Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 4 dagen, 20 uur geleden
  • webredactie: 29 foto's Egmond van Rieta toegevoegd.
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl:«link»
  • webredactie: Trainingsschema is gemaild!
  • webmaster: Blijham op Noorderkrant.nl: «link»
  • webmaster: Nu op Noorderkrant.nl : Ameland en Dronten: «link»
  • webmaster: Nu op Noorderkrant.nl de aanmoedigingsprijs: «link»
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • Peter: Filmpje Berenloòp marathon Inside is klaar!!
  • Peter: Nieuwe foto's Terschelling (prachtig): «link»
  • webredactie: Drie series foto's ZONDAG toegevoegd van Rieta, Jan en Peter/Wilma. Totaal 412 foto's! Veel plezier er mee!
  • webredactie: Zie de Noorderkrant, pagina 3 !
  • Peter: Nu al op Noorderkrant.nl (de webredactie slaapt nooit haha): «link»
  • webredactie: Alle details over de Berenloop zijn er nu!!
  • webredactie: Alle LBers gefinish op de Berenloop. Details komen nog.
  • Peter: De Berenloop LIVE op zondag: «link»
  • Ger: Alle Berenlopers: veel succes en geniet van prachtig Terschelling!
  • Peter: Foto's Berenloop: «link»
  • webredactie: Uitslag Zeemijlenloop is er!
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • Peter: Menno: 3u26.16 clubrecord M65. Misschien Ned kampioen???
  • Peter: Pr voor Harmen (-113 sec) 3u17.16 . Stefan 3u13.48
  • Erik v Dijken: Harmen & Stefan bijna gelijk op SMILEYS_EXCLAMATION
  • Edward Pechler: Gaat Menno, Stefan en Harmen inhalen?
  • Ger Coster: Jacob (& zoon)op DvhN: «link»
  • Peter P: 1 startbewijs over voor Teutolauf 20e oktober voor de ca 28km door voornamelijk heuvels.
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 12 gasten
Aantal LBers met account: 47
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '19: 109; (M:58, V:51, hardlopen:95, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
9e editie van de Bedumer Winterloop op 1 & 2 februari

Winterloop2019


Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines KLIK HIER


nieuw

Januari:
18/1: Het programma voor de 9e RunnerUp-klassement is er en staat HIER
15/1: Welkom nieuw hardlooplid Karen Fuchten uit Bedum
14/1: Welkom nieuwe hardloopleden Heleen Mossel uit Stitswerd en Martine Smid uit Bedum (nu 14 nieuwe leden van de clinic!)
13/1: Uitslagen Egmond (Ben wint en PR voor Cor), Zac Freindenburg Cross en RunForestRun Appelscha.
12/1: Foto's Road2Rotterdam, 20 km staan HIER
10/1: Overzichtje georganiseerde trainingslopen 2019
Meer nieuws >>>


LB-nieuws

Laatste toevoegingen in blauw

Cor Klomp is de LB-RunnerUp kampioen van 2018!

Gefeliciteerd!

Cor Kampioen2018
Foto: FB van Cor; Cor - net 50 jaar geworden - had toevallig ook startnummer 50.

Hij eindigt boven Rinze en Mara als beste dame.

Cor gefeliciteerd: je progressie dit jaar is enorm!

De eindstand staat HIER


september 2018: Maar liefst vier LBers in 't zonnetje in de maand september!

Zij waren het organiserend kwartet van het zeer succesvolle 'Sjouwen'.
Remko, Eppe, Wiebo en Cor: jullie hebben de taart DIK verdiend!


Enkele clinic-deelnemers op vakantie

Vlnr en boven naar beneden.
Freek (Kos), Janneke (Oostenrijk), Janneke&Peter (Amerika),
Larissa (Bedum), Lianne (Stedum), Miranda (Portugal),
Monique (Provence), Simone(Texel),Trieneke (Bedum),
Yolanda (Beterschap)
PeterP (Gran Canaria), Thijl (Texel), Trijnie (Koudhoorn)
Goed bezig allemaal!

KLIK op de foto's voor een vergroting.



26 april '18 NIEUW: webshop (alleen voor leden) en aanmelding nieuwe leden

Webshop details:
Je krijgt eerst een redirect. Je gaat eerst een account aanmaken die vervolgens door de beheerder goedgekeurd gaat worden. Zo voorkomen we ongenode gasten. Het gebruik van de webshop is praktischer voor het voorraadbeheer en vereenvoudigd het betaalproces. (Geen gedoe met contant geld: tijdsbesparend en bankkostenbesparend)
Let op! Er wordt niet bezorgd. Je kan de kleding alleen afhalen.
Waar kan ik de kleding afhalen?
De kleding is op te halen of te passen bij OneWay Jeans and Fashion aan de Grotestraat 15 te Bedum.
Wil je eerst passen?
Dat kan! De site is namelijk mobiel vriendelijk. Zo kunnen leden zelfs na het passen direct afrekenen via de webshop.
Lukt het niet via de mobiel? Geen probleem. Er mag thuis zowel vooraf als achteraf afgerekend worden.
Ruilen vanwege te klein / te groot?
Ook geen probleem mits het ongeschonden en met labels weer. Stuur dan wel een app-je naar Remko: 06 2433 1860 of mail via secretaris@loopgroepbedum.nl vermeld het type kledingstuk, de maat wat retour gaat en de maat wat weer mee gaat.

Club-nieuwtjes 2018


(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:

  • KanoĂ«n (Winsum, Wirdum, Wehe den Hoorn)
  • Bowling (competitie) + eten
  • Jumping XXL
  • Midzomernacht training + BBQ ?
  • Zondagtraining samen met Havabe
  • Klein Vaarwater wandeltocht 15km op Ameland, 14 april
  • Haag atletiek: zaterdag 16 juni: 9 en 6 uurs estafette en solo (start 9 u resp 12 u en 6 resp 4 lopers), rondes 1,8 km, INFO
  • 4e Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 8 juli, 2-6 deelnemers, rondes van 1,6 km: 5,4 km – 9,6 km – 4,8 km – 9,6 km – 4,8 km – 8 km;, info staat HIER.
  • 8e Walfridusvoettocht (wandelen) - 1 sept, info volgt, website
  • 13e Borkumer Meilenlauf met NW - ook 1 sept
  • 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 8 sept
  • Urban Lichtweek Bedum, 14 september
  • Westerkwartiermarathonestafette met 2,3 of 4 lopers (ook solo): 6 okt
  • Meer zondagtrainingen ook buiten Groningen: Norg, Appelscha etc??
  • meer ideeĂ«n? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina
26/2: LBer in RTVNoord bij Expeditie Grunnen, 25 sept j.l..
Kijk vanaf 10'38 in DEZE video

Recente nieuwe NW-leden:
2018

Recente nieuwe hardloopleden:

2019
15/1: Karen Fuchten uit Bedum
14/1: 
Heleen Mossel uit Stitswerd en Martine Smid uit Bedum (clinic 13 en14)
9/1 Chris Ruigendijk uit Woltersum en Alieke Schilthuis uit Groningen
8/1: Proeflopers: Paul van Snick en Robert van Dijken uit Groningen
2018

28/12: Evelyn Schipper uit Lellens
26/12: de 12e van de clinic: Thijl Adrichem uit Bedum
22/12: Van de clinic: Freek Bosker uit Middelstum
21/12: Van de clinic: Simone Weert uit Bedum
18/12: Van de clinic: Judith Westerhuis uit Bedum
11/12: Van de clinic: Janneke de Jong en Nynke Dijk uit Bedum
==== hieronder in de clubkrant
9/12: Van de clinic: Anita Wolfis
29/11: Van de clinic: Miranda Hofsteenge uit Bedum
27/11: V
an de clinic: Janneke Meijer en Miranda v.d. Molen allebei uit Bedum

26/11:
Nienke Bouwman-Heijs (nu officieel) en van de clinic: Trieneke Van der Heide en Harm Jan Krijgsheld allemaal uit Bedum
16/11: Idhuna Tardjopawiro uit Loppersum

1/11: Annemarije Souer uit Bedum
18/9: Linda Ubbels-Huizinga en Johanna Vroom allebei uit Bedum!

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

zaterdag 19 januari: Klijndijk
zondag 20 januari: Groene 4 Mijl, Stadsparkloop

Meer? zie o.a. agenda

TIP: 20 jan 2019 Groene 4 mijl voor Bikkels, website


TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

19 januari: Klijndijk: Michel met Tara
20 januari: Carla (fun race!), Michel met Tara Groene 4 mijl voor Bkkels, website

2 februari: Blaauwbekmarathon (5e en tevens laatste editie): Edward en Vanessa
3 februari: Midwinter'Marathon', Apeldoorn, 25, 16.1, 8 km: wie?
9 februari: Dwingelderveld (RunForestRun): wie?
10 februari: GroetuitSchoorl: PeterP, Carla (30km), Erika (10km)
10 februari: Mensinge Marathon: 43km: Thom; 25km: PeterH, Ger

9 maart: Haren: o.a. Michel, Nienke, Carla
10 maart: CPC, Den Haag: Erika, PeterS
16 maart: Vuurtorentrail, Ameland
: Michel en Tara: 18km
30 maart: Monnikenloop: PeterP, Carla

7 april: 60 van Texel: ErikD
7 april: Rotterdam: Rinze, Cor, Alex
14 april: Vuurtorenloop, Vlieland, 10ZM (18,5km): PeterH (na 9km wandelen op 13/4)
28 april: Marathon Dusseldorf: Stefan
28 april: Marathon Hamburg: PeterP

11 mei: Lauwersmeer Marathon: 21km: Nienke, Michel; geĂŻnteresseerd: PeterH

20 augustus: Ironman 70.3 Vichy: Carla



2020

13 juni 2020: Slachtemarathon, 6e editie:
geĂŻnteresseerd: PeterH
3 oktober 2020: Westerkwartiermarathon, 2e editie


Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

2/1:  Nordic Walking nieuwsbrief jan/febr is gemaild (kijk evt bij SPAM). Niet gehad: mail even!

19/3 Welkom nieuw Nordic Walking / wandelen lid: Marli Vroom uit Bedum

TIP: De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen


uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Januari
13/1: Egmond
13/1: Zac Freudenburg Cross
12/1: RunForestRun Appelscha
5/1: CaniTrail, Dwingelderveld
5/1: De Wilp

De uitslagen over alle jaren staan HIER.
Uitslagen juni 2013 t/m december 2018 >>>
Uitslagen 2018... >>>
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER




archief

Filmpjes, trainingsfoto's, clinic >>>

Trainingsfoto's >>>


Recente krantenartikelen: Berenloop, Vrijwilligersprijs, Sjouwen

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

Klik HIER voor clubnieuws uit 2017 >>>

Oude headlines:


Egmond:  Ben snelste wedstrijdloper business en wint met team Saucony 8. PR voor Cor.

Egmond2019 klein
Foto: Cor - 4 v.d. 7 LBers in Egmond

Geslaagde open nieuwjaarstraining bij Lifestylecenter 'Mind en Motion'!



Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER


Zie ook de krantenartikelen


Twee PR's in Gorredijk: Carla en Linda. Gefeliciteerd!

 
Clubrecords V35 voor Erika en M65 voor Menno in Blijham!

Alle foto's met LBers staan HIER

De foto's zijn van PeterH, Erik, Nienke, Sander en (met dank!): Jan en Catherina Glazenburg, Jacob Musch fotografie en BĂ© Eelsing
Blijham2018



Nieuwjaartraining2019 klein

Distributie Kerstclubkrant is begonnen!

Auteurs (23x!), adverteerders en redactie bedankt!

Clubkrant2018 19

Een PDF in kleur is beschikbaar voor leden.


De Brug uit Veendam wint de vrijwilligersprijs 2018 in de categorie 'Sport'. Gefeliciteerd!

De loopgroep wint de aanmoedigingsprijs in de categorie 'Sport'
(goed voor € 1000)

Aanmoedigingsprijs2018-4


Drie PR's (Stefan, Harmen en Erika) in de 7-heuvelenloop.
Stefan en Harmen voor het eerst onder de 60 min. Gefeliciteerd allemaal!


GOPR2039-thumb

NIEUW Filmpje: Marathon Berenloop INSIDE - met ALLE marathon LBers

Filmpjes start van de Berenloop, halve Marathon (Peter en Rieka)



Ben wint in Vries! En nog 3 snelle LBers!

Trainers op na scholing in Papendaal!

Papendaal2018
Enkele trainers zjn afgelopen zaterdag op nascholing geweest in Papendal bj de jaarlijse looptrainersdag. Bert Bolhuis (Havabe) heeft denk hij elke jaar deelgenomen. We zijn benieuwd wat jullie nu weer geleerd hebben!


Michel loopt eerste 22 km na bijna 3 jaar!

Marathon podiumplaatsen voor Erik: 1e M50 en Petra: 3e V45!

28 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop

Clubrecord M70, marathon voor Henk

4 PR's voor Eppe, Carla, Thom, Erna; ook PR voor Johan (Havabe)


Debuut voor Alex (42km), Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall



Alle uitslagen + verslagje
.


Berenloop2018-krant klein

Foto: Henriëtte Oskam


De Berenloop LIVE via YouTube HIER


Berenloop2018-2
Foto van Anita tijdens de traditionele warming-up naar het strand.
Het was genieten op zaterdag met schitterend weer

Kleintje Berenloop

Er gingen diverse atleten van start in 'Kleintje Berenloop'. De anderen stonden in 'Bocht 7' enthousiast te juichen en foto's te maken.
De resultaten van de (oud)LB en Havabe atleten (de afstanden zijn ca):
10km: Peter Mulder: 56:45, Annemiek Bolhuis: 59:05, Rieka: 1:03:37, Annelies: 1:03:40, Sander: 1:07:44, Tettje Hoekstra: 1:09:46
5km: Tina en Rieta: 32:01, Tineke Heres: 34:07, Jurgen de Vries: 35:52


Cor Klomp is de LB-RunnerUp kampioen van 2018!

Gefeliciteerd!

Cor Kampioen2018
Foto: FB van Cor; Cor - net 50 jaar geworden - had toevallig ook startnummer 50.

Na de Zeemijlenloop kon de eindstand worden opgemaakt. Cor zijn naaste concurrenten (Rinze, Mara, Carla en ErikD) kwamen daar niet in actie. Maar Cor nam het heft zelf in handen en wist opnieuw zijn puntenaantal op te hogen.
Daarmee is hij de opvolger van Alex, die het klassement in 2017 won.
Hij eindigt boven Rinze en Mara als beste dame.

Cor gefeliciteerd: je progressie dit jaar is enorm!

De eindstand staat HIER

=========


Marathon Amsterdam:

PR voor Harmen (3:15:23) (-113 sec). Gefeliciteerd!


Ekensteinloop:

Tweede plaats M50 voor Erik ook in eindklassement. Gefeliciteerd!

PR's voor Cor en Mara. Klasse!



Teutolauf:

Peter Pettinga loopt 28,5km in 2:07:03. 5e plaats M40 (gelukkig geen 4e SMILEYS_SMILE


Westerkwartiermarathon: Erika voltooid haar tweede marathon met tweede plaats en PR (3:30:51). Gefeliciteerd!


Eemsmondloop:
tweede plaats M50 voor Erik, 3e plaats V40 voor Carla, PR's voor Cor, Carla, Nienke en Mireille.
Gefeliciteerd!

Eemsmondloop2018 thumb

Meer foto's van Cor en via Erik staan HIER

Amsterdam/Sri Chinmoy:
bijzonder 3e plaats voor Edward in 6 uur: 56,2 kilometer. Waarom bijzonder? Lees dat in zijn verslag.


Maar liefst vier LBers in 't zonnetje
in de maand september!

Zij waren het organiserend kwartet van het zeer succesvolle 'Sjouwen'.
Remko, Eppe, Wiebo en Cor: jullie hebben de taart DIK verdiend!

Denk aan de hesjes bij de training (start: de Beemden).

Sjouwen.....

Foto's en filmpjes zijn HIER te vinden.

Filmpje van Sjouwen van Henk Huitsing

-----------------



Rinze loopt zijn 13e marathon in Berlijn: 3:31:23. Gefeliciteerd!


'Sjouwen deur Beemer gebouwen' was een geweldig succes!

Iedereen bedankt voor de deelname en vrijwilligers en organisatie bedankt!

Sjouwen2018-1

Foto's en filmpjes zijn HIER te vinden.

Filmpje van Sjouwen van Henk Huitsing


Ten Boer:
-------------
Derde plaats M50 voor Edward in NK-100km, PR en clubrecord M50. Gefeliciteerd!

LB-team finisht als 9e van de 52 atletiekverenigingen op de 10x10km estafette; team 2 als 36e

PR's voor Cor en Robert Jan


alle foto's Winschoten en een paar filmpjes staan HIER
-----------------

VERSLAGJE TEN BOER van Edward en nu ook van Peter


Zes finishers bij 1/4 triatlon Ten Boer!

2e plaats V voor Petra (2:28:07), 5e plaats M voor Harmen 2:12:40

Ed : 2:23:00, Carla 2:42:47, Vanessa 2:42:47, PeterH: 2:54:59 (debuut)


TenBoer2018-1 thumb
Foto: Wilma

Veel foto's staan HIER (78x Harm Jan, 43x Eddie, 20x JanS, 4x PeterH


Erik en Menno beide tweede op Vlieland!!!

Klasse heren! Gefeliciteerd!


Vlieland2018-1
Foto: Monique Gall; meer foto's HIER


Edward finisht! Vanessa na 80km net buiten de tijdslimiet. Zie onder!

Gefeliciteerd!!

Edward en Vanessa in
de Grossglockner Ultra-trail

Bericht van Edward en Vanessa, zondag 29 juli 1:02

Nou dit was me er eentje. Erg zwaar vergeleken met andere bergraces die ik gedaan heb. Nog nooit over zoveel lukraak neergelegde stenen een weg moeten zoeken, wat het klimmen en afdalen reduceerden tot strompelen.
Het is me in ieder geval gelukt om weer eens te finishen (23:43:13), maar voelde me de hele nacht en dag misselijk. Wilde 3 keer echt stoppen.
Vanessa had een uur oponthoud, door een vage bergwacht die onweer verwachtte en haar onterecht van de berg afstuurde om een onweersbui af te wachten, waardoor ze 3 minuten te laat bij de controlepost op 80 km aankwam. Achteraf maar goed ook want de laatste klim en afdaling was zeker in donker en regen een ware hel voor haar geweest.
Maar we hebben de bloedmaan prachtig kunnen zien boven de bergtoppen tijdens het lopen.
Een uitgebreider verslagje komt nog wel.
Gr,

Edward & Vanessa.

Carla debuteert op de halve triathlon. Gefeliciteerd!

TriathlonKlazienaveen2018-1-klein

Foto's: Eddie

Birthday training met Henk, de 71e editie!

BirthDayTraining2018
Foto's: Henk, meer foto's staan HIER
De 11 LBers van Henk zijn trainingsgroep genoten afgelopen dinsdag van Henk's traditionele Birth Day training. De training ging via een retourtje Tuinbouwstraat, waar Henk 't nodige lekkers had klaar gezet. Inmiddels is Henk de oudste hardloper en in het bezit van maar liefst 5 clubrecords M65 & M70. We wensen Henk uiteraard nog vele sportieve en gezonde jaren!

Drie LBers op podium bij bedrijvenloop Appingedam!

Appingedam2018-1
Foto: #fotostudiostok
.
.
.
.

Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail.
Foto's van Bart staan HIER


Geweldig eindbedrag van de Bedumer Winterloop 2018

EindbedragWinterloop2018


Lees al het nieuws over de Bedumer Winterloop >>>


Alle foto's van Haren, gemaakt door (o.a.) Rieta staan HIER

Derde plaats M50 voor Erik van Dijken in Haren (1:26:19). Gefeliciteerd!


Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail.
Foto's van Bart staan HIER


De Russische Beer was in Garrelsweer tijdens de prachtige en pittige duurloop van de RunPloug.

Foto's van Herman Rinket staan HIER

Foto's van PeterH staan HIER

GarrelsweerMaart2018
Foto: PeterH

GarrelsweerMaart2018-2
Foto: Herman Rinket, met dank!



Meer info op de website van de Bedumer Winterloop

Stiletto-Run training met 10 dames incl burgemeester Erica van Lente.

Wie is de burgemeester? Klik op de foto (dus: 3e van links).
Alle vrijwilligers bedankt en uiteraard alle lof voor Remko en trainer Peter voor deze erg orginele happening.
Alle foto's + enkele filmpjes kun je HIER vinden

Loopgroep Bedum wenst alle leden en hun familie en de bezoekers van de website en andere belangstellenden een goede jaarwisseling en een gezond, sportief en blessurevrij 2018 toe!



Ben is de nieuwe noordelijk kampioen veldlopen. Gefeliciteerd!

Appelscha-december2017-2
Foto: Toli Schanssema, met dank!

clubkrant2017
De distibutie van de Kerstclubkrant is gestart! Auteurs, sponsoren, redactie en distributeurs: bedankt! Veel leesplezier allemaal. De link naar de PDF zal nog worden gemaild naar alle LBers.

Erik van Dijken tweede M50 op Ameland.


IMG-20171217-WA0028
Het was uiteraard niet zo moeilijk te raden, dat dit de 'foto van de week' zou worden. De snelste Bedumers staan er op: Erik en Harmen, terwijl Erika de snelst dame was. Peter maakte onderweg tig foto's en liep met Thom. Het parcours van de halve is nu echt bijzonder uitdagend en mooi geworden. Het was genieten op Ameland. Volgend jaar met meer dan 20 LBers? Wie weet?

Sneeuw2017


FotovdWeekLeek2017 klein
De sfeervolle foto van de week is gemaakt door Joke Arends (met dank) in Leek tijdens de canicross. Greetje kwam er met Loewie in actie over 2,5km. De foto ademt de sfeer uit van het evenement: in alle rust ben je Ă©Ă©n met je eigen viervoeter, die wel harder wil, maar niet harder mag omdat het baasje het niet kan bijhouden of omdat ie niet weet hoe ver is en de krachten nog niet goed kan verdelen. Een topfoto!

Fotovdweek26nov2017 klein
De foto van de week is gemaakt door PeterH bij Noorddijk en typerend voor dit jaargetijde: regen, zon, regenbogen, hagel, felle buien, sneeuw, modder dus voor de hardlopers wordt t crossen (Norg, Leek etc), Ameland AdventureRun, Oliebollenloop, warme chocolademelk, bokbier, pepernoten, sjaals, mutsen, handschoenen, verlichting, refectiehesjes, de Bedumer Winterloop


Twee PR's in Nijmegen!

FotovdWeekNijmegen2017
Op de foto van de week staan drie atleten, die maar wat graag de 15km binnen de 60 minuten willen lopen. Erik slaagde in die missie met een PR van 192 sec (58:47). Harmen liep ook een PR van 55 sec maar kwam 100 seconden te kort voor de magische 60. Stefan liep een keurige tijd maar geen pr. Peter Stokje, die niet op deze foto staat, weet zelfs op een glooiend parcours zijn motor exact te controleren. Met een 5km-reeks van 30:05, 29:57 en 29:56 was hij ongetwijfeld de meest gelijkmatiglopende atleet van alle 23000 deelnemers.

Foto's van Peter & Peter van de Saucony Run Anywhere Tour in het Stadspark staan HIER

SauconyRunAnyWhere2017
Foto: PeterH met de 6 LBers die er waren; de foto's van Alwin Dijk staan HIER.

PeterP fotovdWeek klein
Op de foto van de week dit keer Peter Pettinga. Binnen een week was hij actief op 2 eilanden. Hij is trainer bij 2 loopgroepen (LB en PeterSport), is inmiddels degene in de provincie met de meeste 4e plaatsen, wist Petra in Rotterdam Marathon tot een ongekende prestatie te hazen, organiseert triatlons en run-bike-runs in zijn achtertuin, trials vanaf de camping, houdt - naar eigen zeggen - van haring, zijn droge humor wordt alom gewaardeerd en die grijns zoals op onderstaande foto tijdens de Mozes Devil's Trail op Schiermonnikoog is alles zeggend.

17 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop!

Berenloop2017-5-klein

Foto: Heino; de atleten van de loopgroep Ă©n Havabe voor de start op zondag.

De foto's van Rieta staan HIER

Een fotomap van de Berenloop staat HIER.

https://photos.app.goo.gl/1lf3jkZdYRduBdlF2


HIER staan nog filmpjes van 2016 met o.a. Berenloop INSIDE van (ploeterende) PeterH.
Alex Oskam wint het LB-RunnerUp-klassement 2017!


Annelies Kamminga wordt tweede en Erik Stam derde.

Gefeliciteerd met jullie prestaties!

AlexOskam Kampioen2017

Foto: Alex ten voeten uit; collage door Erika

Alle foto's van de week zijn HIER te vinden

Henk verplettert het clubrecord M70

Ulrum2017-CR Henkie
Foto: Jan Schipper
Begeleid door Edward, Alex, Thom en Remko (Henk wist hier niets van!) verbetert Henk het halve marathon clubrecord M70 met meer dan 20 minuten van 2:10:47 naar 1:50:17, goed voor de 16e plaats bij de M60. Geweldig Henk!! Gefeliciteerd!
Meer foto's staan HIER


Clinic hardlopen gestart, dus wees welkom!! Meer info staat HIER!

Clinic2017 15juni

Meer foto's van Eppe staan HIER

Bedumer20juni2017 clinic klein

Foto's van Henk's 70 jaar birthday training staan HIER

Groep 27juni2017

Thumbs-Up voor alle geblesseerden - op de training 27 juni; foto: Erika

GroepsfotpLB 16mei2017 EgbertEuser verkleind
Foto gemaakt op 16 mei door Egbert Euser
Een map met alle groepsfoto's van 16 mei staat HIER


NW15mei2017
De NW/wandelaars trainen op maandagmiddag 15 mei o.l.v. Piet (rechts); foto: Nico Vierkant

Breaking2

-
Een nabeschouwing door Paul Oude Vrielink
- De Power van Eliud Kipchoge in Monza door Hans van Dijk & Ron van Megen


Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.
Miranda Hofsteenge
 
Egmond Halve Marathon, 21.1 en 10.5 km, 13 januari 2019

Eerste plaats overall voor Ben en met team bij de wedstrijdbusinessloop!

PR voor Cor!


Egmond2019 klein
Foto: Cor. Meer foto's van Rieta, Cor, Erik e.a. staan HIER
Dit jaar was er weer een hele delegatie in Egmond. Het werd een stormachtige editie dit jaar en dat maakte het weer heroisch, zoals het ook eigenlijk hoort in Egmond! Ben deed mee met team Saucony 8. Hij kwam uit in de wedstrijdcategorie van de businessloop. Zijn team en hijzelf deed 't geweldig: 't team werd eerste en Ben was de snelste wedstrijdloper van de businessteams (van de 154 lopers). Klasse Ben. Ben had na 7-8km last van n stijve kuit, daarom was hij niet zo snel als voorgaande jaren. Cor verbeterde zich met 25 sec op dit zware parcours. Gefeliciteerd! Erik werd 21e van de 84 lopers in zijn categorie. Ook Carla en Erna liepen een prima halve. Tina en Rieta liepen fijn gezamelijk de kwart marathon. Goed bezig!

21,1 km netto
Ben Stellingwerf
snelste businessloper wedstrijd en
eerste plaats business teams met team Saucony 8
1:17:30
Erik van Dijken 1:32:46
Carla Frankruijter 1:53:45
Cor Klomp, -25 sec 1:57:39 PR!
Erna Klomp 2:12:27
10,5km
Tina Bosker en Rieta van Heuveln 1:18:48


test
Egmond2019-2
Foto: Erik
Egmond2019-3
Foto: FB

Link naar de website

 
Zac Freudenburg Cross, 7km, 13 januari 2019
ZacCross2019
Foto: PeterH - die er was omdat zijn nichtje Eva 2e werd bij de korte cross 4,2km. Meer foto's staan HIER.

Na de duurloop 20km ging Erika dichtbij huis een dag later een 7km glibberen in het Stadspark. Ook Zac was aanwezig en die won uiteraard de lange cross. Voor de toeschouwers werd het een natte boel, zodat de webredactie de finish niet gezien heeft.
7 km (6,85) zelf geklokt
Erika Broekema 33:17



Link naar de website
 
RunForestRun, Drents Friese Wold, 26 en 15km, 12 januari 2019
Heerlijk trailen vanaf Appelscha!

RunForestRunAppelscha2019
Foto: PeterP  passert Janny, alle foto's van hem staan HIER
Een duo LBers was present in Appelscha voor de RunForestRun Drents Friese Wold. Altijd genieten met pittig parcours (en veel zand, zie DEZE foto!). Peter had er zin (hij kent natuurlijk die omgeving op zijn duimpje) en in liep de 26km dik onder de 2 uur (17e van de 166 mannen). Op het eind passeerde hij Janny die ook weer lekker bezig is op de 15km.
26km (23,9)
netto
Peter Pettinga 1:56:49
15km
Janny Klarus 1:35:49


Link naar de website
 
(Georganiseerde) trainingslopen 2019

Trainingsloop3maart2018
Tijdens de  trainingsloop 'Russische Beer', 3 maart 2018, de trainingsloop van de Runploug, Garrelsweer.
Foto van PeterH.  Alle foto's van hem staan HIER

Als je in de voorbereiding bent van een marathon, of gewoon een lekkere georganiseerde duurloop wilt doen in een andere omgeving en met een een groepjes andere lopers, dan zijn er in de maanden januari-maart  diverse georganiseerde duurlopen en wedstrijden over 21.1 of meer km's.
Zie de agenda op deze website en ook de agenda van Jan Kooistra.
Heb je meer suggesties mail 't dan!

Januari:
- zaterdag 12 januari, 1e Road to Rotterdam, 20 km rondje; 2019: De foto's van Herman Rinket staan HIER
- zondag 20 januari, Assen, Bosmarathon, 7 t/m 42km alle afstanden mogelijk, zie agenda
- zaterdag 26 januari, Trainingsloop vanuit Beatrixoord, RunPloug Garrelsweer, 25km, Opgave: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. ,, 2018: PeterH, & Herman Rinket
Lees meer...
 
CaniTrail Dwingelderveld, 12,5km, 6 januari 2019
CaniTrail2019-1
Foto: van Strava.
Lekker rennen met je hondje zonder pijltjes en lintjes op je GPX. Heerlijk is dat. Michel en Tara genoten in het eerste weekend van 2019 van het mooie parcours. Hij heeft nu van Canicross Hardenberg een eigen shirt. Mooi man!
Canitrail 12,5km (15)
Zelf geklokt
Michel met Tara 1u39


Link naar de website
 
Nieuwjaarsloop, De Wilp, 21,1 km, 5 januari 2019

Op tijd voor de receptie!

Aan Erika de eer om voor LB's eerste wedstrijd te noteren. Ze moest natuurlijk wel een beetje rap doorlopen, want om 15uur begon de nieuwjaarsreceptie. Nou dat lukte ook! Erika probeert met korte loopjes haar snelheid weer wat op te krikken, wat van pas gaat komen bij de langere afstanden (21km). Deze 21er was weer een goed begin.
En.... Erika en Peter waren zelfs eerder in de Beemden dan de webredactie!

5 km
netto
Erika Broekema, 4e plaats dames 21:28


Link naar de website

 
Nieuwjaarstraining, 3 jan 2019
Geschreven door Peter   
Geslaagde open nieuwjaarstraining!


Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER

Het verenigingsjaar werd gezellig geopend met een open nieuwjaarstraining voor hardlopers en wandelaars bij Lifestylecenter 'Mind & Motion'. De ca 60 belangstellenden kregen een heerlijke warming up door Marit de Boer. Daarna gingen de hardlopers voor een 45 minuten durende training op pad in 4 groepen met trainers van de loopgroep. Daarbij werd een impressie gegeven van een looptraining zoals die elke dinsdag- en donderdagavond gegeven wordt. De wandelaars liepen ook een fijn rondje in Bedum. Om kwart over acht stonden bij 'Mind & Motion' heerlijke smoothies klaar! Genieten! Er werd nog even gezellig na gebabbeld.
We bedanken 'Mind&Motion' uiteraard voor de gastvrijheid en de heerlijke drankjes!

Heb je zin vrijblijvend om mee te trainen? Dat kan altijd! Zorg dat je op dinsdag om 19u (of 19u30 voor groep 4) of donderdag om 19u aanwezig bent bij De Beemden. Of stuur even een berichtje voor meer info.
 
 
Ommelander Courant, 3 januari 2019 PDF

(Club)records voor atleten van Loopgroep Bedum

Lees het artikel...>>>

 
Oliebollenloop, Gorredijk, 4EM en 10km, 31 december 2018
Twee PR's in oliebollenloop!

Gorredijk2018
Foto: ErikD; de dames vieren hun PR (alvast)! alle foto's van Erik staan HIER
Dit jaar gingen er iets minder LBers naar Gorredijk. Maar Carla was er voor de 7e keer! Maar wat elk jaar wel blijft zijn PR's. ook dit jaar. Carla en Linda (debuut) liepn hun beste tijd vandaag. Gefeliciteerd!
Nieuw lid Annemarije liep haar eerste 10km voor LB. Goed bezig en prima tijd! Erik liep keurig onder de 40 minuten.

Alle foto's van Erik staan HIER

10km netto
Erik van Dijken 39:09
Annemarije Souer 44:46
Carla Frankruijter, - 9 sec 48:14 PR!
Peter Pettinga, als tempomaker 48:10
Linda Ubels, debuut voor LB 1:04:39 PR!
4EM = 6,4 km
Sander de Vries 39:03


Link naar de website
 
Oudejaarsloop, Blijham, 21.1, 14, 10 en 5 km, 29 december 2018
Twee clubrecords in Blijham: Erika V35 en Menno M65!

Tweede plaats M60 voor Menno en PR's voor Nieke en Johanna (debuut)

Blijham2018
Foto: Peter; 10 van de 16 LBers. Meer foto's staan HIER
Dit jaar ging er weer eens een grote delegatie naar Blijham. De weeromstandigheden waren gunstig: zeker droog tot ca half 2, lekker temperatuurtje (8 graden). Kortom prima omstandigheden voor snelle tijden. Erika had maar liefst twee LB-tempomakers ingehuurd (mag wat kosten...) om haar naar een (on)mogelijk PR te hazen (1:34:44 ook in Blijham 2017). Dat je een PR niet zo maar loopt, ervaarde ze bij de 17 kilometer, waar 't gas toch losgelaten moest worden. Toch resulteerde dat met 1:37:01 in een verbetering van het 14 jaar oude (2004) clubrecord V35 van Petra (-75 sec). Gefeliciteerd met jee eerste clubrecord! Edward en Erik deden dat puike tempowerk. Ook PeterP maakte zich verdenstelijk als tempomaker. Rinze verbaasde zichzelf door zo maar sub 1u40 te lopen. Klasse! Op Menno staat geen maat. Hij liep naar de 2e plaats M60 en verbeterde het clubrecord M65 van Henk uit 2012 halve marathon M65 met 13min43 tot 1:28:48. Klasse Menno! Johanna debuteerde voor LB op de 10km en ook Nienke liep een PR op deze afstand. Michel genoot ook zichtbaar van een prima loopje in een keurige tijd!
Onderweg op de 14km kreeg Tina last van lichamelijk ongemak. Gelukkig waren Mara en Henk in de buurt en samen voltooiden ze de 14km op hun gemak. Voor PeterH (voor de 7e keer: laatste keer in 2013: 1:49:09, na de zware benen in de AdventureRun)  en Vanessa (als duurloop) telde het genieten in deze fijne loop. Sander wist als een van de weinigen nog een medaille te scooren. Blijkbaar had de organisatie niet op zo'n grote deelname (860 lopers) gerekend (de start werd daardoor ook 10min uitgesteld).
En voor wie 't leuk vindt: de volgende dorpjes worden gepasseerd op de 21km: Blijham, Weddeveer, Holte, Höfte, Wessinghuizen, Veele, Wedderheide, Wedde, Lutjeloo en weer Blijham.
De officiële uitslagen zijn lastig te vinden, maar staan HIER

De RELIVE-route (leuk!) van ErikD staat HIER

De foto's van PeterH, Erik, Nienke, Sander en (met dank!): Jan en Catherina Glazenburg, Jacob Musch fotografie en BĂ© Eelsing staan HIER

21.1km bruto
Menno Fritsma, 2e M60
1:28:48 CR!
Erika Broekema, 4e VSen 1:37:01 CR!
Erik van Dijken en Edward Pechler, tempomakers 1:37:03
Peter Pettinga, tempomaker 1:38:10
Rinze Kramer 1:38:54
Peter v.d. Hulst 1:50:21
Vanessa Wuijster, als duurloop 2:07:09
Peter Stokje liep de 21km als voorloper
14km (13,84)
Mara Kuipers, Tina Bosker en Henk Schuitema, zie boven 1:40:42
10km (de 9,76 is niet juist!)
Nienke Bouwman 52:55  PR!
Michel Mooiman
55:47
Johanna Vroom, eerste  10km
1:02:24 PR!
5km (5,11)
Sander de Vries (netto 30:45)
31:18



Blijham2018-2
Erika op weg naar een clubrecord V35 met tempomakers Erik en Edward. Prachtfoto van (c) Be Eelsing! Bedankt!

Link naar de website (is er even niet)
 
Ommelander Courant en Noorderkrant, 27 december 2018 PDF

Loopgroep Bedum houdt open training

Open training lopers en wandelaars

Lees beide artikelen...>>>

 
Drouwenerzand cross, Gasselte, 9.8km, 27 december 2018
Crossen in het Drouwenerzand

Gasselte Dec2018
Foto: Peter aan kop! afkomstig van de website van het crosscircuit
Peter Meijer heeft de smaak van de wedstrijdjes weer te pakken. Hij traint er hard genoeg voor (meer dan 2300km in 2018, zo valt op Strava te lezen). Afgelopen maandag nog een pittige 21km. Na een snelle start (zie de foto) liep hij de resterende 7 kilometer met de rem er op, want hij voelde zich nog niet 100% hersteld van die 21k. De uitslagen staan HIER. Goed Bezig Peter!
9.8km (9)
Netto
Peter Meijer 39:55


Link naar de website
 
Ommelander Courant en Noorderkrant, 17/27 december 2018 PDF

Bedumer atleten in Ameland en Dronten

Bedumer atleten zien af op Ameland

Lees beide artikelen...>>>

 
Verhoeve Groen Cross Appelscha, 15 en 8km, 24 december 2018
Harmen wint de 15km bij de mannen!

Appelscha2018-Verhoeven2
Foto: Harmen met Jessica op de achtergrond gemaakt door: Djurre van de Schaaf, met dank!
De Noordelijke Kampioenschappen Cross werden dit keer op maandag i.p.v. zondag gehouden. Dit hing samen met het 50 jarig huwelijksfeest van Jan en Josefien Kooistra: gefeliciteerd namens Loopgroep Bedum!
Harmen en Erik waren er van de partij, maar niet voor dit kampioenschap (wat vorig jaar door Ben gewonnen werd). Beiden kozen voor de trail. Harmen voor de lange en Erik voor de korte. Harmen is in super vorm. Hij liep lange tijd in de buurt van topper Jessica Oosterloo (die daar vaak traint). Zie de foto. Uiteindelijk wist Jessica nipt voor Harmen te finishen (1:03:20) en dat is geen schande, integendeel. Het leverde Harmen de eerste plaats op bij de mannen! Geweldig Harmebn! Gefeliciteerd! Erik dacht met 8km te kunnen finishen, maar dat pakte anders uit. Het werden dik 9,5km (gratis 1,5km extra haha).
Erik: lekker gelopen door prachtig landschap. Vertrokken voor de 8 km , lag op schema voor een mooie tijd, totdat...... de pijltjes door onverlaten waren verzet. Daardoor uiteindelijk 9.5 km, gelopen, maar dat laatste stuk was de motivatie wel een beetje weg.

15km
netto
Harmen Stam, eerste plaats mannen
1:04:32
8km (9,5)
Erik Stam 57:31


Link naar de website

 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 5

LB-(verjaars)kalender

Januari 2019
z m d w d v z
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst