RunnerUp-klassement

9 juli: Uithuizen 10km, 16e wedstrijd over:

10 dagen

Ongewijzigd
1. Harmen
2. Sander
3. ErikS

Complete stand

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

april-juni 2016

LB-chat

Laatste bericht: 1 dag, 15 uur geleden
  • webredactie: Donderdag 30 juni speciale training voor geblesseerden!
  • Loser: Hier een berichtje uit Amerika. Bedankt voor het meeleven. Ik ben ondertussen weer onder de levenden. De smoothies en de bagels glijden weer naar binnen.
  • webredactie: De nieuwste stand is er nu!
  • Remko: Ik stel voor dat Amerika een metrisch stelsel gaan invoeren. Edward goed gedaan! Er komen nog genoeg kansen!
  • naam?henk.: Edward heel verstandig en geweldig prestatie.gezondheid gaat voor.ga met Vanessa genieten van je vakantie.
  • naam?: Jammer Edward, maar toch 'n hele prestatie!
  • webredactie: 'DROPPED' voor Edward na 62 mijl in 15u. Lees bovenin waarom. Wat 'n pech! SMILEYS_CRYING
  • webredactie: 43,3 mijl in 8u57
  • Remko: «link»
  • Remko: Kijktip: «link»
  • webredactie: 34,4 mijl in 7u22
  • webredactie: Appingedam: pr's voor Stefan, Carla en Annelies! Gefeliciteerd!
  • webredactie: Eerste 10,5km in 2u5min. pittig..
  • webredactie: Edward is volgens planning om 14u gestart. Zie foto.
  • Erik: Heeeel veel succes Edward SMILEYS_EXCLAMATION Rustig aan!! SMILEYS_EMBARRASSED
  • webmaster: Drachten op Noorderkrant.nl: «link»
  • Aafje: Ben gefeliciteerd 2xtopper en mooie gezo
  • Edward Pechler: «link» Ik maak onderweg geen foto's. Binnenkort is de WS trail op Google streetview te bewonderen.
  • Peter Pet: Dubbele felicitatie voor Ben SMILEYS_SMILE
  • Sander de Vrie: Mijn tijd bij TT-Run 55:13 Minuten
  • webredactie: Ben wint in Drachten! Gefeliciteerd!
  • Aafje: Leuke reactie Peter maar dat lukt ook niet.Ik mag werken waar ik blij mee ben.
  • Peter Pet: Aafje richt haar pijlen op de ReitdiephavenRun van 26 juni? Voorinschrijving loopt nog t/m 23 juni SMILEYS_WINK
  • Aafje: iK KAN 25 JUNI NIET MEEDOEN MET DE STADSLOOP APPINGEDAM WIE WIL MIJN START BEWIJS OVER NEMEN KOSTEN 9 EURO
  • webredactie: Er is een verslagje v.d. Slachtemarathon van PeterH
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 7 gasten
Aantal LBers met account: 61
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 21 april '16: 114; (M:71, V:43, hardlopen:99, NW: 15)
klik om naar de sponsor te gaan
Donderdag 30 juni speciale training voor geblesseerden. Lees meer!

EDWARD VOLTOOIT 100 KM, MAAR IS HELAAS GESTOPT, totaal gesloopt.....

Lees hier waarom..... 26 juni 8u30, via SMS >>>

Nog niet te laat: clinics hardlopen en Nordic Walking gestart in juni!

Meer informatie staat HIER

Website nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Recente LB-trainingsfoto's >>>


nieuws

Juni:
26/6: De nieuwe stand na Appingedam en Reitdiephaven is er, zie links. De stand na Appingedam staat HIER. De koplopers kwamen in het klassement niet in actie in klassementwedstrijden, dus andere LBers komen nu opstomen!
26/6: Uitslag Valkenburg komt nog.
26/6: Uitslag RunforestRun Gees- Meppen
26/6: Edward voltooit 100km van de 160km in de Western States Endurance Run en stopt! Zie bericht hierboven. Respect!
26/6: Uitslagen Reitdiephaven Run met tweede podiumplaatsen voor de dames Erika en Petra. Klasse!
25/6: Uitslagen Appingedam (met 4 PR's, klasse!) en Stiens; overige uitslagen komen nog.
24/6: Heb je nieuws voor de komende nieuwsbrief juli: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
24/6: Krantenartikelen Drachten
Meer nieuws >>>



tips

Week- en weekendtips

Zaterdag 2 juli: Loppersum, Oppende
Zondag 3 juli: KardingeRun

Zaterdag 9 juli: Uithuizen

Zaterdag 30 juli: Lauwersoog - Ulrum


Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland



activiteiten

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

LB - wadlopen, 1e editie op zondag 11 september a.s. Zie je mail. Mail niet gehad? Reageer even!

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

2016

25 juni: CavemanRun - Valkenburg: Thom, Petra

2 juli: Lopster Toren loop (terug van weggeweest): 
3 juli: Run Forest Run & Swim in  Gieten: Carla: 1000m zwemmen en 10 km rennen;Eddie (en Iris) doen de estafette doen (iris 500m zwemmen en eddie 5 km rennen)

27 augustus: 1/4 triathlon, Ten Boer: Carla
31 augustus - Triatlon Ten Boer: Harmen en Carla

11 september: OHB-loop: Remko
25 septemb: Texte Halve: Remko

16 oktober - Amsterdam Marathon: Harry


6 november: Berenloop: 42,2km: Carla, PeterH 21,1km: PeterP en veel meer LBer

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster

uitslagen

Uitslagen: juni  '16 - juni '13:
Juni:
25-26/6: Western States Endurance Run
26/6: Reitdiephaven Run
25/6: CaveRun, Valkenburg
25/6: RunForestRun, Gees - Meppen
25/6: Stadsloop Appingedam
25/6: Triatlon Friesland
19/6: 8 van Drachten
18/6: TT-RUN
11/6: Grolloo
11/6: Zwolle
11/6: Feanster-40, Surhuisterveen
9/6: Harkstede
8/6: Middelstum
5/6: Asserstadsloop
4/6: Slachtemarathon
Mei:

29/5: Veendam
29/5: Klazienaveen
28/5: 50/100km Amsterdam
29/5: Snikkerun, Haulerwijk
22/5: Marikenloop, Nijmegen
22/5: Leeuwarden
22/5: Rietplasloop Emmen
21/5: Zwiggelte
20/5: Nacht van Groningen
13-16/5: Hardloop4daagse, Apeldoorn
14/5: Gieten
14/5: Stedum
7/5: Transvulcania, La Palma
6/5: Alkmaar
6/5: Verticale kilometer, La Palma
April
27/4: Oldehove
24/4: Sellingen
24/4: Vlieland, Vuurtorenloop
17/4: CascadeRun, Hoogeveen
17/4: Hamburg Marathon
16/4: Bedumer Bosloop
10/4: Rotterdam Marathon
9/4: Siddeburen
3/4: 4 Mijl van Emmen
3/4: 10 van Assen
2/4: LegioRun, Grootegast
2/4: Raitdaiprun, Sauwerd
Maart
28/3: Klap tot Klap loop
26/3: Astrea Run
19-20/3: VuurtrorenTrail, Amalend
19/3: Monnikenloop, Schier
19/3: Leek
13/3: Winschoten
12/3: SallandTrail
12/3: Drachten
12/3: Haren
6/3: CPC, Den Haag
6/3: Goutum
Februari
28/2: It Heidenskip
21/2: Mensingemarathon, Roden
21/2: Wintertrail, Exloo
20/2: Rondje Roege Baarg, Onstwedde
20/2: Acht van Langezwaag
14/2: Schoorl
13/2: Gieten (cross)
7/2: Apeldoorn
7/2: Wildervank
6/2: Blauwbekmarathon
Januari
31/1: Groene Mijl, Eelderwolde
30/1: Jupiter Cross, Winsum
24/1: Zac Freudenburg cross
23/1: Tzum
17/1: Ekehaar
16/1: RunForestRun, Drents Friese Wold
10/1: Egmond
2/1: De Wilp
2/1: Stadskanaal
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER.


nieuwsarchief

Mei:
29/5: Uitslagen Klazienaveen en Veendam
29/5: Uitslagen Amsterdam en Snikkeloop met 2e plaats en nieuw 50km PR voor Vanessa en PR voor Remko. Gefeliciteerd!
22/5: Uitslagen Rietplasloop te Emmen met overwinning en PR van Ben - gefeliciteerd!, Loop Leeuwarden en Marikenloop, Nijmegen.
22/5: Foto's Loop Leeuwarden staan HIER (gemaakt door pacer Peter)
21/5: Uitslag Zwiggelte met eerste plaats M40- voor Harmen!
21/5: Uitslagen Nacht van Groningen met eerste plaats M45 voor Stefan en 2 PR's! De nieuwe stand in het klassement is er al!
19/5: BAANTRAINING bij de loopgroep?! Ja dat kan! De laatste donderdag van de maand in Delfzijl (eenvoudig bereikbaar met de trein uit Bedum). Zie de nieuwsbrief van mei j.l. De startdatum wordt nog bekend gemaakt.  Geef je belangstelling door op via 't formulier
19/5: Met 600 meters in Giro-rose is Dirk begonnen als trainer!
19/5: De POSTER van de ReitdiephavenRun op 26 juni a.s. staan HIER als PDF
19/5: DVHN 18 mei j.l. (bedankt Gerald!) DE SCHOEN DIE NOOIT STOPT, lees het artikel als PDF
16/5: Hardloop4daagse: 3e plaats V35 voor Vanessa op de 100km! Dirk voltooit de 60km. Klasse!
15/5: Foto's Stedum van Harm Jan met alle LBers staan HIER
15/5: Uitslag Gieten - met twee PR's - en Hardloop4daagse, Apeldoorn
14/5: Uitslag Stedum met 3e plaats V40 voor Petra en 6 PR's
12/5: Er is weer goed getraind (op o.a. dinsdag j.l.) Zie HIER enkele sfeer- en actiefoto's.
8/5: Uitslag Transvulcania, La Palma met verslagje van Edward.
7/5: Uitslag Alkmaar City Run Night met Erika
6/5: Verslagje van de 'Verticale kilometer'
April:
27/4: Uitslagen OranjeRun met eerste plaats Ben en Erika! De nieuwe stand in het klassement is er - nieuwe 1e plaats!
25/4: Walk for Life; krantenartikel 21 april j.l.
24/4: Succes voor Ben en Henk Prins op Vlieland: eerste plaats en 2e M60 op de 5ZM. Dik PR voor Annelies in Sellingen.
21/4: Welkom Dirk Schipper uit Hoogkerk, als nieuwe LB-trainer hardlopen
21/4: Twee korte filmpjes: Rotterdam en Bosloop (start)
21/4: Nieuwe foto's in het smoelenboek van Esther, Anita en JacobdeV. Archief krantenartikelen: 7 april (LegioRun/Sauwerd), 14 april (Rotterdam) en 17 april (Bosloop)
19/4: De tijd van 11:45:00 (nu officieel) van Edward Pechler is een nieuw clubrecord 100km, M50!. Gefeliciteerd!
17/4: Hamburg Marathon: Stefan nipt boven zijn PR. Cascade Run: 2e plaats M35 voor Ben!
17/4: Alles over de Bosloop met 2e plaats V40 voor Petra; Edward voltooit 100km in Limburg Zwaarste. Klasse!
10/4: Uitslagen Rotterdam met 3 PR's en debuut. Erik onder de 3 uur, Carla onder de 4 uur. Foto's staan HIER
9/4: Uitslag en foto's Siddeburen met podiumplaatsen voor Lianne en Vanessa en debuut voor Aafje op de 10EM. Gefeliciteerd!
7/4: Het bijgewerkte ABC is te downloaden (als PDF) via DEZE link (na inloggen; maak evt een account aan)
7/4: Verslagje NW bij Garnwerd en de Urban Trail. Foto's Sauwerd
3/4: Uitslagen 10 van Assen en 4 Mijl van Emmen.
2/4: Uitslagen LegioRun, Grootegast en Raitdaiprun, Sauwerd (pr voor ErikS). Ben wint in Grootegast en podiumplaatsen voor Erika en Harmen. Gefeliciteerd!
Maart
29/3: Welkom nieuw hardlooplid: Remko van der Sluis uit Zuidwolde!
28/3: Uitslag Klap-tot-Klap loop met PR's voor Stefan en Harmen (3e plaats 5km)
27/3: Foto's Astrea Run
27/3: Uitslagen AstreaRun en Diever.
26/3: Foto's van PeterH van de prachtige Road to Rotterdam trainingsloop vanuit Froombosch staan HIER
21/3: Foto's Ameland (van Jan en Evelyn) toegevoegd; meer foto's Leek staan HIER en veel meer foto's van de Monnikenloop staan HIER
20/3: Uitslagen Monnikenloop: Harmen wint de 10km, PR voor Piet; uitslagen Leek: Ben wint de 10km en nog twee podiumplaatsen (Erika en PeterH), PR voor Carla.
20/3: Foto's Ameland Trail, Schier, Leek
18/3: Archief LB-krantenartikelen bijgewerkt: 7 maart, 10 maart en 17 maart j.l.
13/3: De eerste stand in het LB-RunnerIUp-klassement staat HIER (zie ook links boven). Dik PR voor Annelies in Winschoten. Goed bezig!
12/3: Uitslagen zware SallandTrail met 50km ultra voor Edward.
12/3: Drachten: winst voor Erika en tweede plaats voor Ben. Haren: PR's voor Harmen en Stefan, klasse!; verder prima prestaties! De trainers kunnen trots zijn! Foto's van Bert en Harm Jan staan HIER
6/3: Winst voor Erika in Goutum en dikke PR voor Carla in Den Haag! Klasse dames! Gefeliciteerd!
6/3: Welkom nieuw NW-wandelen lid: Afie Nienhuis
5/3: Fotos Road2Rotterdam van PeterP (groep 5 min) staan HIER
Februari:
28/2: Winst voor Erika in It Heidenskip. Gefeliciteerd! Krantenartikel van 25 febr j.l.
27/2: Prachtige trainingsloop Runploug vanaf Garrelsweer! Bedankt! HIER staan 86 foto's van Peter en Dick. De prachtfoto's van Herman Rinket staan HIER
23/2: Foto's Mensinge Marathon (gemaakt door Elly, bedankt!) staan HIER
21/2: Uitslagen Mensinge Marathon met eerste plaats voor Petra, Onstwedde, Langezwaag en Exloo.
20/2: Verslagje Nordic Walking bij Kardingebult en (nagekomen)scan van krantenartikel 11 febr j.l.
15/2: Uitslagen en foto's Schoorl met PR voor Jan
13/2: Erika wint de Drie Meren Cross in Gieten! Gefeliciteerd!
13/2: Filmpje 6e Bedumer Winterloop
10/2 Uitslagen Wildervank met dikke PR voor Harmen en PR's voor Anton en Jürgen. Klasse!
8/2: Uitslagen Apeldoorn met Ben als 2e Nederlander op de 10EM en de Blauwbekmarathon met eerste plaats voor Edward. Zie het bericht op RTVnoord, link Gefeliciteerd met de prestaties! De foto's van Apeldoorn staan HIER
6/2 16e Bedumer Winterloop een geweldig succes!

Eindstand (record!): € 59.761,39 zie www.bedumerwinterloop.nl

BedumerWinterloop2016 2

165 foto's staan HIER

Zie ook het bericht op RTVNoord.

Alle lopers, sponsoren, vrijwilligers etc, bedankt!

Januari 2016:
31/1: Welkom nieuw hardlooplid: Jacob de Vries uit Bedum
31/1: Uitslagen Jupiter Cross (2e plaats voor Erika) en Groen 4 Mijl (2e plaats voor Harmen), Klasse!
30/1: Foto's trainingsloop 25km Runploug Garrelsweer vanaf Haren. Bedankt Ans e.a. 't was weer prima verzorgd!
27/1: De eerste marathon in Roden (ook korter mogelijk zoals 25 en 34km): Mensinge Marathon op zondag 21 februari; er staan al 3 LBers ingeschreven; ook prima als trainingsloop. meer info
24/1: De ReitdiephavenRun (26 juni) (georganiseerd door o.a. PeterSport) zit nu ook in het Loopcircuit Noord-Nederland! Gefeliciteerd PeterP!
24/1: Uitslagen en foto's: Tzum (10EM) en Zac Freudenburg cross
20/1: Welkom nieuwe hardloopleden: Anneke Rook uit Bedum en 17/1 Jeroen Bisschop uit Onderdendam!
18/1: Uitslag RunForestRun, Drents Friese Wold.
17/1: Uitslagen Ekehaar: Ben 3e bij de heren (8200m in 30:16) en Erika 4e bij de dames (5610m in 26:58).
17/1: Welkom nieuw hardlooplid Jeroen Bisschop uit Onderdendam!
13/1: Welkom nieuw hardlooplid: Maria Mulder en 10/1: Dina Mast uit Bedum! (zie de clubkrant pag 71)
10/1: Uitslag Egmond Halve Marathon. Ook Edward heeft inmiddels zijn LB-beker, zie HIER
10/1: Impressie nieuwjaarstraining en -receptie.
7/1: Overzichtje georganiseerde duurloopjes (en wedstrijden) periode jan - maart.
5/1: Welkom (op)nieuw NW-lid Herman Visser uit Groningen!
4/1: Nieuwsbrief en hardloop/wandelschema zijn zondagmiddag. Niet ontvangen? Mail dan even.
3/1: Uitslagen Stadskanaal en Nieuwjaarsloop, De Wilp met 2e plaats voor Erika.
2/1: Welkom nieuw hardlooplid Esther Rook uit Bedum!
Kerstclubkrant ook digitaal beschikbaar!

LB-clubkrant2015

Adverteerders, auteurs, redactie en bezorgers bedankt!
Veel leesplezier! (76 pagina's) Nog niet ontvangen?
Een digitale kleuren aangevulde versie PDF van 12 MB - aangevulde inhoud is te zien in rood - (ook handig op de tablet) kun je HIER vinden. Downloaden uitsluitend na inloggen (linker kolom). Geen account? Maak dat even aan (de webmaster controleert of je lid bent).

1/1: Verslagje Gorredijk (van Michel) en foto's van Gorredijk (Harm Jan Kors) en nieuwjaarstraining (PeterP)
Zie HIER voor het nieuwsarchief.

 

 
Speciale training voor (langdurig) geblesseerden!

30 juni a.s., 19u Carpoolplaats!

Voor wie: alle LBers, die al lang (of kort)durig kampen met blessureleed.

Wat: gewoon een half uurtje rustig lopen en over de blessures kletsen.

Waarom: Misschien kunnen we hier wat van leren en elkaar helpen om weer aansluiting bij een van onze groepen te krijgen, zodat de drempel om te gaan trainen niet te hoog wordt.

Door wie: Thom en Nico

Geef 't vooral door als je LBers kent die al lang (of kort) met blessures te maken hebben!


Tot donderdag 30 juni!
 
RunForestRun, Gees - Meppen, 36 en 21km, 25 juni 2016

Genieten in het bos!

Jan (en Evelyn) en Remko kozen in dit overvolle loopweekend voor een nieuwe Runforest Run, nl van Gees - Meppen. Volgens Remko was 't best wel blubberig hier en daar. Wellicht heeft Jan nog wat mooie foto's. 's Avond was Jan al weer in Appingedam in actie als fotograaf. Klasse!
Het is Remko zijn eerste 21km run, dus die wordt gelijk als een halve marathon PR genoteerd.
36km netto
Jan Schipper, 6e overall 3:13:36
21km
Remko v.d. Sluis 1:53:04 PR!


Link naar de website
 
4e Reitdiephavenrun, 6 zeemijlen, 26 juni 2016

Tweede plaatsen voor Erika en Petra!

ReitdiepHavenRun2016
Foto: Bart de Vries, meer foto's van o.a. PeterH en Peter Stokje staan HIER
Dit jaar zit de Reitdiephaven Run voor het eerst in het Loopcircuit Noord Nederland. Totaal waren er 340 deelnemers op alle afstanden. een succes dus. Van de loopgroep waren dit jaar 7 LBers naar het pittoreske haventje gegaan voor de langste afstand. Met stevige zijwind, tegenwind, wind mee en een lekker zonnetje was dit zeker geen gemakkelijke 6SM.Goed om Gerald na dik 2 jaar blessureleed (laatste wedstrijd: Haren '14) weer in actie te zien en hoe! Er waren podiumplaasten voor Erika en Petra. Geweldig dames, jullie geven het voorbeeld dit keer! Maar ook tweemaal een onverdienstelijke 4e plaats voor Erik en PeterH (die voor het eerst in de categorie M60 liep). Erik (Appingedam), Peter en Thom (Valkenburg) verschenen voor de tweede keer dit weekend aan een start. Echte bikkels!. De prima organisatie was o.a. in handen van Peter Pettinga. Hulde! Eén zeemijl = 1852m.
Leuk om als supporters o.a. Bart, Marco, Eddy, PeterS en PeterP te zien. bedankt!

Foto's van o.a. PeterH en Peter Stokje staan HIER

Foto's van Herman Rinket
Foto's van Martin de Jonge
6 SM (zeemijlen) (11,11km)
netto
Erik van Dijken, 4e M40 43:47
Piet Kempenaar 48:14
Erika Broekema, 2e VSen 50:15
Peter v.d. Hulst, 4e M60 52:02
Petra Bus, 2e V40 54:26
Gerald Schuil 54:27
Thom Snijder 55:16


Link naar de website.
 
Triatlon Friesland, Stiens, 25 juni 2016

Debuut op de Olympische afstand

Stiens2016
Foto: Harm Jan Kors (wie anders?)
Harmen ging 'naar 't buitenland' voor zijn tweede triatlon dit jaar. Dit keer de Olympische afstand, een debuut voor hem: 1.500 meter zwemmen, 40 km fietsen en 10 km rennen (de werkelijke afstanden waren iets langer).
Weer zo'n klasse prestatie van de sportman puur sang! Klasse Harmen!

Olympische afstand
netto
Harmen Stam
1,5km zwemmen: 27:40
40km fietsen: 1:16:25
10km rennen: 43:54
2:27:57 PR!


Link naar de website

 
20e Stadsloop Appingedam, 10 en 5 km, 25 juni 2016

Natte editie Stadsloop met 4 PR's

Appingedam2016
Foto: van Erik, foto's van Jan Schipper staan HIER. Bedankt!
In een nat Appingedam werden in deze jubileumeditie 4 PR's gelopen door de LB-atleten. Ben had opnieuw zijn 'focus' op een clubrecord 10km (31:45) en kwam dicht in de buurt, maar het parcours in Appingedam is daar eigenlijk te zwaar voor. Zijn tijd van 32:01 was goed voor de 16e plaats overall met 8 buitenlandse atleten voor hem.
Annelies liep net als vorig jaar een PR. Stefan liep nu eens een echte 10km en liet zien hoe snel hij eigenlijk is. En Carla wist de 49min grens te doorbreken. De grootste verbetering kwam op naam van Anita, die maar liefst 288 sec van haar beste tijd (van vorig jaar: 1:04:49) afhaalde. Klasse allemaal en gefeliciteerd! Alle supporters bedankt!

Bericht van Stefan >>>



Foto's van Jan Schipper staan HIER. Bedankt!

Veel meer foto's staan HIER

Ontbreekt je tijd of ets niet goed? Mail 't even

10 km netto
John Langat 27:57
Ben Stellingwerf, 16e overall
32:01
Stefan Dagelet, -93 sec
37:13 PR!
Erik van Dijken 38:44
Carla Frankruijter, -28 sec
48:50 PR!
Annelies Kamminga, -74 sec
53:54 PR!
Daniëlle Kors 1:00:35
Anita Smedeman, -288 sec
1:01:01 PR!
5 km
Lianne Zijlstra - zonder chip 24:35
Martin Eggens, bedrijvenloop 25:32
Marloes Bosma 26:01
Klaasjan Zijlstra 26:35
Anton Zijlstra - zonder chip/horloge ca 23:30


Link naar de website.
 
Western States Endurance Run, USA, 25 juni 2016

WesternStates2016

Volgende zaterdag, 25 juni is het zo ver: Edward start in de 100 EM (160 km!). De start is 5:00 uur (lokale tijd) in de ochtend. Dan is het hier 14:00 uur in de middag. Hij hoopt na zo'n 24 tot 30 uur de finish te bereiken.

Er zijn 363 deelnemers

Heel veel succes Edward en denk goed om jezelf!

We kunnen Edward met startnr 295 live volgen:

WesternStates2016-2

Link naar de website

 
Leeuwarder en Ommelander Courant, 20/23 juni 2016 PDF

Vleugels ondanks slaapgebrek

Lees beide artikelen...>>>

 
Acht van Drachten, 8 km, 19 juni 2016
Ben wint in Drachten!

8vanDrachten klein
Foto: website 8 van Drachten, met dank, meer foto's staan HIER
Opnieuw was Ben in Drachten. Met tijden van 25:52 in 2014 en 25:22 in 2015 waren dit de te kloppen tijden. Ook moest hij zien af te rekenen met enkele zeer snelle jongens o.a. Edwin Slijkhuis. Ben had een erg korte nacht gehad (opnieuw vader geworden van dochter Lynn Yael, gefeliciteerd!), maar verscheen toch aan de start. Met de tijd van vorig jaar was hij 4e geworden, maar de 25 min van vandaag is goed voor de overwinning. Klasse Ben en dduubbbbeell gefeliciteerd. En dan hebben we 't wel over een gemiddelde snelheid van 19,2km per uur gedurende 8 km (3min7,5 per km).
8 km netto
Ben Stellingwerf, eerste plaats MSen en overall
25:00


Link naar de webste
 
TT-RUN, Assen, 8.8 en 4.4 km, 18 juni 2016
TT-RUN2016
Foto: Sander met TT-medaille op de LB-BBQ
Sander en Erika liepen op het snelste parcours van Noord-Nederland. Erika wist in de eerste km haar motor op te blazen (PR: 3min32), zodat ze in de resterende km's moest bikkelen en de kopgroep moest laten gaan. De motor van Sander is gelukkig heel gebleven!
4,4km (4,5km = 1 lap)
Erika Broekema
18:53
8,8km (2 laps)
Sander de Vries 55:13


TT-RUN2016-2

Link naar de website
 
Ladies Run, Groningen, 2.5 km, 12 juni 2016

Na haar race de avond er voor in Zwolle, kon Erika het i.v.m. het goede doel niet laten om toch nog een stukje Ladies Run mee te pakken: niet overdienstelijk met een tweede plaats! Keurig (en snel)!

 5.0 km  netto
Erika Broekema, 2e plaats 10:05


Link naar de website

 
Ommelander Courant, 6 juni 2016 PDF

Loopgroep Bedum in warme SlachteMarathon

Lees het artikel...>>>

 
Verslagje Slachtemarathon, 4 juni 2016
Geschreven door Peter   
De vierde postzegel

Slachte2016-postzegels

Boven een schuur hing 't bord: 'STARTVAKKEN'. Helemaal begrijpen deed ik dat niet. 'Wat heb jij gedaan?' zegt Erik, 'Heb je onder de douche gestaan zo nat ben je' Het zouden de zwaarste 12km gaan worden in mijn marathoncarrièrre..... die vierde postzegel moet ik hebben...

Lees verslagje van Peter
 
Zwolse Halve Marathon Festival, 21.1km, 11 juni 2016
5e Nederlandse in Zwolle

Zwolle2016
Foto: Marit Frederiks-Palland, met dank
In het zeer sterk bezette en snel uitverkochte 'festival' in Zwolle stond Erika aan de start van de halve. Ze heeft nog niet zo veel halves gelopen, dus dan blijft 't extra spannend. De eerste kilometers liep ze mee met de top en genoot daarvan. Er is erg veel publiek langs het parcours. Na 18km was 'haar tank leeg aan het raken' en werd 't bikkelen. Ze had graag ietsje sneller gewild, maar als 5e nederlandse over de streep komen is toch fantastisch (14e Vsen).
21.1 km netto
Erika Broekema 1:41:17
ook:
Richard Mengich, winnaar 1:00:36
Erben Wennemars 1:21:52


Link naar de website van Zwolle
 
Triathlon Feanster 40, Surhuisterveen, 11 juni 2016
Twee LBers in en rond 't water

Feanster2016-Harmen
Foto: Harm Jan Kors

Na PR's op de loopafstanden, ging Harmen voor de 3e maal naar Surhuisterveen. Zijn doel was 1u50min, dus ruim 9 min sneller dan zijn tijd van vorig jaar (die ook al 16min sneller was dan 2014). Carla heeft zich na Rotterdam helemaal op zwemmen en fietsen gestort en staat (ook) goed getraind aan de start. Wat 'n bikkels en wat een zeer goede klasseringen! Op 25 juni neemt Harmen deel aan de Olympische afstand in Stiens.
Klasse Harmen en Carla!

Triathlon
zwemmen: 1km, fietsen: 30km, hardlopen: 9km
netto
Harmen Stam, -7min30
4e plaats M recreanten v.d. 119
zwemmen:19:04,  fietsen:50:15 , rennen: 39:42
1:51:33 PR!
Carla Frankruijter
7e plaats V recreanten v.d. 61
zwemmen:23:35,  fietsen:57:48 , rennen: 46:53
2:14:25 PR!



Feanster2016-Carla

Link
 naar de website
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 5

LB-(verjaars)kalender

Juni 2016
z m d w d v z
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2016  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst