ofzo
  • webredactie: Keurig Ed! Dat is al een clubrecord.
  • Edward: 3;49:16 ongeveer. Nu wachten op Vanessa
  • Peter: Uurtje rennen in Enschede. Een impressie: «link»
  • webredactie: Oranjerun: paar foto's van Edward toegevoegd.
  • webredactie: RunnerUp: nieuwe 1e en 2e plaats!!
  • webredactie: Zeker 4 PR's + 1xx 1e plaat (Erika) 2x 4e plaats (PeterP en Vanessa) in Oldehove. Klasse!
  • Webredactie: Nog maar 3 LBers nodig voor de Walkthrough!Gaat t lukken?!
  • Webredactie: Nieuwe 'in t zonnetje' Kijk bij LB-nieuws. Dik verdiend!
  • webredactie: 23 Rotterdam foto's toegevoegd van Stefan. Staan achteraan. Bedankt!
  • naam?henk.s: bedankt jumbo voor de bloemen.de verkoper zou de kar met bloemen de afvalbak gooien.tina heeft de verkoper terug gefloten.toen heeft hij de bloemen verdeeld aan gr.3met armen vol bloemen hebben we naar de auto gebracht.toen zijn we met de kern begonnen.
  • Remko: Jammer Vanessa! Bij de volgende keer gaat het zeker lukken!
  • Webredactie: Wat jammer Vanessa! Nu moet je weer 2 jaar wachten.
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 6 gasten
Aantal LBers met account: 59
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '17: 105; (M:67, V:38, hardlopen:91, NW:14)
klik om naar de sponsor te gaan
Triatlon Feanster 40, Surhuisterveen, 10 juni 2017
Snelste 'recreant' ooit!


Foto-collage: Harm Jan Kors
Op weg naar de HELE triatlon ging Harmen voor de 4e keer van start in Surhuisterveen. Volgende week op 18 juni staat hij aan de start van de IRONMAN 70.3 Luxembourg-Région Moselle met startnummer 868. (1.9 km zwemmen, 90km fietsen en 21km rennen). De hele gaat plaatsvinden op 6 augustus in Maastricht. Vandaag was het een 'opwarmertje'. Hij kwam als snelste recreant ooit over de streep en verbeterde zich ruim 6 min t.o.v. vorig jaar. Het fietsen ging met een gemiddelde snelheid van 36km (!) per uur. Harmen na afloop: 'de kibbeling was extra lekker vandaag'.  Klasse Harmen!

Triatlon
zwemmen: 1km, fietsen: 30 (32.5)km, hardlopen: 9 (8.8)km
netto
Harmen Stam, -6min07
1e plaats M recreanten
zwemmen:17:41,  fietsen:48:25 , rennen: 36:38
1:45:26 PR!



Link naar de website
 
Filmpje XRun, Harkstede, 8 juni 2017
XRun2017-3

Bekijk het filmpje
 
8e XRun, Harkstede 21.1, 10 en 5km, 8 juni 2017

3e plaats dames voor Petra!

XRun2017
De LBers op de halve marathon, meer foto's staan HIER

De XRun is de opvolger van de BekkemaRun: een nieuwe naam, maar ook een aangepast parcours. Het parcours voor de 21km is behoorlijk aangepast en dit is geen echte verbetering. Mooi is het stuk voor Slochteren (11-13km), waarbij 3 molens op rij gepasseerd worden. Helaas volgt dan een lang recht glooiend traject (met slakken) tussen Slochteren en Lageland met een lengte van bijna 6km. Gelukkig stond er geen (tegen)wind en was er geen regen, want dan is dit stuk echt niet te doen. Bij Schaaphok hoor je gelukkig Harm Noor al speakeren! Op de langste afstand was Petra de drie LB-heren te snel af en met haar prima tijd werd ze derde dame op deze afstand. Gefeliciteerd met de mooie beker SMILEYS_SMILE! Ger nam prima revanche voor zijn race van vorige jaar, Alex blijft goed presteren - ook voor 't klassement! - en Peter loopt (gedoseerd) zijn eerste halve na zijn achillespeesperikelen. Op de 10km finist PeterP bijna traditioneel op de 4e plaats. De LB-fotograaf miste helaas Piet, Sander en Jurgen. Sander liep zijn snelste 5km van 2017. Goed bezig Sander! Natuurlijk was de organisatie weer klasse! Veel enthousiaste vrijwilligers, prima faciliteiten. Het is altijd sfeervol en gemoedelijk in Harkstede!

De foto's van PeterH en zijn collega Heleen staan HIER
Een filmpje van PeterH staat HIER

21.1 (21.3) km netto
Petra Bus, 3e plaats dames 1:41:49
Ger Coster 1:42:48
Alex Oskam 1:46:20
Peter vd Hulst 1:53:26
10km
Peter Pettinga, 4e plaats mannen 39:52
Piet Kempenaar 44:15
5km
Sander de Vries 28:59
Jurgen de Vries 30:46


XRun2017-2
Foto: PeterH al lopend gemaakt met de GoPro

Link naar de website
 
Ommelander Courant/Bedumer, 8/13 juni 2017 PDF

Clinics bij Loopgroep Bedum

Loopgroep Bedum start in juni met clinic hardlopen

Lees beide artikelen...>>>

 
Ommelander Courant / Bedumer, 24/31 mei 2017 PDF

Loopgroep Bedum in het nieuw
Nieuwe clubkleding voor de hardlopers

Een fotomap met de groepsfoto's van 16 mei staat HIER

De foto's zijn gemaakt door fotograaf Egbert Euser.

Lees de artikelen...>>>

 
Ommelander Courant, 18 mei 2017 PDF

Clubrecords bij Loopgroep Bedum

Lees het artikel...>>>

 
2e Abdijloop, Aduard, 8.25 en 4 EM, 5 juni 2017

Twee podiumplaatsen in Aduard!

Aduard2017
Foto: via Peter Pettinga; meer foto's staan HIER

Na de eerste succesvolle editie in december 2014 (gewonnen door Ben!) bleef 't even stil, maar nu is er toch de tweede editie van de Abdijloop. Op de mooie 2e Pinkerdagavond trok de loop 160 deelnemers, waaronder 6 LBers. Op de langste afstand, de 8,25 EM (12,8km) was er maar één loper sneller dan trainer Peter Pettinga, dus haalde hij een keurige tweede plaats! Op de 4 EM was er succes voor Erika. Ze bleef de concurrentie ruim voor. Gefeliciteerd allebei. Ook PeterS (keurig onder de 1 uur) - in de voorbereiding voor Zwolle en Sneek - , Alex (nipt boven de 1 uur) en Remko waren van de partij. Good old HenkS moest helaas na 4 km opgeven door een blessure. Goed herstel Henk (die overigens zelden geblesseerd is).

Foto's staan HIER

8,25 EM (12,8km) netto
Peter Pettinga, 2e plaats M 53:10
Peter Stokje 59:38
Alex Oskam 1:00:25
4 EM (=6,4 km)
Erika Broekema, 1e plaats V 28:35
Remko v.d. Sluis 29:54


Link naar de website
 
The Walkthrough, Groningen, 6,5km, 2 juni 2017
Geschreven door Nico   
De Kast in en door een smeerkuil...

WalkThrough2017
Foto: via Nico; meer foto's staan HIER

Vrijdag 2 juni deden Greetje de Jong, Elly de Lange, Heino Pot, Geert Reiffers, Rieka Reiffers, Nico Vierkant en  Eppe Wolfis mee aan de WalkThrough (dat is Engels voor stadsloop met hindernissen). Zoiets was er ook al in april, maar kennelijk is dit een goed verdienmodel.
Omdat het mooi weer was, liepen we van de parkeergarage aan het Boterdiep naar de Mediacentrale. We kwamen door een nieuwbouwwijk (“Wat ben ik blij dat ik in Bedum woon” hoorde ik) We zagen bij aankomst net de eerste groep vertrekken.

Lees verder >>>

De route van Eppe (die ook lopend terug ging naar Beem!) staat HIER. Sander deed mee met Loopgroep gRunn (van Jan Douma).

Alle foto's met LBers van o.a. Nico staan HIER

Link naar de website van WalkThrough
 
Self Transcendence, Amstelveen, 100km, 27 mei 2017
Training in het Amsterdamse Bos

De komende doel voor Vanessa en Edward zijn de Zugspitz (op 17 juni) en op 15 juli: Eiger ultratrail 101km / 6700 hm. In de voorbereiding daarop worden echte ultra's gelopen. Ze startten beiden op de 100km in Amstelveen, met het idee om zo lang mogelijk te rennen. De tijd is in dat geval totaal ondergeschikt. In de uitslagen staan beiden (natuurlijk) als DNF, omdat ze de complete 100km niet hebben afgelegd. Goed en lang getraind!
100 km trainingsafstand
Edward Pechler 57km
Vanessa Wuijster 50km


Link naar de website

 
Midwolderbos Trail, Midwolda, 10km, 27 mei 2017
Pittige trainingsloop!

Midwolda2017
Foto: FB van Alex
Ondanks de hitte kiest Alex zijn wedstrijden. Dit keer in Midwolda. Hij pastte zijn doelstelling aan: onder de 50min. Verstandig!
Alex:  'Zo, dat was ff afzien vanmiddag. Wat een hitte. Desondanks mijn doelstelling, onder de 50 min., gehaald. Tevreden. Goede trainingsloop'
Hij werd met zijn tijd van onder de 49min keurig derde bij de recreanten.
10km netto
Alex Oskam, 3e plaats recreanten
48:57


Link naar de website
 
Run-Bike-Run, Reitdiephaven, 5,5 - 19,5 en 2,8km, 21 mei 2017
Experiment aan de Reitdiephaven

runbikerun2017
Foto: FB van PeterP
Vorig jaar organiseerde Peter een kleinschalige triatlon vanuit zijn thuishaven, dit jaar stond een heuse Run-Bike-Run op het programma. 10 liefhebbers namen deel aan deze primeur, waaronder drie LBers. Uiteraard hadden de heren te maken met snelle Petra, die 't nu op een eigen racefiets kan opnemen. Uiteindelijk waren er slechts twee nipt sneller dan Petra. Bart raakte tijdens het fietsen de weg kwijt en verloor daardoor extra tijd. Maar mooi Bart dat je er weer bij bent. Na afloop genoten ze na van een 'brunch' en was iedereen laaiend enthousiast. Leuk evenement Peter!
5,3 - 19,5 - 2,8 km
zelf geklokt
Peter Pettinga, 2e ca 1:14
Petra Bus, 3e 1:14:51
Bart de Vries ca 1:25


Link naar de website
 
RunForestRun, Gasselte, 26km, 21 mei 2017
Genieten in Gasselte!

Gasselte 2
Foto: Djurre v.d. Schaaf, met dank

Voor Thom was 't zeker niet zijn eerste trailrun, maar Ger is nog niet zo vaak op de ongebaande paden gesignaleerd. Ze hadden prima weer op deze trail met daarin een paar pittige heuvels. Een filmpje van Jerry Koorman kun je HIER zien. Foto's van Djurre v.d. Schaaf staan HIER
26km (24,6)
Ger Coster 2:47:06
Thom Snijder 3:03:00


Link naar de website
 
Asserstadsloop, 10 en 5km, 21 mei 2017
Ben wint in Assen!

Assen2017-2
Foto: FB van Jan Venhuizen; altijd mooi om geel/blauw op  het hoogste podium te zien staan
Deze wedstrijd was vorig jaar nog in juni geprogrammeerd. Op deze mooie zondag stonden Ben, PeterS, Annelies en Erika aan de start. Als Ben er is kan de concurrentie maar beter opletten. Ook nu was dat zo. Op Ben stond geen maat en hij wist op de 10km als eerste man de streep te passeren. Klasse Ben, gefeliciteerd! Ook PeterS liep de 10km en zijn 45er is weer erg sterk en geeft aan dat hij goed hersteld is van Rotterdam. Erika is duidelijk op de weg terug. Haar tijd is al weer bijna een minuut beter dan een week terug. Annelies startte voor 10km maar na 5km was 't genoeg, omdat het o.a. door de warmte niet goed 'liep'.
10 km netto
Ben Stellingwerf, eerste plaats mannen
33:53
Peter Stokje
45:41
5km
 
Erika Broekema 21:36


Link naar de website
 
Triatlon, Hof van Twente, Markelo, 21 mei 2017

Triatlon seizoen gestart!

Markelo2017
Foto: Eddie
Twee LBers zijn met loopschoenen, zwemkleding en fiets naar Markelo gegaan om het triatlon seizoen te openen.
Harmen kwam gisteren ook al in actie te Zwiggelte. Ze genoten van het prachtige parcours aldaar en waren tevreden over hun resultaten. Klasse!

ca. 1/8 Triathlon
500m zwemmen, 19km fietsen, 4,9 km hardlopen
 netto
Harmen Stam
1:04:38
Carla Frankruijter 1:15:46
en ook: Daniëlle Stam 1:24:21


Link naar de website
 
Marikenloop, Nijmegen, 10 km, 21 mei 2017
Op alle afstanden thuis!

Na haar prima prestatie vorige week (PR + CR op de 50km) stond vandaag de focus op de 10km. De Marikenloop kent een nieuw parcours dit jaar. Zou Vanessa goed hersteld zijn? De afgelopen dinsdagtraining ging al weer heel soepel. Haar eindtijd in een kleine minuut langszamer dan vorig jaar, maar met een klassering als 11e van de 267  deelnemers in categorie V35 is dit weer een puike prestatie. Gefeliciteerd!
10.0km netto
Vanessa Wuijster
48:46


Link naar de website
 
<< Start < Vorige 1 2 3 4 Volgende > Einde >>

Pagina 2 van 4

LB-(verjaars)kalender

Juni 2017
z m d w d v z
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2017  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst