RunnerUp 2019

21e en laatste wedstrijd:
Zeemijlenloop, Delfzijl,27 okt,
11,112km, over:
10 dagen

Stand na de 4 Mijl
Nieuwe 4e plaats

1. Nienke
2. Carla
3. Sander
4. Annemarije
5. Ger

Actuele stand na de 4 Mijl
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 13 min geleden
  • webredactie: 20 4Mijl foto's van Herman Rinket toegevoegd. Bedankt!
  • webredactie: De nieuwe klassementstand is er met nieuwe 4e plaats!
  • EvD: Respect Henk onze doorzetter SMILEYS_EXCLAMATION
  • Edward Pechler: Dat waren zware laatste kilometers voor Henk. 4:::22:37
  • Edward Pechler: Henk heeft het halverwege zwaar
  • Edward Pechler: En als Henk mag er morgen 2 keer zo lang over doen voor een dik clubrecord. Go Henk!
  • Edward Pechler: Met het tempo van Kipchoge, loop je op de 4 mijl 18:15 SMILEYS_SMILE
  • EvD: Super gelopen Petra
  • webredactie: Geweldige Petra! Weer naar clubrecord (-18min)
  • Ger: Petra: Chiptijd 3:31:59 2e V45
  • Edward Pechler: Deze bedoel ik. «link»
  • Edward Pechler: Voor wie nog een leuke trail wil lopen deze herfst, of lekker wil uitlopen een week na Terschelling, is deze trail een aanrader. «link»
  • Ger Coster: 400 meter trainingen. Een uitleg: «link»
  • EvD: Super gelopen Chris
  • webredactie: Super goed Chris! 11 min eraf!
  • Ger: 3:28:22 SMILEYS_SURPRISED
  • naam?: zeker, kleine versnelling zelfs tussen 30 en 35 km
  • webredactie: Zijn pr is 3u39, dus dat wordt verpletterd
  • webredactie: Na 35km nog op 3u28!!!
  • Edward: Chris rent strak door
  • webredactie: Nieuwe stand clubklassement is er!
  • webredactie: Correcte link van Ger's bericht:«link»
  • Ger: Foto;s van Winschoten op www.spiekersportfotografie.nl
  • Edward Pechler: De zesdaagse is al vol! Wij zijn er iig bij
  • Edward Pechler: Morgen inschrijving voor een leuke zesdaagse in teuto: «link»
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 8 gasten
Aantal LBers met account: 50
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '19: 109; (M:58, V:51, hardlopen:95, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Succes komend weekend: Ekensteinloop, Teutolauf en Amsterdam!

Henk voltooit in Eindhoven zijn tweede 70+ marathon in 4:22:27.

Tevens 4e plaats M70 (v.d. 9) Klasse!

Zeker 37 LBers gespot tijdens de 4 Mijl.

De 48 foto's van Peter en 20 van Herman Rinket (met dank!) staan HIER

M.i.v. heden weer hesjes verplicht op de training!

Meer trainingsfoto's >>>

Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oude headlines....


nieuw

Oktober
16/10: Welkom nieuwe hardloopleden Vera Verhagen en Alwin Kruijt Spanjer uit Zuidwolde!
13/10: Uitslagen Marathon Eindhoven en 4 Mijl. Ben de snelste M35 en bedrijven-individueel.
11/10: Krantenarchief bijgewerkt met 4 publicaties in de Ommelander Courant. NIEUW: nu verschijnen de artikelen ook op EemsmondSport!
6/10: Uitslag Kustmarathon met 2e plaats + clubrecord Petra en Eemsmondloop met 3 podiumplaatsen en 4x PR! Gefeliciteerd allemaal!
September
30/9: Welkom (terug) nieuw hardlooplid Jan Wedema uit Groningen!
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

LB-nieuws

===========

Gefeliciteerd Anton en Lianne met geboorte van jullie zoon Jens (9 juli)
ooievaar


21 mei '19 Cor en Remko geslaagd voor assistent looptrainer-2. Gefeliciteerd!

Looptrainer2019-2
 
Peter Pettinga heeft de afgelopen 3 dinsdagen weer 10 assistent looptrainers-2 gecoached, begeleid en voorzien van vele tips. Er werd ook flink wat gelachen trouwens. Bedankt Peter!


Peter v.d. Hulst is benoemd tot ERELID van de loopgroep tijdens de A.L.V. vanwege zijn bijzondere verdiensten gedurende meer dan 20 jaar.
Zie diverse krantenartikelen

A.L.V.- foto's (en 2 filmpjes) (Remko & Marian) staat HIER

Erelid2019-thumb
Foto: Remko v.d. Sluis
Zijn vader, Wilma en schoonzus Marian waren er ook bij. "Ik was compleet overdonderd, verrast en ben zeer vereerd. Alles voor de loopgroep doe ik met zo veel plezier en ik hoop dat enthousiasme ook op anderen over te brengen", aldus Peter. De unieke en speciaal ontworpen speld kreeg hij door voorzitter Eppe Wolfis opgespeld.

=====================

Overzicht LBers 'In 't zonnetje'

===================== 2018

Enkele clinic-deelnemers op vakantie
Vlnr en boven naar beneden.
Freek (Kos), Janneke (Oostenrijk), Janneke&Peter (Amerika),
Larissa (Bedum), Lianne (Stedum), Miranda (Portugal),
Monique (Provence), Simone(Texel),Trieneke (Bedum),
Yolanda (Beterschap)
PeterP (Gran Canaria), Thijl (Texel), Trijnie (Koudhoorn)
Goed bezig allemaal!

KLIK op de foto's voor een vergroting.


26 april '18 NIEUW: webshop (alleen voor leden) en aanmelding nieuwe leden

Webshop details:
Je krijgt eerst een redirect. Je gaat eerst een account aanmaken die vervolgens door de beheerder goedgekeurd gaat worden. Zo voorkomen we ongenode gasten. Het gebruik van de webshop is praktischer voor het voorraadbeheer en vereenvoudigd het betaalproces. (Geen gedoe met contant geld: tijdsbesparend en bankkostenbesparend)
Let op! Er wordt niet bezorgd. Je kan de kleding alleen afhalen.
Waar kan ik de kleding afhalen?
De kleding is op te halen of te passen bij OneWay Jeans and Fashion aan de Grotestraat 15 te Bedum.
Wil je eerst passen?
Dat kan! De site is namelijk mobiel vriendelijk. Zo kunnen leden zelfs na het passen direct afrekenen via de webshop.
Lukt het niet via de mobiel? Geen probleem. Er mag thuis zowel vooraf als achteraf afgerekend worden.
Ruilen vanwege te klein / te groot?
Ook geen probleem mits het ongeschonden en met labels weer. Stuur dan wel een app-je naar Remko: 06 2433 1860 of mail via secretaris@loopgroepbedum.nl vermeld het type kledingstuk, de maat wat retour gaat en de maat wat weer mee gaat.

(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:
  • Staat nog van 2018:
    • Kanoën (Winsum, Wirdum, Wehe den Hoorn)
    • Bowling (competitie) + eten
    • Jumping XXL
  • 2019
    • Walfridusvoettocht (wandelen) tussen 5 en 80 kilometer - 6/7 sept 2019, website
    • 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 14 sept 2019
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina
26/2/18: LBer in RTVNoord bij Expeditie Grunnen, 25 sept j.l..
Kijk vanaf 10'38 in DEZE video

Recente nieuwe NW-leden:
2019
3/4: Tineke Oosting uit Bedum (15)

Recente nieuwe hardloopleden:
2019
16/10: Vera Verhagen en Alwin Kruijt Spanjer uit Zuidwolde (111,112)
30/9: Jan Wedema uit Groningen (110)

30/5: Rita Drok uit Stedum (109)
29/4: Paul van Snick uit Groningen (108)
14/4: proefloper Evelien Bronsema uit Bedum
26/3: Annelies Kamminga (107)
25/3: Edwin Kok uit Middelstum (106)
6/3: Jan Haak uit Bedum (105)
1/3: Sandra de Boer uit Bedum (104)
26/2: Marjan Huizinga uit Bedum (103)
14/2: Ilona Kooijmans uit Bedum (102)
10/2: Robert van Dijken uit Groningen (101)
15/1: Karen Fuchten uit Bedum (hardlooplid 100)
14/1: Heleen Mossel uit Stitswerd en Martine Smid uit Bedum (clinic 13 en14)
9/1: Chris Ruigendijk uit Woltersum en Alieke Schilthuis uit Groningen

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips
 
19/10: Ekensteinloop, Teutolauf
20/10: zie agenda

Meer? zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

19 oktober: Ekensteinloop: Carla en Erik
19 oktober Teutolauf: (waarschijnlijk) PeterP (& DorusW)
20 oktober: Amsterdam Marathon: 21km: Erika, PeterS

3 november: Berenloop: o.a. PeterP (halve), Alex, Nienke, Thom (en Wieneke), Sander, Annelies, Michel (jarig op 3 nov!), Mara, Tina, Erna, Linda (debuut!), Johanna (debuut!), Marlies, Dick (marathon), Eppe, PeterM, PeterH (halve), Erika (hele), Remko, Cor, Edward (hele), Jurgen, Rita. 
9 november Devilstrail 30 km: PeterP
10 november: Marathon Athene: Stefan
?? november Cross Norg: Carla, Erik

14 december: Ameland: Carla, Erik, PeterH, Robert e.a.

22 december: KIKA Winter Trail Bargerveen: Stefan, LINK
??Gorrelijk: Carla, Erik




2020


2 februari: Mensinge Marathon: PeterH (min 17km)
7 maart: Haren: Robert, PeterH
28 maart: Monnikenloop: Robert, JanW, Marike, PeterP, Geer, Rieka e.a. (PeterH komt nog)
5 april: Rotterdam Marathon: Harmen, Carla, Erik
19 april: Enschede Marathon: Cor
17 mei: Kopenhage Marathon: PeterP, Stefan, link
24 mei: Liverpool 'Rock 'n Roll' marathon: Michel, Thom (en Bart de Vries), link
13 juni 2020: Slachtemarathon, 6e editie: ErikD 
geïnteresseerd: PeterH
3 oktober 2020: Westerkwartiermarathon, 2e editie
31 okt/1 nov: Berenloop 2020
1 nov: New York Marathon: Stefan, PeterP (& FrankM), Remko (ovb: Carla,Erik,Robert)

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster



NordicW

23/8: Nordic Walking nieuwsbrief augustus - oktober is gemaild (kijk evt bij SPAM). Niet gehad: mail even!
25/4: Nu ook op de maandagavond wandelen met Loopgroep Bedum: zie krantenartikelen.


23 februari 2019 Verslagje Nordic Walking/Wandelen in Drachten


TIP: De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen


uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Oktober:
5/10: Kustmarathon, Zeeland
5/10: Eemsmondloop, Uithuizermeeden
September:
29/9: Martenshoek
29/9: Berlijn Marathon
28/9: Thesinge
22/9: Dam tot Damloop, Amsterdam
21/9: CaniTrail Posbank
21/9: XRun, Harkstede
15/9: 4 Mijl van Zandeweer
14/9: Run van Winschoten
8/9: Albert Eisingloop, Dalen
8/9: Prinsentuinloop, Leeuwarden
7/9: Proostmeerloop, Wagenborgen
5/9: Run Swim Run, Garrelsweer
2/9: Ten Boer, Minimarathon
Augustus:
31/8: Triatlon Ten Boer
31/8: RunForestRun, Hondsrug
31/8: Sneek-Bolsward-Sneek
25/8: Bommen Berendloop
23-25/8: Hardloop3daagse, Zeeland
17/8: Hoeve aan de Wegloop, Oude Willem
16/8: Swiss Alps Endurance Run
9/8: Müggenmarktlauf, Jengum
6/8: Brinkloop, Diever
3/8: Hoeve aan de Wegloop, Oude Willem
Juli:
21/7: OostermoerRun, Gieten
6/7: Lopster Torenloop Loppersum
6/7: Zermatt (halve) Marathon
6/7: Vechtdal Trail, Ommen
Juni:
29/6: Stadsloop Appingedam
23/6: Urban Trail, Leeuwarden
23/6: Run van Roden
22/6: TT-Run, Assen
22/6: Marathon Sneek
16/6: Speedman, Groningen
16/6: EPIC Trail, Spa
16/6: Acht van Drachten
15/6: Zwolse Halve Marathon
12/6: Middelstum
9/6: Ladies Run. Groningen
8/6: Feanster 40, Surhuisterveen
2/6: Asserstadsloop, Assen
Mei:
31/5: The Green Trail, Groningen
26/5: Reitdeiphaven Run
26/5: Sneek 4EM
25/5: Meuln'n Loop, Ten Post
25/5: RunForestRun, Gasselterveld
19/5: Loop Leeuwarden
19/5: Meppel City Run
19/5: Rietplasloop, Emmen
18/5: Steemer Omloop, Stedum
12/5: Lauwersmeer Marathon, Lauwersoog
11/5: Run van Gieten
11/5: Vrouwen voor Vrouwen, Groningen
April:
28/4: Marathon Düsseldorf
28/4: Marathon Hamburg
27/4: OranjeRun, Oldehove
17/4: Ronde van Nannewiid, Oudehaske
14/4: Ronde van Súdwest Fryslân, Sneek
14/4: Vuurtorenloop, Vlieland
14/4: CascadeRun, Hoogeveen
14/4: MS Motion, Zwolle
13/4: Zwemloop RunX
13/4: Oethoesterloop, Uithuizen
7/4: Marathon Rotterdam
7/4: 4 Mijl, Emmen
6/4: LegioRun, Grootegast
6/4: Dokkum
6/4: Raitdiep Run Sauwerd
Maart
31/3: Zandvoort Circuit Run
31/3: Venloop, Venlo
30/3: Monnikenloop, Schiermonnikoog
24/3: Annerbos Cross, Annen
24/3: Lentemarathon, Amstelveen
23/3: Leekster Lente Loop, Leek
16/17/3: VuurtorenTrail, Ameland
9/3: SallandTrail, Nijverdal
9/3: Halve van Haren
3/3: Marathon Tokyo
2/3: Nacht van Groningen
Februari
16/2: Langezwaag
10/2: Mensingemarathon, Roden
10/2: Groet uit Schoorl Run
2/2: Blaauwbekmarathon (laatste)
Januari
13/1: Egmond
13/1: Zac Freudenburg Cross
12/1: RunForestRun Appelscha
5/1: CaniTrail, Dwingelderveld
5/1: De Wilp

De uitslagen over alle jaren staan HIER.
Uitslagen juni 2013 t/m december 2018 >>>
Uitslagen 2018... >>>
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER



archief

- Petra tweede in Kustmarathon met nieuw clubrecord

-
Drie podiumplaatsen (1e Edward, Carla en 2e Annemarije) en 4 PR's in Uithuizermeeden.

Kustmarathon-1
Foto: (c) Kustmarathon, met dank

Eemsmondloop2019-1
Foto: Nienke

Prima en gezellige heuveltraining bij Kardinge met PeterSport

Heuveltraining5okt2019

De foto's van beide Peters staan HIER


Dikke PR voor Chris in  de Berlijn Marathon (-11 minuten) Gefeliciteerd!

Geweldige prestaties in kletsnat en winderig Thesinge

Alle foto's van Peter staan HIER

Thesinge2019 clubrecords2 klein
Foto: PeterH

(Beginners) clinic 2019 voltooid!

Clinic2019groepsfoto26september2019-klein
11 clinic deelnemers op 26 september, hun laatste clinicavond met shirtsponsoren Harm Jan Krijgsheld (links) van Bloemenhuis Krijgsheld en rechts Jelte Hoving directeur Machinefabriek Rusthoven (klik voor vergroting)
De deelnemers ontvingen een oorkonde, waarmee ze kunnen doorstromen naar groep 4 op dinsdag 19u30. Welkom! Bedankt voor de sponsoring!!


Dam tot Damloop: PR voor Carla en debuut voor Edwin op de 10EM

Warme XRun met 13 LBers en op de 10km: Erika 2e plaats dames en Edward 4e mannen.

Alle uitslagen + nieuwe stand klassement zijn er!

XRun2019

De 74 foto's van Peter staan HIER

(Beginners)Clinic 2019

Clinic2019groepsfoto19september2019-2 klein
De clinic deelnemers zijn op 19 september toe aan les 8 van 9. Hun vorderingen zijn indrukwekkend! Ze lopen nu in LB-shirts gesponsord door Machinefabriek Rusthoven en Bloemenhuis Krijgsheld. Uiteraard onze hartelijke dank daarvoor! (klik voor een vergroting).

Winschoten: Twee podiumplaatsen: Petra 1e V50 en Erika 3e VSen!!!

Totaal negen PR's!

Winscchoten2019-1-klein
Foto: PeterH
Alle foto's staan HIER

50km: Petra 1e plaats V50 in 4:30:15, tevens pr en clubrecord, Erika 3e VSen 4:16:08, ook pr en clubrecord en debuut. Eppe 4:30:15, Alex 4:57:54, beiden pr en debuut. 

10km estafette:
Team 1: 7:33:55, 8e bij atletiek vd 41, 15e vd 175 team.
Team 2: 9:23, 30e vd 41 atletiek, 120 vd 175.

Gefeliciteerd allemaal!!!!

Run Swim Run, Garrelsweer

Carla wint bij de dames! Gefeliciteerd!

RunSwimRun2019-1-klein
Foto: Herman Rinket

Bij de 2e editie Run Swim Run in Garrelsweer (5km-500m-2.5km), donderdag 5 september is Carla als eerste dame gefinisht in 43:54. Erik heeft de smaakt van het zwemmen te pakken en finishte als derde man in 37:26. Klasse!
Lees meer op de website van de Runploug Garrelsweer

Drie podiumplaatsen in Mini Marathon, Ten Boer

Annemarije 2e VSen, Nienke 3e V40 met PR en Edward 2e M50.

Gefeliciteerd!!

TenBoerMiniMarathon2019-2
Foto: Vanessa

 

 

TenBoerMiniMarathon2019
Foto: PeterH

 


Petra snelste dame
in Triatlon Ten Boer

Er waren 4 LBers in Ten Boer voor de triatlon. Petra, Carla en Erik (debuut) op de 1/4 en Rinze op de 1/8. Op de kwart was Erik met 2:16:46 de snelste. Petra 2:18:23 en eerste dame (12e plaats overall). Carla 2:35:45. Rinze voltooide de 1/8 in 1:19:06.

Alle foto's van Erik, Peter en JanS staan HIER

TenBoerTriatlon2019-1
Foto: Peter

Succes in de Bommen Berendloop en PeterP voltooit de hardloop driedaagse in Zeeland.

BBL2019-1 klein

Foto: via Nienke


Edward voltooit 62 km in de Swiss Alps Endurance Run.

Lees nu zijn verslagje


6augustus2019-1
Dinsdag 6 augustus was Rian Arends (oud LB-er en fysiotherapeut) te gast bij groep 1&2; hij gaf ons een verfrissende blik op 'loopscholing'. Hartelijk dank Rian voor de inspirende training!
Foto: PeterH, meer foto's staan HIER


Chris, PeterS (en Erika) waren in Oude Willem afgelopen zaterdag.

OudeWillem Chris2019
Foto: Erika


Kardinge30juli2019
Er werd fanatiek getraind op dinsdag j.l. bij Kardinge!
Foto's en filmpjes van Robert van Dijken, PeterP en PeterH staan HIER


Cor onder de 4 uur in Marathon Sneek! Gefeliciteerd!

Thom's eerste podiumplaats: 3e M45 in Roden! Gefeliciteerd!


Hoogtepunten afgelopen weekend:

- Edward haalt tweede plaats M50 in EPIC Trail, Spa, 50km
- PR voor Carla in de Speedman 1/4 Triatlon
- Ben haalt met estafetteteam 1e plaats op de 1/8 triathlon
- Erika haalt 4e plaats VSen in Drachten.

 

3 podiumplaatsen in de Hippolytusrun, Middelstum

De 156 foto's van Peter, Erik en Edwin staan HIER

Totaal 22 LBers in Middelstum en veel supporters.

Middelstum2019
Foto: PeterH met 19 LBers; KLIK voor vergroting


Ben wint de Reitdiephaven Run, Erika 2e op de 5km, Carla 2e V40.

Reitdiephavenrun2019
Foto: Peter
Alle foto's van Peter, Erik, Rieka en Vanessa staan HIER

Ten Poster Meul'n Loop met 3 podiumplaatsen

TenPost2019
Foto: Edward
Alle foto's van Edward staan HIER

Cor en Remko geslaagd voor assistent looptrainer-2

Gefeliciteerd!

Looptrainer2019-2

 
Peter Pettinga heeft de afgelopen 3 dinsdagen weer 10 assistent looptrainers-2 gecoached, begeleid en voorzien van vele tips. Er werd ook flink wat gelachen trouwens. Bedankt Peter!

Ben wint de Rietplasloop in Emmen!!

15 km in 51:52. 1e M35 en Overall. Gefeliciteerd Ben!


Edward wint in Stedum en tweede plaats voor Carla.
Tevens 6x een PR

Alle foto's van Jan en Erik staan HIER

Stedum2019-1

Alle foto's van Jan en Erik staan HIER

Cursus assistent looptrainer 2 begonnen: Alle foto's van PeterP staan HIER

Lauwersmeer Marathon met 18 LBers.

Succes voor Edward: 3e plaats M50 en sub 3 uur.

PR's voor Alex (42,2 km), Nienke (21 km) en Linda (10 km).

Run van Gieten: Paul van Snick verbetert zijn 10km PR met 94 sec tot 41:44 !

Vrouwen voor Vrouwen, Groningen: Ilona Kooijmans haar debuut in hardloopevenement: 5km in 35:07. Keurig!


Lauwersmeermarathon-groep1 thumb

Alle 130 foto's van PeterH, ErikD en Erna staan HIER

Lauwersmeermarathon-groep2 thumb
Foto's: Erna (boven) en Peter (onder)

Cursus assistent looptrainer 2 gestart met Remko en Cor o.l.v. PeterP. Succes!




Alle foto's van PeterP staan HIER

Nu ook op maandagavond wandelen met de loopgroep. Een berichtjes in de kranten: staan HIER. Lees verder



Marathon PR voor Stefan in Düsseldorf (-80 sec) en prima tijd voor PeterP in Hamburg! Gefeliciteerd!


Winst voor Ben in Oldehove! Erika 3e en PR voor Carla.


NIEUW! Op maandagavond wandelen met de loopgroep. Een berichtjes in de kranten: staan HIER. Lees verder

Edward wint in Oudehaske!

Groep 3 nu ook buiten het dorp!


Foto: Peter - groep 3 bij Onderdendam (16 april '19) - klik voor een vergroting.


Ben wint de Ronde van Súdwest Fryslân in Sneek!

Tijd: 1:13:36 over 21.1 km

SneekApril2019
Foto: Mariska Stellingwerf


Nieuwsflits van zondag 14 april.

Er werd veel gerend afgelopen weekend. Diverse LBers namen deel aan de Urban Trail in Groningen (Sandra, Martine, Sander, PeterP, Johanna, Linda en Robert van Dijken weer terug!).

In de CasadeRun te Hoogeveen liep Stefan op 10EM een pr: 1:03:40 (66 sec). PeterS liep 1:36:38. Erika werd 4e V35 op de 5EM met 35:19 (pr 4 sec)
Op Vlieland nam PeterH deel aan de Vuurtorenloop over 10ZM (18,5km). Hij genoot van 't geweldige parcours (verslag komt) en finishte in 1:44:44.
Op zaterdag nam Carla deel aan de zwemloop RunX gedaan. 1000m zwemmen en 10km lopen. Zwemmen 19:54 lopen incl wissel 47:51 netto looptijd 46:07 totaal 1:07:05.
Idhuna tenslotte nam deel aan de MS Motion te Zwolle. Ze legde de 10 km af in 56:04 en nam uiteraard flink wat sponsorgeld mee.

Gefeliciteerd allemaal !!

UrbanTrail2019-1
Johanna en Linda bij de Urban Trail

UrbanTrail2019-2
Sandra en Martine bij de Urban Trail.

Vuurtorenloop2019-1
Peter bij de start van de Vuurtorenloop op Vlieland.

Succes in de Oethoesterloop! Nienke (51:06 PR!) 1e dame overall & V40+; Ger (46:18) 2e M50+! Gefeliciteerd!

UIthuizen2019


We kunnen weer buiten het dorp!



Foto: Peter - groep 4 bij Westerdijkshorn heerlijk in 't avondzonnetje(9 april '19) - klik voor een vergroting.

Foto's Sauwerd staan HIER

PR voor Cor
in Rotterdam (- 19 minuten!); ook Rinze finisht prima! Gefeliciteerd allebei!

Totaal 17 LBers dit weekend in actie in 5 wedstrijden!

Zie Noorderkrant.nl


Rotterdam2019 Cor klein
Foto: FB van Cor


Brons bij V35 voor Erika bij NK-halve marathon te Venlo! Gefeliciteerd!

Venlo2019
Foto: Erika

Met een tijd van 1:36:53 won Erika tot haar verbazing brons bij de NK-kampioenschappen halve marathon.

Tweede plaatsen M40 en M50 voor PeterP en Stefan op Schier! Gefeliciteerd!


Ben wint de Annerbos Cross! Gefeliciteerd!

Geweldige marathon PR (3:39:12) voor Carla in Amstelveen! Gefeliciteerd!

Amstelveen2019front

Twee PR's in Leek!

Thom voltooit de 35km Vuurtorentrail op Ameland. Klasse!

Michel met Tara voltooiden de 18km

WebAmelandTrail2019-8a
Finish van Thom - foto: Mireille Braams, bedankt!



Geweldige eindstand Bedumer winterloop bekend!

Eindstand2019

Totaal bedrag nu over de half miljoen!

Edward voltooid de 50 EM (80km) in de SallandTrail!


19 LBers in Haren vier (dikke) PR's;

 

3 dames op kop in 't klassement!

==============
A.L.V.- foto's (en 2 filmpjes) (Remko & Marian) staat HIER

Jaarverslag 2018 in foto's en filmpjes (gemaakt door Remko) staat HIER

 

Peter v.d. Hulst is benoemd tot ERELID van de loopgroep tijdens de A.L.V. vanwege zijn bijzondere verdiensten gedurende meer dan 20 jaar.


Erelid2019-thumb
Foto: Remko v.d. Sluis
Zijn vader, Wilma en schoonzus Marian waren er ook bij. "Ik was compleet overdonderd, verrast en ben zeer vereerd. Alles voor de loopgroep doe ik met zo veel plezier en ik hoop dat enthousiasme ook op anderen over te brengen", aldus Peter. De unieke en speciaal ontworpen speld kreeg hij door voorzitter Eppe Wolfis opgespeld.


Ben loopt nieuw record: 44 rondjes!

 
Winterloop2019

===============
Nieuwsflits 2/3 februari

Ben liep in Apeldoorn als tempomaker voor Christien Koning: 10EM in 1:09:49

De 5e Blaauwbekmarathon verliep 'dramatisch' voor Edward.


Edward finisht in ca 2u48, maar doordat hij (en anderen) verkeerd liepen, liep hij 40 i.p.v. 42,2 kilometer (2:48:23).
Vanessa stopte na 21 kilometer.

Lees zijn verslagje verderop.


===============
Nieuwsflits 27 januari

Er waren geen LBers in wedstrijden dit weekend. Of toch? Meld het even aan de redactie.

Wel waren er LBers (ook als pacers: PeterP en Thom) in de regenachtige trainingsloop van de Runploug (Edward, PeterP, Erik, Harmen, Paul, Carla, Thom, ErikS)
Hier staan de foto's van PeterP en Herman Rinket
Een verslagje staat HIER.

Jeannette Snijder was dit weekend in de Egmond wandelmarathon. Goed om haar weer in actie te zien!
===============

Filmpjes, trainingsfoto's, clinic >>>

 

De deelnemers aan de clinic zijn nu op de helft! Goed om de vorderingen duidelijk te zien. Op 4 september gaan we verder. Vandaag kregen ze allemaal een shirt welke ze in de vakantie mooi kunnen dragen bij hun wekelijkse training. Succes en fijne vakantie allemaal!
Foto: Dick Huizing; KLIK op de foto voor een vergroting!
 


Trainingsfoto's >>>

Recente krantenartikelen: Berenloop, Vrijwilligersprijs, Sjouwen

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

21/4: Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20 april)

22/1: LB is dit jaar driemaal op RTV-noord geweest, mooie PR!
- Bij OOGTV ook (oud)LBers in beeld
- Bij de Groene 4 mijl en vele (oud) LBers in beeld (Joop, Tina en Corrie!)
- NW-ers Carolien & Tom; kijk vanaf 17min20.

Nieuwsflits 20 januari '19

In de Groene 4mijl - 6.4 (iets meer 6.7) km , liepen Carla 31:31 en Robert van Dijken (proefloper): 38:25. Ook Michel en Tara waren er: 36:36

Op zaterdag liep Michel met Tara de Udikloop, Klijndijk, 10km (grotendeels onverhard): 52:31 en haalde de 3e plaats heren bij de Caniloop.
Link

Egmond: Ben snelste wedstrijdloper business en wint met team Saucony 8. PR voor Cor.

Egmond2019 klein
Foto: Cor - 4 v.d. 7 LBers in Egmond

Geslaagde open nieuwjaarstraining bij Lifestylecenter 'Mind en Motion'!



Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER

Zie ook de krantenartikelen

Twee PR's in Gorredijk: Carla en Linda. Gefeliciteerd!

Clubrecords V35 voor Erika en M65 voor Menno in Blijham!

Alle foto's met LBers staan HIER

De foto's zijn van PeterH, Erik, Nienke, Sander en (met dank!): Jan en Catherina Glazenburg, Jacob Musch fotografie en Bé Eelsing
Blijham2018



Distributie Kerstclubkrant is begonnen!

Auteurs (23x!), adverteerders en redactie bedankt!

Clubkrant2018 19

Een PDF in kleur is beschikbaar voor leden.


De Brug uit Veendam wint de vrijwilligersprijs 2018 in de categorie 'Sport'. Gefeliciteerd!

De loopgroep wint de aanmoedigingsprijs in de categorie 'Sport'
(goed voor € 1000)

Aanmoedigingsprijs2018-4
div>Foto: Alex Wiersma, met dank. Het promotiefilmpje staat HIER.
Een fillmje van de uitreiking staat HIER
Alle foto's staan HIER


Drie PR's (Stefan, Harmen en Erika) in de 7-heuvelenloop.
Stefan en Harmen voor het eerst onder de 60 min. Gefeliciteerd allemaal!


GOPR2039-thumb

NIEUW Filmpje: Marathon Berenloop INSIDE - met ALLE marathon LBers Filmpjes start van de Berenloop, halve Marathon (Peter en Rieka)

Ben wint in Vries! En nog 3 snelle LBers!


Trainers op na scholing in Papendaal!


Papendaal2018
Enkele trainers zjn afgelopen zaterdag op nascholing geweest in Papendal bj de jaarlijse looptrainersdag. Bert Bolhuis (Havabe) heeft denk hij elke jaar deelgenomen. We zijn benieuwd wat jullie nu weer geleerd hebben!

Michel loopt eerste 22 km na bijna 3 jaar!

Marathon podiumplaatsen voor Erik: 1e M50 en Petra: 3e V45!

28 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop

Clubrecord M70, marathon voor Henk

4 PR's voor Eppe, Carla, Thom, Erna; ook PR voor Johan (Havabe)


Debuut voor Alex (42km), Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall



Alle uitslagen + verslagje
Berenloop2018-krant klein

De Berenloop LIVE via YouTube HIER


Berenloop2018-2
Foto van Anita tijdens de traditionele warming-up naar het strand.
Het was genieten op zaterdag met schitterend weer

Kleintje Berenloop

Er gingen diverse atleten van start in 'Kleintje Berenloop'. De anderen stonden in 'Bocht 7' enthousiast te juichen en foto's te maken.
De resultaten van de (oud)LB en Havabe atleten (de afstanden zijn ca):
10km: Peter Mulder: 56:45, Annemiek Bolhuis: 59:05, Rieka: 1:03:37, Annelies: 1:03:40, Sander: 1:07:44, Tettje Hoekstra: 1:09:46
5km: Tina en Rieta: 32:01, Tineke Heres: 34:07, Jurgen de Vries: 35:52
Cor Klomp is de LB-RunnerUp kampioen van 2018!

Gefeliciteerd!

Cor Kampioen2018
Foto: FB van Cor; Cor - net 50 jaar geworden - had toevallig ook startnummer 50. Na de Zeemijlenloop kon de eindstand worden opgemaakt. Cor zijn naaste concurrenten (Rinze, Mara, Carla en ErikD) kwamen daar niet in actie. Maar Cor nam het heft zelf in handen en wist opnieuw zijn puntenaantal op te hogen.
Daarmee is hij de opvolger van Alex, die het klassement in 2017 won.
Hij eindigt boven Rinze en Mara als beste dame.

Cor gefeliciteerd: je progressie dit jaar is enorm!

De eindstand staat HIER

=========

Marathon Amsterdam:

PR voor Harmen (3:15:23) (-113 sec). Gefeliciteerd!


Ekensteinloop:

Westerkwartiermarathon: Erika voltooid haar tweede marathon met tweede plaats en PR (3:30:51). Gefeliciteerd!

Eemsmondloop: tweede plaats M50 voor Erik, 3e plaats V40 voor Carla, PR's voor Cor, Carla, Nienke en Mireille.


Eemsmondloop2018 thumb

Meer foto's van Cor en via Erik staan HIER

Amsterdam/Sri Chinmoy:
bijzonder 3e plaats voor Edward in 6 uur: 56,2 kilometer. Waarom bijzonder? Lees dat in zijn verslag.

Filmpje van Sjouwen van Henk Huitsing

Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.
 
33e editie 4 Mijl, Groningen, 6437m, 13 oktober 2019

Zeker 37 LBers in de 4 Mijl! 

Ben 1e M35 en snelste bedrijvenloper.


4mijl2019
Foto: PeterH, een sfeerimpressie.

De foto's kun je HIER vinden van o.a. PeterH en Herman R

De wedstrijdlopers kregen te maken met een natte loop. Daarna klaarde het op. Door de regen was het zeker in het begin minder druk langs het parcours. Er werd uitstekend gepresteerd. Veel LBers liepen (veel) sneller dan vorig jaar en ook clinic deelnemers waren aanwezig!
Van sommige familieleden viel de prestaties extra op. TIP: neem ze mee naar de training. Sander nam voor de 13e keer deel!

Op zaterdagavond namen enkele LBers deel als vrijwilliger bij de 4Mijl4You voor de Stichting Zijlen, georganiseerd door o.a. Erika/Univé.
Dit is een bijzonder sfeervol gebeuren. Zie foto van Dick onderaan.

Traditioneel worden ook de uitslagen van familieleden vermeld.
N.B. PR's worden niet vermeld.

Niet vermeld of correctie? Graag berichtje naar: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

4 Mijl = 6437 m netto
Ben Stellingwerf
1e plaats M35, 1e plaats bedrijven individueel
20:41
Jan Werner Ludwig 23:56
Peter Pettinga 24:06
Erik van Dijken 25:10
Stefan Dagelet 24:57
Jacob Vos 26:48
Christopher Vos 26:46
Annemarije Souër 27:16
Erika Broekema 27:27
Edwin Kok 27:28
Wilco Huiskens, proefloper 28:25
Froukje Ludwig 28:27
Rinze Kramer 28:50
Floris Kramer 29:45
Peter Meijer 29:01
Piet Kempenaar 29:08
Cor Klomp 29:31
Remko v.d. Sluis 29:38
Thom Snijder 29:58
Nienke Bouwman 31:20
Mente Wiersema 31:35
Robert van Dijken 36:17
Jakob de Vries 36:43
Johanna Vroom 37:08
Sander de Vries, voor 13e keer 37:20
Johan Koster 37:47
Mara Kuipers 38:18
Sander Kuipers 33:46
Esmee Kuipers 49:51
Miranda Hofsteenge 38:45
Ingrid de Boer 39:29
Dina Mast 39:56
Linda Ubbels 40:39
Cora de Vries 42:08
Jurgen de Vries 42:23
Freek Bosker
42:56
Mettine Blokzijl 44:40
Elmer Bos 44:01
Trieneke v.d. Heiden en Esther de Vries 45:00
Marlies Krikke als coach 45:35
Reina Stalman 47:58
Gerard en Jeannette Schuil 48:12
Peter Stokje bijna laatste
en o.a. de oud LBers:
Joop Werkman, Hans van Santen, Heino Pot, Menno Fritsma



4mijl4you2019-klein
Foto: Dick Huzing, 3 LBers bij de 4Mijl4You als vrijwilligers.

Link naar de website
 
Eindhoven Marathon, 13 oktober 2019

Henk's tweede 70+ marathon is een pittige en toch 4e M70!

Twee jaar geleden liep Carla in Eindhoven en toen was het er koud. Dit jaar was Henk er voor zijn tweede marathon als 70-plusser, zijn 36e in totaal. Henk liep in Thesinge een nieuw clubrecord op de halve en ook op de 10 kilometer ging het prima. Hij is goed getraind en natuurlijk had hij zijn clubrecord (4:07:42) uit 2018 in gedachten. Maar in een marathon krijg je geen kadootjes, ook dat ervaarde Henk vandaag weer. Hij ging ptittig van start en kwam op de halve door in 1:53:40, prima op koers voor een dikke clubrecord. Maar het weer sloeg om, het werd warm, vele lopers moesten passen (ook op de halve),  en ook Henk kreeg het moeilijk. Het siert hem dat hij niet denkt aan uitstappen, maar gewoon doorbikkelt en de kilometers achter zich laat. In de einduitslag is hij vierde M70 van de 9 mannen. Gefeliteerd Henk! Respect voor je doorzettingsvermogen!

42,2km netto
Henk Schuitema, 4e M70 4:22:37



Link naar de website
 
44e Zuidlaardermarktloop, Zuidlaren, 5km, 12 oktober 2019
Tradioneel!

Harmen staat traditioneel aan de start in Zuidlaren en presteert er altijd goed. Dit keer miste hij met een prima tijd nipt het podium en werd 4e van de 114 mannen senioren. Erik liep ook een keurige 5 kilometer. Goed bezig heren Stam!

5km  netto
Harmen Stam, 4e MSen 19:00
Erik Stam 27:00


Link naar de website
 
Ommelander Courant, 10 oktober 2019 PDF
Vier podiumplaatsen voor Loopgroep Bedum (in Zeeland en de Eemsmondloop)

Lees het artikel...>>>
 
Ommelander Courant, 3 oktober 2019 PDF
Bedumer lopers op dreef (in Berlijn, Thesinge)

Lees het artikel...>>>
 
Ommelander Courant, 30 september 2019 PDF
Geslaagde hardloopclinic

Lees het artikel...>>>
 
Ommelander Courant, 26 september 2019 PDF
Bedumer lopers naar Harkstede en Amsterdam

Lees het artikel..>>>
 
Kustmarathon, Zeeland, 5 okober 2019

Tweede plaats en nieuw clubrecord!

Kustmarathon-1
Foto: (c) Kustmarathon, met dank!
Petra is in haar nieuwe klassementscategorie goed aan het huishouden: na Winschoten (50km), Thesinge (21km) is het vandaag de beurt voor het clubrecord van de hele marathon. Het is haar tweede deelname aan deze zeer zware marathon (in 2009: 4:08:57). De Petra van nu is veel sterker. Het is haar 28e (ultra)marathon. Met een prima persoonlijke begeleiding op de fiets (zie onderste foto) wist ze een fantastische tijd te lopen, goed voor de tweede plaats bij de V45 en 12e vrouw overall. En het clubrecord V50 (van Elly Rutgers: 3:50:01, Terschelling 2011) sneuvelde met ruim 18 minuten. Gefeliciteerd Petra!

42.2km netto
Petra Bus,
tweede plaats V45 en nieuw CR (-18:02)
3:31:59 CR!


test
Kustmarathon-3
Foto: (c) Kustmarathon, met dank!

Link naar de website
 
33e Eemsmondloop, Uithuizermeeden, 10k en 5m, 5 oktober 2019

Podiumplaatsen voor Edward, Annemarije en Carla en 4x PR!

Eemsmondloop2019-1
Foto (de meest rommelige groepsfoto van het jaar): via Nienke; meer foto's van Nienke staan HIER
Dit jaar waren maar liefst 19 LBers present in de Eemsmondloop. Het was ook prachtig weer en het parcours in Uithuizermeeden staan als snel bekend. De verwachting was dat er wel weer enige PR's gebroken zouden worden. En dat gebeurde inderdaad. Maar liefst 4x sneuvelde een PR. Klasse Annemarije, Carla, Edwin en Freek. Ook de andere LBers liepen een toffe tijd (Ger liep zijn beste tijd sinds Ten Post 2015!). De tijd van Sander viel wat tegen (hij was van plan 59:23 te lopen voor extra veel punten in het  klassement). Maar liefst drie LBers stonden op het podium: Edward en Carla 1e M50 en V40 en Annemarije 2e VSen. Nienke net niet (4e V40, maar wel op eigen kracht een sub 50min!). Gefeliciteerd allemaal! Kortom: het was een topdag voor de 19 LBers met totaal 206 lopers.
En... in het klassement staan nu twee dames aan de kop: Nienke en Carla. Als dat geen eerste vrouwelijke winnaar op gaat leveren? Nog twee wedstrijden te gaan. We gaan het zien!

Foto's van Nienke staan HIER

10km netto
Edward Pechler, eerste M50 38:05
Harmen Stam 39:14
Annemarije Souër, tweede VSen, -10 sec 43:36 PR!
Edwin Kok, - 22 sec 43:55 PR!
Ger Coster 44:09
Alex Oskam 44:59
Carla Dijkstra, eerste V40 45:28 PR!
Erik van Dijken, haas 45:26
Cor Klomp 47:39
Henk Schuitema 48:07
Nienke Bouwman, 4e V40 49:52
Vanessa Wuijster 55:30
Erik Stam 57:44
Sander de Vries 1:01:56
Annelies Kamminga 1:05:32
Aafje v.d. Akker 1:15:13
5km
Miranda v.d. Molen 26:38
Jurgen de Vries 31:33
Freek Bosker, - 28 sec 32:20 PR!


Link naar de website
 
Albert Eising Loop, 10km, Dalen, 8 september 2019
Nagekomen: Ben wint in Dalen

Ben liep 3 weken terug in Dalen. Sinds 2008 was daar geen LBer meer actief geweest. Op zijn favoriete afstand wist hij weer toe te slaan. Klasse Ben!

10 km netto
Ben Stellingwerf, 1e plaats 33:48


Link naar de website

 
De 7km van Martenshoek, Hoogezand, 29 september 2019
Vierde plaats voor Ben!

Ben was als enige LB-er present bij de 7km van Martenshoek. Het werd een natte editie met veel wind. De concurrentie was stevig, dat moet ook wel anders wordt Ben geen vierde. De snelste man: Niek Blikslager was met 20:13 razendsnel.

7 km netto
Ben Stellingwerf, 4e plaats 22:41


 Link naar de website

 
46e Marathon Berlijn, 29 september 2019

Sterke race!

Berlijn2019
Foto: Strava van Chris
Chris is de man in vorm. Op de loopgroep waren we er allemaal van overtuigd dat hij onder de magische 3u30 zou kunnen finishen. Onder regenachtige omstandigheden liep Chris een zeer strakke race (split: 1:43:53, verval slechts 35 seconden in de tweede helft) en kwam in een sterke tijd binnen in zijn derde marathon, een verbetering van (bijna) 11 minuten! Gefeliciteerd Chris!

42.2km netto
Chris Ruigendijk, -10:54 3:28:22 PR!


Link naar de website

 
Thaisner DörpsRun, Thesinge, 21.1, 10 en 4EM, 4EM, 28 september 2019

Eerste en tweede plaats dames voor Petra en Erika, Edward: vierde

Nieuwe clubrecord V50 en M70 voor Petra en Henk; tevens PR voor Petra!

Thesinge2019 clubrecords2 klein
Foto: Remko; Alle foto's van Peter staan HIER
Er deden 11 LBers mee aan de 13e editie van de Thaisner DörpsRun. Begon de loop aanvankelijk met prima weer, maar wel veel wind, de 10 en 21 kilometer lopers kregen gedurende de race te maken met een enorme bak water en storm. Gegarandeerd kleddernat over de finish dus. Maar misschien juist daardoor werd er geweldig gepresteerd. Een dik PR van Petra, tevens clubrecord ( - 11min37, oude record uit 2009 van Elly Rutgers 1:47:31). Ook Henk liep zijn eigen clubrecord uit de boeken met 22 seconden. Klasse beiden! Maar ook Edward, Dick en Ger liepen geweldige tijden. Erika haalde met een sub 1u40 de tweede plaats bij de dames. Keurig! Sander deed prima zaken in het klassement (staat nu tweede). Maar toch zal Nienke daar niet van schrikken.

Alle foto's van Peter staan HIER

21.1km netto
Edward Pechler, 4e plaats mannen 1:27:17
Petra Bus, 1e plaats dames, -2min24 1:35:54 PR+CR!
Dick Huizing 1:37:40
Erika Broekema, 2e plaats dames 1:39:26
Ger Coster 1:39:57
Alex Oskam 1:46:47
Henk Schuitema, -22 sec 1:49:55 CR!
Peter Stokje 2:06:50
10.0km
Sander de Vries 1:00:15
Aafje v.d. Akker 1:16:13
4EM (hier: 6,9km)
Jurgen de Vries, clinic deelnemer 46:04


Link naar de website

 
Dam tot Damloop, 10EM, 22 september 2019
PR voor Carla en debuut voor Edwin op de 10EM

DamtotDam2019-2
Foto: Frank Marks (rechts), bedankt!
De Dam tot Dam loop (Amsterdam - Zaandam), is het grootste hardloopevenement van Nederland.Deze 35e editie was een van de warmste ooit. De deelnemers waren tevoren al goed geïnstrueerd. Toch gingen diverse lopers tegen de vlakte. Daarom mochten de laatste twee groepen (4000 deelnemers) niet meer starten. De vijf LBers konden wel racen. Edwin debuteerde op de 10EM en Carla verpletterde haar PR op deze afstand met bijna 4 minuten. Klasse!

16,1km (10EM)
Netto
Stefan Dagelet 1:08:24
Erik van Dijken 1:10:21
Edwin Kok, debuut 10EM 1:17:27 PR!
Carla Dijkstra, - 4 min 1:19:41 PR!
Annelies Kamminga 1:57:35


Link naar de website
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 5

LB-(verjaars)kalender

Oktober 2019
z m d w d v z
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst