RunnerUp 2018

8e wedstrijd: 27 mei: Reidiephaven: 6 ZM = 11.1km
4 dagen

Stand na 12 april
Nieuwe 1e plaats
1. Harmen
2. PeterS
3. Rinze

Actuele stand
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 week geleden
  • Wout: Edward, Erik en Menno gefeliciteerd.
  • Edward Pechler: tip om wat zomerse kilometers te maken: «link»
  • webredactie: De website is weer up-to-date. Nieuw: webshop!!
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 4 gasten
Aantal LBers met account: 53
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '18: 100; (M:59, V:41, hardlopen:86, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Peter Pettinga wint de Abdijloop! Erika tweede dame! Gefeliciteerd!

abdijloop2018
Foto's: Peter Stokje. Bedankt!

Dinsdag 19 juni start de beginnersclinic hardlopen (10 lessen); info


Trainingsfoto's  >>>

Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines KLIK HIER


nieuw

Mei:
21/5: Peter Pettinga wint Abdijloop, Aduard en Erika wordt tweede dame! Gefeliciteerd! Ook LBers in Loop Leeuwarden en Kolonieloop, Frederiksoord.
20/5: Peter Stokje stopt noodgedwongen met sporten......
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

Laatste toevoegingen in blauw

26 april '18 NIEUW: webshop (alleen voor leden) en aanmelding nieuwe leden

Webshop details:
Je krijgt eerst een redirect. Je gaat eerst een account aanmaken die vervolgens door de beheerder goedgekeurd gaat worden. Zo voorkomen we ongenode gasten. Het gebruik van de webshop is praktischer voor het voorraadbeheer en vereenvoudigd het betaalproces. (Geen gedoe met contant geld: tijdsbesparend en bankkostenbesparend)
 
Let op! Er wordt niet bezorgd. Je kan de kleding alleen afhalen.
 
Waar kan ik de kleding afhalen?
De kleding is op te halen of te passen bij OneWay Jeans and Fashion aan de Grotestraat 15 te Bedum.
 
Wil je eerst passen? 
Dat kan! De site is namelijk mobiel vriendelijk. Zo kunnen leden zelfs na het passen direct afrekenen via de webshop.
Lukt het niet via de mobiel? Geen probleem. Er mag thuis zowel vooraf als achteraf afgerekend worden.
 
Ruilen vanwege te klein / te groot? 
Ook geen probleem mits het ongeschonden en met labels weer. Stuur dan wel een app-je naar Remko: 06 2433 1860 of mail via secretaris@loopgroepbedum.nl vermeld het type kledingstuk, de maat wat retour gaat en de maat wat weer mee gaat.
 

Club-nieuwtjes 2018


(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:

  • Kanoën (Winsum, Wirdum, Wehe den Hoorn)
  • Bowling (competitie) + eten
  • Jumping XXL
  • Midzomernacht training + BBQ ?
  • Zondagtraining samen met Havabe
  • Klein Vaarwater wandeltocht 15km op Ameland, 14 april
  • Haag atletiek: zaterdag 16 juni: 9 en 6 uurs estafette en solo (start 9 u resp 12 u en 6 resp 4 lopers), rondes 1,8 km, INFO
  • 4e Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 8 juli, 2-6 deelnemers, rondes van 1,6 km: 5,4 km – 9,6 km – 4,8 km – 9,6 km – 4,8 km – 8 km;, info staat HIER.
  • 8e Walfridusvoettocht (wandelen) - 1 sept, info volgt, website
  • 13e Borkumer Meilenlauf met NW - ook 1 sept
  • 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 8 sept
  • Urban Lichtweek Bedum, 14 september
  • Westerkwartiermarathonestafette met 2,3 of 4 lopers  (ook solo): 6 okt
  • Meer zondagtrainingen ook buiten Groningen: Norg, Appelscha etc??
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina
26/2: LBer in RTVNoord bij Expeditie Grunnen, 25 sept j.l..
Kijk vanaf 10'38 in DEZE video

girl-gefeliciteerd-geboorte-meisje 5 januari 2018

Loopgroep Bedum feliciteert Harmen en Danielle Stam met de geboorte van hun dochter Emma !


Recente nieuwe NW-leden:
2018
19/3: Marli Vroom uit Bedum
2017
1/5: Gretha Vennema uit Ten Boer


Recente nieuwe hardloopleden:

2018
2/5: Jan Ameling uit Groningen (Jan was eerder lid: 2007-2010)
8/1: Ingrid de Boer uit Bedum
2017
28/12: Menno Fritsma uit Groningen
23/12: Mara Kuipers uit Groningen
21/12: Mireille Braams uit Ten Boer
20/12: Jilke Snijder uit Bedum
(van de clinic)

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

zaterdag 26 mei: Walk for Life, RunForestRun, Zwiggelte
zondag 27 mei: Reitdiephavenrun voor het klassement!


Meer? zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

2018


26 mei; RunForestRun, Gasselterveld: 43km: Petra, Thom, 26km: Nico, Greetje, Remko
26 mei: Walk for Life, Groningen
27 mei: ReitDiephavenRun: 6 SM: PeterH

3 juni: IronMan 70.3 in Kraichgau: Harmen, link
3 juni: The Walkthrough, Groningen, dit jaar: Culture Trail: Sander
10 juni: LadiesRun, Groningen
23 juni: Mar-athon, Sneek: met LB-pacers: Erik en Edward, groep 3u45

27 juli: Grossglockner Ultra Trail: 110km: Edward en Vanessa
28 juli: Leenderbos Trail: Michel

14 september Sjouwen deur Beemer gebouwen, 20:30u, 7km
16 september: Berlijn Marathon: Rinze

21 oktober: Amsterdam Marathon: Harmen

5 november: Berenloop: hele marathon: Thom, Remko, PeterH en vele anderen op de halve (namen komen nog)

2 december: Valencia: PeterP: hele marathon

15 december: Ameland, 21km: PeterH

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

29/4: Nordic Walking nieuwsbrief mei - juli is gemaild aan de Nordic Walkers. Niet gehad: mail even!
19/3 Welkom nieuw Nordic Walking / wandelen lid: Marli Vroom uit Bedum

TIP: De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen


uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Mei:
21/5: Abdijloop, Aduard
21/5: Kolonieloop, Frederiksoord
20/5: Loop Leeuwarden
12/5: Trailrun Wezep
12/5: Stedum
6/5: Kill the Hill, Groningen
5/5: Ronde van Oranjewoud
5/5: Hunebedloop, Borger
April:
27/4: Oranje Run, Oldehove
22/4: ESTRO Super Run, Barcelona
22/4: Zandenberg, Canitrail
22/4: Urban Trail, Leeuwarden
22/4: Vuurtorenloop, Vlieland
15/4: CascadeRun, Hoogeveen
14/4: Woldbergtrail
8/4: Rotterdam Marathon
8/4: Hannover Marathon
8/4: Berlijn Halve Marathon
8/4: Sneek, Ronde van Sudwest Fryslan
7/4: RaitDaipRun, Sauwerd
31/3: Sleenerzand-cani cross
31/3: LegioRun, Grootegast
31/3: Astrea's PaasRun
24/3: Monnikenloop, Schier
24/3: Leekster lente Loop
17-18/3: Vuurtorentrial, Ameland
17/3: Klein Moere cross, Grolloo
17/3: Nacht van Groningen
11/3: CPC, Den Haag
10/3: Salland Trail
10/3: Halve van Haren
4/3: Semi de Paris
Februari
18/2: Mensinge Marathon
17/2: Langezwaag
11/2: Groet uit Schoorl
10/2: RunForestRun Dwingelderveld
4/2: Apeldoorn
3/2: Blaauwbekmarathon
Januari
28/1: Ambtenarencroos, Hollandscheveld
21/1: Bosmarathon, Assen
20/1: Udikloop, Klijndijk
14/1: Broekstreker Veldloop, Ekehaar
14/1: Egmond Halve Marathon
13/1: RunForestRun, Appelscha
6/1: De Wilp
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER.



archief

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

Klik HIER voor clubnieuws uit 2017 >>>

Oude headlines:

Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail. Foto's van Bart staan HIER


Geweldig eindbedrag van de Bedumer Winterloop 2018

EindbedragWinterloop2018


Lees al het nieuws over de Bedumer Winterloop >>>



Alle foto's van Haren, gemaakt door (o.a.) Rieta staan HIER

Derde plaats M50 voor Erik van Dijken in Haren (1:26:19). Gefeliciteerd!


Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail.
Foto's van Bart staan HIER


De Russische Beer was in Garrelsweer tijdens de prachtige en pittige duurloop van de RunPloug.

Foto's van Herman Rinket staan HIER

Foto's van PeterH staan HIER

GarrelsweerMaart2018
Foto: PeterH

GarrelsweerMaart2018-2
Foto: Herman Rinket, met dank!



Meer info op de website van de Bedumer Winterloop

Stiletto-Run training met 10 dames incl burgemeester Erica van Lente.

Wie is de burgemeester? Klik op de foto (dus: 3e van links).
Alle vrijwilligers bedankt en uiteraard alle lof voor Remko en trainer Peter voor deze erg orginele happening.
Alle foto's + enkele filmpjes kun je HIER vinden

 Loopgroep Bedum wenst alle leden en hun familie en de bezoekers van de website en andere belangstellenden een goede jaarwisseling en een gezond, sportief en blessurevrij 2018 toe!



Ben is de nieuwe noordelijk kampioen veldlopen. Gefeliciteerd!

Appelscha-december2017-2
Foto: Toli Schanssema, met dank!

clubkrant2017
De distibutie van de Kerstclubkrant is gestart! Auteurs, sponsoren, redactie en distributeurs: bedankt! Veel leesplezier allemaal. De link naar de PDF zal nog worden gemaild naar alle LBers.

Erik van Dijken tweede M50 op Ameland.


IMG-20171217-WA0028
Het was uiteraard niet zo moeilijk te raden, dat dit de 'foto van de week' zou worden. De snelste Bedumers staan er op: Erik en Harmen, terwijl Erika de snelst dame was. Peter maakte onderweg tig foto's en liep met Thom. Het parcours van de halve is nu echt bijzonder uitdagend en mooi geworden. Het was genieten op Ameland. Volgend jaar met meer dan 20 LBers? Wie weet?

Sneeuw2017


FotovdWeekLeek2017 klein
De sfeervolle foto van de week is gemaakt door Joke Arends (met dank) in Leek tijdens de canicross. Greetje kwam er met Loewie in actie over 2,5km. De foto ademt de sfeer uit van het evenement: in alle rust ben je één met je eigen viervoeter, die wel harder wil, maar niet harder mag omdat het baasje het niet kan bijhouden of omdat ie niet weet hoe ver is en de krachten nog niet goed kan verdelen. Een topfoto!

Fotovdweek26nov2017 klein
De foto van de week is gemaakt door PeterH bij Noorddijk en typerend voor dit jaargetijde: regen, zon, regenbogen, hagel, felle buien, sneeuw, modder dus voor de hardlopers wordt t crossen (Norg, Leek etc), Ameland AdventureRun, Oliebollenloop, warme chocolademelk, bokbier, pepernoten, sjaals, mutsen, handschoenen, verlichting, refectiehesjes, de Bedumer Winterloop


Twee PR's in Nijmegen!

FotovdWeekNijmegen2017
Op de foto van de week staan drie atleten, die maar wat graag de 15km binnen de 60 minuten willen lopen. Erik slaagde in die missie met een PR van 192 sec (58:47). Harmen liep ook een PR van 55 sec maar kwam 100 seconden te kort voor de magische 60. Stefan liep een keurige tijd maar geen pr. Peter Stokje, die niet op deze foto staat, weet zelfs op een glooiend parcours zijn motor exact te controleren. Met een 5km-reeks van 30:05, 29:57 en 29:56 was hij ongetwijfeld de meest gelijkmatiglopende atleet van alle 23000 deelnemers.

Foto's van Peter & Peter van de Saucony Run Anywhere Tour in het Stadspark staan HIER

SauconyRunAnyWhere2017
Foto: PeterH met de 6 LBers die er waren; de foto's van Alwin Dijk staan HIER.

PeterP fotovdWeek klein
Op de foto van de week dit keer Peter Pettinga. Binnen een week was hij actief op 2 eilanden. Hij is trainer bij 2 loopgroepen (LB en PeterSport), is inmiddels degene in de provincie met de meeste 4e plaatsen, wist Petra in Rotterdam Marathon tot een ongekende prestatie te hazen, organiseert triatlons en run-bike-runs in zijn achtertuin, trials vanaf de camping, houdt - naar eigen zeggen - van haring, zijn droge humor wordt alom gewaardeerd en die grijns zoals op onderstaande foto tijdens de Mozes Devil's Trail op Schiermonnikoog is alles zeggend.

17 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop!

Berenloop2017-5-klein

Foto: Heino; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start op zondag.

De foto's van Rieta staan HIER

Een fotomap van de Berenloop staat HIER.

https://photos.app.goo.gl/1lf3jkZdYRduBdlF2


HIER staan nog filmpjes van 2016 met o.a. Berenloop INSIDE van (ploeterende) PeterH.
Alex Oskam wint het LB-RunnerUp-klassement 2017!


Annelies Kamminga wordt tweede en Erik Stam derde.

Gefeliciteerd met jullie prestaties!

AlexOskam Kampioen2017

Foto: Alex ten voeten uit; collage door Erika

Alle foto's van de week zijn HIER te vinden

Henk verplettert het clubrecord M70

Ulrum2017-CR Henkie
Foto: Jan Schipper
Begeleid door Edward, Alex, Thom en Remko (Henk wist hier niets van!) verbetert Henk het halve marathon clubrecord M70 met meer dan 20 minuten van 2:10:47 naar 1:50:17, goed voor de 16e plaats bij de M60. Geweldig Henk!! Gefeliciteerd!
Meer foto's staan HIER


Clinic hardlopen gestart, dus wees welkom!! Meer info staat HIER!

Clinic2017 15juni

Meer foto's van Eppe staan HIER

Bedumer20juni2017 clinic klein

Foto's van Henk's 70 jaar birthday training staan HIER

Groep 27juni2017

Thumbs-Up voor alle geblesseerden - op de training 27 juni; foto: Erika

GroepsfotpLB 16mei2017 EgbertEuser verkleind
Foto gemaakt op 16 mei door Egbert Euser
Een map met alle groepsfoto's van 16 mei staat HIER


NW15mei2017
De NW/wandelaars trainen op maandagmiddag 15 mei o.l.v. Piet (rechts); foto: Nico Vierkant

Breaking2

-
Een nabeschouwing door Paul Oude Vrielink
- De Power van Eliud Kipchoge in Monza door Hans van Dijk & Ron van Megen


Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.

 

http://www.loopgroepbedum.nl/downloads/nordic/Nieuwsbrief%202017%20Nr%202.10.pdf
 
Kolonieloop, Frederiksoord, 10km, 21 mei 2018

Nog nooit eerder nam er een LBer deel aan de Kolonieloop. In deze 5e editie was Marloes de LB-vertegenwoordiger en ze liep een prima 10km. Deze wedstrijd trok zeker 500 deelnemers en voor het eerst dit jaar was er ook een halve marathon met 100 deelnemers.

10km netto
Marloes Bosma 58:53


Link naar de website
 
3e Abdijloop, Aduard, 8.25EM, 21 mei 2018

Twee podiumplaatsen in Aduard!

abdijloop2018
Foto's: Peter Stokje
De 3e editie van de Abdijloop in Aduard vond (net als vorig jaar) plaats op een prachtige tweede Pinksterdag. Drie LBers waren er present en beiden waren succesvol. Werd Peter vorig jaar nog tweede, nu gaf hij het gehele deelnemersveld op de 8,25 EM het nakijken en ging er met de winst vandoor. Erika (gelukkig weer goed op de terugweg!! haalde een prachtige tweede plaats. Hinke Schokker (die op de foto achter Peter loopt) was nog een maatje te groot. Klasse allebei! Gefeliciteerd! Ook Marieke en haar echtgenoot Egbert waren er. Marieke liep de 4EM (ze was eigenlijk de 8 van plan). Egbert werd achter PeterP tweede bij de mannen met een sterke tijd van 56:01.

8,25 EM (13,1km) netto
Peter Pettinga, 1e plaats M 52:59
Erika Broekema, 2e plaats V 1:01:46
4 EM  
Marieke Ludwig 34:42


Link naar de website
 
Loop Leeuwarden, 10km, 20 mei 2018

LoopLeeuwarden2018
Foto: van Sander; zijn medailles vlnr 2014-2018
Sander deed voor de 5e keer mee met 'Loop Leeuwarden'. Dit keer nam hij deel aan de 10km. Het was al best warm en dus pittig. Hij haalde zijn 5e plak sinds 2014. Goed bezig Sander!

10 km
netto
Sander de Vries 1:06:14


Link naar de website

 
Peter Stokje stopt met sporten...

Zijn laatste run....

LaatsteRunPeterS2018
Foto: Peter in actie op Palma De Mallorca, 12 mei j.l. Dit was zijn laatste run!
Peter Stokje is LB-lid sinds januari 2017. Hoewel Peter niet veel vaak heeft meegetraind leeft hij wel erg mee met de club. Dat komt natuurlijk ook doordat zijn vriendin Erika zeer regelmatig op de dinsdag aanwezig is. Peter was voordat hij startte met hardlopen zeer succesvol als wielrenner, totdat hij noodgedwongen moest stoppen met wedstrijdfietsen. Hij stortte zich daarna vol overgave op het rennen en boekte goede progressie. Al lange tijd was hij onder behandeling en controle bij de cardioloog. Bij de controle medio 2017 dook er een serieus probleem op: zijn rechterhardkamer functioneerde nog maar zeer gedeeltelijk. Hij moest overmatige inspanningen met name bij het rennen vermijden. Sindsdien liep hij maximaal 10km/uur en kon dat als geen ander. Later liep hij iets harder maar nog steeds met een (zeer) lage gecontroleerde hartslag. Bij eerdere controles leek een licht herstel op te treden.
Afgelopen week was hij opnieuw voor controle bij de cardioloog. Hij kreeg toen van de cardioloog het bericht waarop geen enkele sporter zit te wachten: 'dat het verboden is om verder te sporten op wat voor manier dan ook'. Peter licht toe: 'er is een genetisch probleem met mijn rechterhartkamer, deze gaat steeds minder pompen en heeft nu het kritische punt bereikt. Ga nu een belangrijke spannende fase is, gaat het nog erger worden dan is het leven voorbij of ik mag gaan denken aan een ander hart.'
Uiteraard was dit een geweldige klap voor hem (en Erika), maar hij zegt zelf: 'heb een fantastische sportcarriere gehad met vele mooie resultaten, deze pakken ze mij nooit meer af en zal ik koesteren.'
Vandaag (eerste Pinksterdag) heeft hij de knop omgezet en is gaan wandelen. 'Je moet uitdagingen blijven zoeken is mijn motto., schijft hij op zijn Facebook. 'Ik blijf jullie sportieve activiteiten volgen en zal vanaf nu mijn lieve schat Erika bijstaan met haar loopactiviteiten.'

Uiteraard wensen we Peter en Erika heel veel sterkte met deze geweldige klap en tegenvaller en hopen dat hij zijn voldoening kan gaan vinden in nieuwe uitdagingen.
 
Trailrun Wezep, 10km, 12 mei 2018
De bakoven van Wezep

Wezep2018
Foto: FB van Michel.
De twijfel slaat toe bij Michel op vrijdagavond. Waarom? Lees dat in zijn verslag. Met Bea gaat hij naar Wezep vor een (cani)cross. Zaterdag wordt het best een warme dag. Voor Michel wordt het ook spannend: zijn eerste 10 kilometer sinds zijn come back. En het lukt hem. Klasse Michel! We zijn trots op je!

De pittige heuveltjes gaan al aan mijn spieren knagen....
Ben hier toch niet gekomen om te wandelen?
 Verslagje van Michel: >>>

10km
netto
MIchel Mooiman
1:16:42


 
17e Steemer Omloop, Stedum, 10 en 5 km, 12 mei 2018
Drie podiumplaatsen!

Stedum2018-1
Foto:  Thom; alle foto's van Thom en Ger staan HIER
Er stonden maar liefst 14 LBers aan de start in Stedum. Voor het eerst was de start vanaf de ijsbaan. Dit bleek een succes. De snelle master atleten van de loopgroep deden van zich spreken. Edward was de snelste bij de M50 met Erik op ruime afstand derde. Menno was verreweg de snelste bij de M60 en maar 58 seconden boven het clubrecord M60 uit 2004 (van Jacob Hofman). Klasse heren! Leuk dat de nieuwe dames Mara en Mireiile in Stedum de 10km liepen evenals kersvers lid Jan Ameling. Cor liep zijn eerste 10 kilometer. Na 5 km vond Annelies het welletjes en stopte haar 10kilometer race. Bij de jeugdloop liep Anouk van Carla mee.
Thom en Ger waren er voor de foto's - bedankt!-  en zagen hoe Marieke Koerts bij de dames met overmacht de 10 kilometer won.
Alle foto's van Thom en Ger staan HIER

10 km netto
Edward Pechler, 1e plaats M50 38:21
Erik van Dijken, 3e plaats M50 41:08
Menno Fritsma, 1e plaats M60 41:20
Harmen Stam 42:06
Rinze Kramer 44:40
David Samson 46:32
Jan Ameling, nieuw lid 48:27
Cor Klomp, eerste 10km 53:04 PR!
 Johan Koster 1:02:36
Mireille Braams 1:02:39
Mara Kuipers 1:02:44
5 km
Erik Stam 26:58
Annelies Kamminga 28:43
Sander de Vries 30:17


Link naar de website

 
Kill the Hill, 8km, Groningen, 6 mei 2018
Hoogtemeter pakken in de achtertuin

Killthehill2018-1-klein
Foto: FB van Erik
Werd vorig jaar de eerste editie gecanceld, dit jaar pakte het goed uit. Steenbok Sport (Jan Douma) i.s.m. het Alfa College Sport en Beweging) hadden er prima weersomstandigheden bij en mede daarom werd het een geslaagde editie. Erik en Sander gingen er van start voor deze uitdaging.
Erik:  Vanmorgen de eerste 'Kill the Hill' gelopen van Nederland. Sander en ik waren de vertegenwoordigers van de loopgroep op de 8km met 500 hoogtemeters. Met de zon in de nek rustig begonnen om toch constant te kunnen blijven rennen in deze 'trail' met 8x de steile klim naar de top. Dan linksom naar beneden om vervolgens verharde paden om The Hill bijna boven onverhard met boomsttronken goed nat naar beneden te crossen. De 5km ging om 10uur en de 16km ging om 12 uur van start. Lekker uitdaging op de zondagmorgen in bijna de achtertuin.
Erik meldde dat hij net geen derde werd op de eindsprint.

Alle foto's met Erik en Sander staan HIER

8km (8,25), 500 hoogtemeters
netto
Erik van Dijken 47:02
Sander de Vries deed 3 ronden (3,2 km) in 43:05


Link naar de website
 
Ronde van Oranjewoud, 26 km, 5 mei 2018
Rinze heeft in Oranjewoud 'roots' nog liggen. Vandaar dat hij op bevrijdingsdag koos om daar een uitdagende en incourante afstand van 26km te lopen. Het is toch al 10 jaar terug dat Edward in dezelfde wedstijd 32km aflegde, maar die afstand is er niet mee. Rinze liep een prima wedstrijd. Zijn tijd omgerekend naar de 21,1km zou 1:41:14 zijn.
Van deze loop heeft de webredactie nog geen foto's kunnen traceren.
26km netto
Rinze Kramer 2:04:44


Link naar de website
 
Hunebedloop, Borger, 10km, 5 mei 2018
Onder de 224 deelnemers aan de 5 en 10km was ook één LBer: Annelies. Ze was er met haar vriend en liep de 10km. Volgens Annelies op Strava: 'met de wind tegen of zijwind was het prima te doen, maar met de wind mee vreselijk warm'.
Een actiefoto kon de webredactie niet (zo snel) vinden.
10km netto
Annelies Kamminga 1:00:48


Link naar de website
 
OranjeRun, Oldehove, 10EM, 27 april 2018
Podium plaatsen voor Ben en Menno!

Oldehove2018 thumb
Foto's van Erika (die van Menno: Pieter OranjeRun, met dank)
Door vijf LBers werd een prima OranjeRun gelopen. Geen PR's dit keer maar wel een tweetal podiumplaatsen. Ben liep de hele race samen met Jan Stuursma, maar hij kwam uiteindelijk op de streep slechts 6 seconden te kort. Hij werd wel tweede MSen en overall. Klasse! Menno was bij de M60 een klasse apart. Hij won in deze categorie met bijna 5 minuten voorsprong op nummer twee. Bij Harmen liep de race vanaf het begint niet lekker en hij vervolgde op een rustiger tempo. Toch een prima tijd. Ook Rinze liep een klasse tijd. PeterS startte met de beginnersfout: te snel. Dat moest hij bekopen in het vervolg. Toch wist hij prima onder de 1u20 te finishen. Erika maakte er prachtige foto's. Bedankt.

Foto's op website van de orgainisatie staan HIER

10 EM = 16.1 km netto
Ben Stellingwerf, 2e plaats MSen + overall 55:02
Harmen Stam 1:06:29
Menno Fritsma, 1e plaats M60 1:08:11
Rinze Kramer
1:13:51
Peter Stokje 1:19:52


Link naar de website

 
ESTRO Super Run, 5km, Barcelona, 22 april 2018
Rennend door Barcelona

SuperRun2018
Foto: Peter; alle foto's rennend in Barcelona staan HIER
Peter was in de gelegenheid ben om tijdens een ESTRO-congresbezoek ook aan een leuk loopje mee te doen in Barcelona. De loop was zondagavond om 19u voor alle deelnemers; de zaterdag er voor liep hij in LB-shirt alvast een verkenningsloopje. Op zondag van hotel naar de start (3,9km), de loop (5km) en weer rennend terug (3,8km) naar het hotel. Natuurlijk ging zijn GoPro mee en dat leverde een leuke compilatie op. Tijdens de loop was het best warm, de klimmetjes maakte het pittig. Het lukte net niet om de snelste Nederlander te worden.

Alle foto's rennend in Barcelona staan HIER
De videocompilatie staat HIER

5km
netto
Peter v.d. Hulst 23:00


GOPR1523 1524328177812 high-EFFECTS-klein

 
Urban Trail, Leeuwarden, ca 10km, 22 april 2018
UrbanTrailLeeuwarden2018
Urban Trails zijn de ultieme fun-runs. Sander vindt het heerlijk om daaraan deel te nemen en geniet er met volle teugen van. Dit keer ging hij van start in Leeuwarden en zag hij de bijzondere spots aldaar!
Speciale tip voor Sander: op 3 juni is er The Walkthrough: Culture Trail in Groningen.
ca 10km (10,4)
netto
Sander de Vries
1:17:45


Link naar de website
 
Michel's verslagje Zandenbos Canitrail, 22 april 2018
Geschreven door Michel Mooiman   
Michel's eerste canitrial!

Zandenbos2018-2-klein

De eerste boomstam die uit de grond stak was voor mijn grote teen.....
Gelukkig had iemand op zijn horloge de gps-route staan.....
Het plezier en vriendelijkheid van alle deelnemers en de mensen van de organisatie wat een feest.....

Lees verslagje van Michel
 
Vuurtorenloop, Vlieland, 5 ZM, 22 april 2018
Mireille geniet op Vlieland!

Vuurtorenloop2018-1a
Foto: Amy van Vugt met dank! Meer foto's staan HIER
Dit jaar liep er één LBer op Vlieland en wel nieuw lid: Mireille. Je kunt op Vlieland zaterdags wandelen en zondag rennen. Een prima combi dus.
Berichtje van Mireille: Het was voor mij de eerste keer dat ik een soortgelijke wedstrijd heb gelopen, de omstandigheden waren best zwaar het was erg warm. Dus al met al was ik best tevreden met mijn tijd. Ik vond het superleuk, goed georganiseerd een mooie route echt een leuke wedstrijd om aan mee te doen. Volgend jaar weer?
5 zeemijlen = 9,25km
netto
Mireille Braams
1:02:16


Link naar de website
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 5

LB-(verjaars)kalender

Mei 2018
z m d w d v z
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2018  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst