RunnerUp 2018

1e wedstrijd: 10 maart Haren, 12,3 en 21km:
16 dagen

Het programma
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 dag, 14 uur geleden
  • webmaster: Winst voor LB-dames op Noorderkrant,nl: «link»
  • Ger Coster: De bloemen in Roden waren voor Petra!
  • webmaster: Schoorl en RunForestRun op Noorderkrant.nl: «link»
  • webmaster: Winterloop op Noorderkrant.nl: «link»
  • webmaster: Blaauwbekmarathon op Noorderkrant.nl: «link»
  • naam?: toppers gefeliciteerd met jullie prestatie zaterdag. Aafje
  • Edward Pechler: De mooie Blaauwbekmarathon route door het verlaten Groningen. «link»
  • Edward Pechler: Vanaf 5:40. «link»
  • Webredactie: 2e plaats M40 voor PeterP In Ambtenarencross! Gefeliciteerd!
  • webmaster: Stiletto training op Noorderkrant.nl «link»
  • Edward: Vanessa finish in de gladde blubbermarathon relaxt in 4:14
  • webredactie: UDIK Loop, Klijndijk: 4e plaats MVET voor Erik van Dijken, 10km in 40:47. Zijn broer Robert liep de 6,5km in 37:55. Goed bezig heren!
  • webmaster: 3 trainers in actie op Noorerkrant.nl: «link»
  • webredactie: Ben gefinisht in 1:13:41 in Egmond. Klasse Ben!!
  • webredactie: Programma RunnerUp-klassement 2018 bekend!
  • webmaster: De laatste 2 wedstrijden van 2017 op Noorderkrant.nl: «link»
  • Webredactie: Erika 2e in Blijham. Gefeliciteerd
  • webmaster: Ben is veldloopkampioen! Gefeliciteerd «link»
  • webmaster: AdventureRun op Noorderkrant.nl: «link»
  • webredactie: Foto's toegevoegd bij Ameland!
  • Webredactie: 2e Plaats m50 voor Erik op Ameland. Klasse! Zondag alle details en foto's.
  • webmaster: Sinterklaas &Piet bij de training «link»
  • Sander de Vrie: Beste LBers, gaan er ook nog mensen naar de Olibollenloop in Gorredijk? Ja ja mag ik dan mee rijdrn vanaf P+R Kardinge?
  • Ger: Nu bij de Kruidvat: Lampjes voor arm of been: € 1,99
  • webredactie: De vragenlijst van 24/11 niet gehad? Mail de webredactie!
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 6 gasten
Aantal LBers met account: 53
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '18: 100; (M:59, V:41, hardlopen:86, NW:14)
klik om naar de sponsor te gaan
Petra wint de Mensinge Marathon en Erika wint in Langezwaag. Gefeliciteerd!


Reserveer in je agenda: 7 maart de Algemene Ledenvergadering. Meer info komt

Lees al het nieuws over de Bedumer Winterloop >>>

Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines KLIK HIER


nieuw

Februari:
18/2: Uitslag Mensinge marathon met winst voor Petra! Gefeliciteerd!
17/2: Uitslag Langezwaag met overwinning van Erika. Gefeliciteerd!
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

Laatste toevoegingen in blauw

club-nieuwtjes 2018

girl-gefeliciteerd-geboorte-meisje 5 januari 2018

Loopgroep Bedum feliciteert Harmen en Danielle Stam met de geboorte van hun dochter Emma !


Recente nieuwe NW-leden:
1/5: Gretha Vennema uit Ten Boer

Recente nieuwe hardloopleden:

2018
8/1: Ingrid de Boer uit Bedum
2017
28/12: Menno Fritsma uit Groningen
23/12: Mara Kuipers uit Groningen
21/12: Mireille Braams uit Ten Boer
20/12: Jilke Snijder uit Bedum
(van de clinic)

(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:

  • GEWEEST Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 16 juli;, info staat HIER.
  • GEWEEST Walfridusvoettocht (wandelen) - 2 sept, info volgt, website
  • GEWEEST Borkumer Meilenlauf met NW - ook 2 sept
  • GEWEEST 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 9 sept
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

zaterdag 24 februari: derde R2R, meer info
zondag 25 februari: zie agenda

Meer? zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

2018

10 maart: Salland Trail: 75km: Petra, Edward, Vanessa, JanS?
11maart: CPC, Den Haag: Erika, PeterS
17 maart: Vuurtorentrail, Ameland: PeterP, Janny

8 april: Marathon Rotterdam: Alex, PeterP, MariekeL, Thom, PeterS, + ??? debuut: Annelies, Cor (Klomp)
8 april: Marathon Hannover: Carla, Eddie, ErikD en Ger

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

2/1: Nordic Walking nieuwsbrief jan - febr is gemaild aan de Nordic Walkers. Niet gehad: mail even!

De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen



uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Februari
18/2: Mensinge Marathon
17/2: Langezwaag
11/2: Groet uit Schoorl
10/2: RunForestRun Dwingelderveld
4/2: Apeldoorn
3/2: Blaauwbekmarathon
Januari
28/1: Ambtenarencroos, Hollandscheveld
21/1: Bosmarathon, Assen
20/1: Udikloop, Klijndijk
14/1: Broekstreker Veldloop, Ekehaar
14/1: Egmond Halve Marathon
13/1: RunForestRun, Appelscha
6/1: De Wilp
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER.



archief

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

Klik HIER voor clubnieuws uit 2017 >>>

Oude headlines:



Meer info op de website van de Bedumer Winterloop

Stiletto-Run training met 10 dames incl burgemeester Erica van Lente.

Wie is de burgemeester? Klik op de foto (dus: 3e van links).
Alle vrijwilligers bedankt en uiteraard alle lof voor Remko en trainer Peter voor deze erg orginele happening.
Alle foto's + enkele filmpjes kun je HIER vinden

 Loopgroep Bedum wenst alle leden en hun familie en de bezoekers van de website en andere belangstellenden een goede jaarwisseling en een gezond, sportief en blessurevrij 2018 toe!



Ben is de nieuwe noordelijk kampioen veldlopen. Gefeliciteerd!

Appelscha-december2017-2
Foto: Toli Schanssema, met dank!

clubkrant2017
De distibutie van de Kerstclubkrant is gestart! Auteurs, sponsoren, redactie en distributeurs: bedankt! Veel leesplezier allemaal. De link naar de PDF zal nog worden gemaild naar alle LBers.

Erik van Dijken tweede M50 op Ameland.


IMG-20171217-WA0028
Het was uiteraard niet zo moeilijk te raden, dat dit de 'foto van de week' zou worden. De snelste Bedumers staan er op: Erik en Harmen, terwijl Erika de snelst dame was. Peter maakte onderweg tig foto's en liep met Thom. Het parcours van de halve is nu echt bijzonder uitdagend en mooi geworden. Het was genieten op Ameland. Volgend jaar met meer dan 20 LBers? Wie weet?

Sneeuw2017


FotovdWeekLeek2017 klein
De sfeervolle foto van de week is gemaakt door Joke Arends (met dank) in Leek tijdens de canicross. Greetje kwam er met Loewie in actie over 2,5km. De foto ademt de sfeer uit van het evenement: in alle rust ben je één met je eigen viervoeter, die wel harder wil, maar niet harder mag omdat het baasje het niet kan bijhouden of omdat ie niet weet hoe ver is en de krachten nog niet goed kan verdelen. Een topfoto!

Fotovdweek26nov2017 klein
De foto van de week is gemaakt door PeterH bij Noorddijk en typerend voor dit jaargetijde: regen, zon, regenbogen, hagel, felle buien, sneeuw, modder dus voor de hardlopers wordt t crossen (Norg, Leek etc), Ameland AdventureRun, Oliebollenloop, warme chocolademelk, bokbier, pepernoten, sjaals, mutsen, handschoenen, verlichting, refectiehesjes, de Bedumer Winterloop


Twee PR's in Nijmegen!

FotovdWeekNijmegen2017
Op de foto van de week staan drie atleten, die maar wat graag de 15km binnen de 60 minuten willen lopen. Erik slaagde in die missie met een PR van 192 sec (58:47). Harmen liep ook een PR van 55 sec maar kwam 100 seconden te kort voor de magische 60. Stefan liep een keurige tijd maar geen pr. Peter Stokje, die niet op deze foto staat, weet zelfs op een glooiend parcours zijn motor exact te controleren. Met een 5km-reeks van 30:05, 29:57 en 29:56 was hij ongetwijfeld de meest gelijkmatiglopende atleet van alle 23000 deelnemers.

Foto's van Peter & Peter van de Saucony Run Anywhere Tour in het Stadspark staan HIER

SauconyRunAnyWhere2017
Foto: PeterH met de 6 LBers die er waren; de foto's van Alwin Dijk staan HIER.

PeterP fotovdWeek klein
Op de foto van de week dit keer Peter Pettinga. Binnen een week was hij actief op 2 eilanden. Hij is trainer bij 2 loopgroepen (LB en PeterSport), is inmiddels degene in de provincie met de meeste 4e plaatsen, wist Petra in Rotterdam Marathon tot een ongekende prestatie te hazen, organiseert triatlons en run-bike-runs in zijn achtertuin, trials vanaf de camping, houdt - naar eigen zeggen - van haring, zijn droge humor wordt alom gewaardeerd en die grijns zoals op onderstaande foto tijdens de Mozes Devil's Trail op Schiermonnikoog is alles zeggend.

17 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop!

Berenloop2017-5-klein

Foto: Heino; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start op zondag.

De foto's van Rieta staan HIER

Een fotomap van de Berenloop staat HIER.

https://photos.app.goo.gl/1lf3jkZdYRduBdlF2


HIER staan nog filmpjes van 2016 met o.a. Berenloop INSIDE van (ploeterende) PeterH.
Alex Oskam wint het LB-RunnerUp-klassement 2017!


Annelies Kamminga wordt tweede en Erik Stam derde.

Gefeliciteerd met jullie prestaties!

AlexOskam Kampioen2017

Foto: Alex ten voeten uit; collage door Erika

Alle foto's van de week zijn HIER te vinden

Henk verplettert het clubrecord M70

Ulrum2017-CR Henkie
Foto: Jan Schipper
Begeleid door Edward, Alex, Thom en Remko (Henk wist hier niets van!) verbetert Henk het halve marathon clubrecord M70 met meer dan 20 minuten van 2:10:47 naar 1:50:17, goed voor de 16e plaats bij de M60. Geweldig Henk!! Gefeliciteerd!
Meer foto's staan HIER


Clinic hardlopen gestart, dus wees welkom!! Meer info staat HIER!

Clinic2017 15juni

Meer foto's van Eppe staan HIER

Bedumer20juni2017 clinic klein

Foto's van Henk's 70 jaar birthday training staan HIER

Groep 27juni2017

Thumbs-Up voor alle geblesseerden - op de training 27 juni; foto: Erika

GroepsfotpLB 16mei2017 EgbertEuser verkleind
Foto gemaakt op 16 mei door Egbert Euser
Een map met alle groepsfoto's van 16 mei staat HIER


NW15mei2017
De NW/wandelaars trainen op maandagmiddag 15 mei o.l.v. Piet (rechts); foto: Nico Vierkant

Breaking2

-
Een nabeschouwing door Paul Oude Vrielink
- De Power van Eliud Kipchoge in Monza door Hans van Dijk & Ron van Megen


Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.

 

http://www.loopgroepbedum.nl/downloads/nordic/Nieuwsbrief%202017%20Nr%202.10.pdf
 
Urban Trail, Groningen, 18 februari 2018

'Rennend door de putlucht van Vindicat'

UrbanTrail2018-1
Foto: facebook van Janine
Dit is de derde editie van de Urban Trail in Groningen. Gemist? Er is ook een 'The Walkthrough' run welke ook door allerlei gebouwen gaat in de stad.
Het evenement trok 3500 lopers, die eens rennend de bijzondere plekjes van Groningen wilde verkennen. Het plezier stond voorop. Geen tijdwaarneming dus en rennen door kelders, hofjes, barretjes, kerken. Het 'hoogtepunt' was 't passeren van Vindicat. De geur in 't pand schijnt nogal opvallend te zijn, haha. Natuurlijk namen er LBers aan deel: Janine, Ingrid, Erik en Robert, Sander en vast nog wel meer.

UrbanTrail2018-2
Foto: broers van Dijken bij Kokomo

Hier staat een berichtje en een video van DvhN.

Link naar de website van Urban Trail

 
Mensinge Marathon, Roden, 43 en 34km, 18 februari 2018

Petra wint de zonnige derde editie!

Mensinge2018-1
Foto: José Rijsinga
Zeker drie LBers hadden een startbewijs bij de derde editie van de Mensinge marathon in Roden. Deze kleinschalige (trail)marathon is altijd volgeboekt en wordt veelal gebruikt als training voor komende evenementen. Zo gebruikt Petra deze run als training voor de Salland Trail (75km). Ze loopt zo maar 2 marathons in 2 weken en komt op de langste afstand als eerste dame over de meet! Gefeliciteerd en wat ben je sterk op dit moment! Klasse! Ook Ger komt goed voor de dag met ruim 33km. Het weer kon niet beter: heerlijke zon en temperatuur: kortom genieten!
Commerciële foto's staan HIER

42,14km officieel
Petra Bus, eerste dame 4:02:39
33,3km
Ger Coster 3:13:40
Thom Snijder 3:20:02


Mensinge2018-2
Foto: José Rijsinga

Link naar de website
 
Acht van Langezwaag, 21.1km, 17 februari 2018

Erika wint in Langezwaag!

Langezwaag2018
Foto: Facebook van Erika
Erika ging dit keer alleen op pad (Peter was ziek). Voordat het startschot klonk in Langezwaag had ze er al 10km opzitten. Het doel was vandaag: opnieuw een lange duurloop. In de halve marathon liep ze op een lekker tempo. Maar toen ze op het laatst toch nog een dame in het vizier kreeg, zette ze (na 30km!) een eindsprint in en passeerde haar vlak voor de streep. Lange tijd wist ze niet of dit nog dame 1 of 2 was die ze er uit gesprint had. Het bleek de eerste dame te zijn, zodat Erika als nog met de eer ging strijken! Klasse gedaan Erika! En dat na je 30km van nog maar 6 dagen terug.

10km netto
Erika Broekema, eerste dame
1:41:58


Link naar de website
 
41e Groet Uit Schoorl Run, 30km, 11 februari 2018

Prima prestaties in winderig Schoorl

Schoorl2018 peterp
Foto: MyLaps, PeterP opnieuw de snelste LBer en 10e M40
Ook dit jaar stonden er weer vier LBers aan de start in Schoorl. Voor PeterP is dit inmiddels een traditie geworden, zodat je zijn uitslagen over al die jaren mooi kunt vergelijken. Er stond een pittig windje, waardoor het op sommige stukken echt 'zandhappen' was.
Voor PeterP zou het zijn snelste jubileum (10e) editie worden (en zijn 240e wedstrijd): hij wist zijn beste tijd uit 2015 met 30 seconden te verbeteren, goed voor de 10e plaats van de 179 mannen 40. Ook Erika had zich zeer serieus voorbereid op deze wedstijd. Met speciale trainingsschema's wilde ze zien waar ze nu staat. Haar tijd is klasse (een pr met ruim 7 min) en goed voor de 10e plaats van de 122 dames senioren en 13e overall dames. Eddie liep met het startnummer van Carla en debuteerde prima in deze pittige 30km. Voor PeterS was het zaak om ondanks de heuvels toch te proberen om na exact 3 uur op de finish te stappen. Dat lukte hem geweldig! Als 'beloning' is hij pacer bij de Utrecht Marathon.
Klasse gedaan allemaal!

Zowel Peter als Erika proberen lid te worden van het team van 'Asics Frontrunner', waarvoor vandaag de inschrijving sluit. We wensen hun daarbij veel succes!

30km netto
Peter Pettinga, -30sec 2:07:33 PR!
Erika Broekema, -7'08sec 2:21:07 PR!
Peter Stokje, 10km/uur 2:59:59
Eddie Frankruijter, debuut 3:08:54 PR!


Schoorl2018 erika
Foto: Facebook Erika

Schoorl2018 eddie
Foto gemaakt door Lianne

Link naar de website

 
RunForestRun, Dwingelerveld, 26 en 14km, 10 februari 2018
Dick's debuut op de trail.


Foto: Tinus Knegt, met dank!
Nog nooit nam Dick deel aan een trail. Dit keer zou hij als begeleider van Hyacinth (die de smaak van trails helemaal te pakken heeft) naar het Dwingelderveld gaan, maar Hyacinth was afgelopen week gebleseerd geraakt. Dus ging Dick er solo heen en kon vol gas geven. Zijn blessure is gelukkig voorbij, ook al moet je op zo'n trail toch echt voorzichtig zijn aldus Dick: Wel mooi maar ook een lastig parcours. Oneffenheden door vorst, omgevallen bomen heuvels met veel boomwortels. 3x gestruikeld en een keer gevallen.”
Ook Greetje was present en nam deel aan de 14 kilometer.
26km netto
Dick Huizing 2:25:16
14km
Greetje de Jong 1:47:39


Link naar de website
 
Filmpje: Ben's 44 rondjes & finish / Bedumer Winterloop, 3 februari 2018
44rondjes2018-filmpje
Foto: still uit het filmpje van Peter v.d. Hulst
Bekijk 't filmpje
 
Noorderkrant en Ommelander Courant, 7/8 februari 2018 PDF

Pechler en Bus tweede in Blaauwbekmarathon

Bedumer lopers Pechler en Bus pakken zilver

Lees de artikelen...>>>

 
Midwintermarathon, Apeldoorn, 10 EM, 4 februari 2018

Na zijn 44 rondjes in de Bedumer Winterloop - zie het filmpje met zijn laatste rondjes en finish - had Ben alias Els op zondag een klusje als haas voor Christien Koning. Op de 10EM kreeg Christien 't heel koud door verkeerde kledingkeuze. Ook Ben hoefde zich voor zijn doen niet overmatig in te spannen om naar de tweede plaats vrouwen 55 te lopen (geen typefout SMILEYS_SMILE ). Christien haalde trouwens met 1:10:18 de tweede plaats V50, dus Ben zijn haaswerk was wat dat betreft prima!

10EM (16,1km)
netto
Ben Stellingwerf
1:10:17


Link naar de website

 
Filmpje: Stiletto-Run / Bedumer Winterloop, 3 februari 2018
StilettoRun2018-filmpje
Foto: still uit het filmpje van Peter v.d. Hulst
Bekijk 't filmpje
 
Verslagje Blaauwbekmarathon, 3 februari 2018
Geschreven door Edward   
Mission failed and mission accomplished

Gelukkig stond er veel publiek zodat uitstappen niet mogelijk was.
Beetje mediteren, vogels kijken en cadans houden.

Lees verslagje van Edward
 
Blaauwbekmarathon, Blauwestad, 42.2km, 3 februari 2018
2x tweede plaats en PR!

Blaauwbekmarathon2018-3a
Foto's: Catharina Glazenburg, met dank!
Met een overwinning en een tweede plaats ging Edward dit jaar van start met als doel: sub 3 uur. Zou 't hem lukken? Ook Vanessa - op de trainingen goed bezig - zou toch dolgraag haar beste tijd op de marathon (3:58:45) willen verbeteren. Petra heeft in januari een ongekend aantal kilometers getraind voor het grooooote doel: de Salland Trail. De bosmarathon in Assen miste ze helaas, dus hier ging ze er zeer gemotiveerd tegen aan.
Er was succes voor alle drie: miste Edward de sub 3 uur op een haar door de extra 300 meter (anders: 2:59:19), hij haalde wel de tweede plaats achter Jan Venhuizen. Ook Petra haalde een keurige tweede plaats. Vanessa verbeterde eindelijk in haar 14e marathon haar PR (datererend uit 2008) met bijna 8 min en werd vierde, op slechts 10 sec van de derde plaats. De start uit de boerderij was natuurlijk geweldig evenals de rest van de route. Lees 't verslag van Edward. Gefeliciteerd alle drie!!

Bericht van RTV Noord
Route van Edward
Filmpje van RTV Noord
Krantenartikelen
42.2 km netto
Edward Pechler, 2e plaats heren 3:00:35
Petra Bus, 2e plaats dames
3:46:12
Vanessa Wuijster - 7min47
3:50:58 PR!


Link naar de website

Mission failed and mission accomplished

Gelukkig stond er veel publiek zodat uitstappen niet mogelijk was.
Beetje mediteren, vogels kijken en cadans houden.

Lees verslagje van Edward>>>

Vanmorgen leek het een echte Blaauwbekmarathon te worden. Door de sneeuw naar Oostwold, waar we met oude Gado-bussen naar de boerderij van een bekende RTV-Noord verslaggever werden gebracht waar we vanuit een schuur starten.

Mijn doel was om weer eens onder de drie uur te lopen en Vanessa wilde eindelijk haar oude PR verbeteren. Hiervoor heeft ze haar oude versleten schoenen uit de kast gehaald.

BlaauwbekMarathon2018-2

Het weer viel uiteindelijk mee maar het lopen niet. Ik voelde me na 10 km al behoorlijk slecht. Maar het tempo zakte niet erg in dus toch maar doorgelopen. Jan Venhuizen liep een paar minuten voor me en achter me was niemand te bekennen. Dat betekent drie uur lang alleen door de leegte lopen. Halverwege keren we in de sporthal waar ook de finish is. Gelukkig stond er veel publiek zodat uitstappen niet mogelijk was. Aangemoedigd begin ik met frisse tegenzin aan het rondje meer. Beetje mediteren, vogels kijken en cadans houden. Gemiddeld zit ik nog op tempo 4:14. Dat is ruim voldoende om onder de drie uur te finishen. Tenminste als de route echt 42,195 km is. Als ik de finish in zicht heb realiseer ik me dat ik het niet ga halen. Ik sprint zo snel als ik kan. Maar tevergeefs. Over de finish na 3:00:36 seconden staat Henri Thunissen me op te wachten. Als ik hem vertel dat ik graag onder de drie uur had gelopen, stelt hij me gerust. De route was 300 meter te lang.
(redactie: op de correcte marathonafstand was de tijd: 2:59:19 geweest!)

Dan wachten op Vanessa. Als Petra, die het nu wel heeft kunnen vinden, is gefinisht, ga ik bij de finish kijken. Ze is al in aantocht. Ze loopt een dikke PR op dit te lange parkoers: 3:50:57. Tevreden maar toch ook wel een beetje balen. Ze dacht dat ze wel onder de 3:50 zou finishen. Maar ze had er ook geen rekening mee gehouden dat het ietsie langer was. Eindelijk haar oude PR verpulverd, dat smaakt naar meer.

Groetjes,
Edward

 
Ambtenarencross , Hollandscheveld , 10 km, 28 januari 2018

PeterP haalt opnieuw 2e plaats M40 in ambtenarencross!

Ambtenarencross2018
Foto: Peter's Instagram account
Voor het tweede achtereenvolgende jaar nam Peter als enige LBer deel aan de ambtenarencross. Op een loodzwaar parcours wist hij zijn tweede plaats van vorig jaar keurig te verdedigen. Als bonus wist hij de vierde plaats overall in de wacht te slepen. Daarmee is zijn eerste podiumplaats en eerste vierde plaats van dit jaar binnen! Gefeliciteerd!

10 km netto
Peter Pettinga, 2e plaats M40 44:02



Link naar de website
 
(Georganiseerde) trainingslopen 2018
RunplougHaren2018
De 5'45 min groep met 4 LBers incl pacer Thom in Haren bij de trainingsloop van de Runploug, Garrelsweer.
Foto van Herman Rinket. Alle foto's van hem staan HIER

Als je in de voorbereiding bent van een marathon, of gewoon een lekkere georganiseerde duurloop wilt doen in een andere omgeving en met een een groepjes andere lopers, dan zijn er in de maanden januari-maart  diverse georganiseerde duurlopen en wedstrijden over 21.1 of meer km's.
Zie de agenda op deze website en ook de agenda van Jan Kooistra.
Heb je meer suggesties mail 't dan!

Januari:
- zaterdag 13 januari, 1e Road to Rotterdam, 20 km rondje met LB pacers: Peter, Peter, foto's van PeterH staan HIER. De foto's van Herman Rinket staan HIER
- zondag 21 januari, Assen, Bosmarathon, 7 t/m 42km alle afstanden mogelijk, zie agenda
- zaterdag 27 januari, Trainingsloop vanuit Beatrixoord, RunPloug Garrelsweer, 25km, Opgave: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. ,, foto's 2018: PeterH, & Herman Rinket
Februari:
- zaterdag 3 februari, 2e Road to Rotterdam, 25 km rondje ten zuiden van de stad
- zondag 11 februari, Schoorl, 21.1 en 30km
- zaterdag 17 februari, 8 van Langezwaar, 21km met extra in- en uitlopen
- zaterdag 24 februari, 3e Road to Rotterdam, 30 km rondje Leekstermeer
Lees verder >>>
 
Ommelander Courant 25 januari 2018 PDF

Burgemeester Erica van Lente traint voor de Stiletto Run

verberg... >>>


Een artikel op Noorderkrant.nl staat HIER (24 januari '18)

(c) Ommelander Courant, 25 januari 2018, klik voor 'n vergroting

OmmelanderCourant 25januari2018 StilettoRunTraining thumb

 

 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 4

LB-(verjaars)kalender

Februari 2018
z m d w d v z
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2018  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst